當挫折來時作文大綱

題目：當挫折來臨時

一、引言

* 介紹挫折的定義和普遍性

* 闡述面對挫折的重要性

二、分析挫折的原因

* 自我因素：能力、知識、技能不足

* 環境因素：外部壓力、困難、競爭激烈

* 心理因素：恐懼、焦慮、消極情緒

三、應對挫折的方法

* 調整心態，保持積極樂觀

* 尋求幫助，如與朋友、家人或專業人士交流

* 制定計畫，明確目標，逐步實現

* 培養應對挫折的技能和習慣，如堅持、自律、自信等

四、戰勝挫折的勇氣和智慧

* 保持信念，堅信自己有能力戰勝挫折

* 從挫折中吸取教訓，總結經驗，提升自我

* 勇於面對，不逃避，不放棄

* 培養堅韌性，面對挫折不輕易妥協

五、結語

* 總結面對挫折的意義和價值

* 強調積極面對挫折的重要性，以及如何將其轉化為成長的動力

* 展望未來，迎接挑戰，勇往直前

六、參考文獻：提供相關資料和信息來源，確保論文的可靠性和真實性。

七、附錄：可以包含一些與主題相關的案例或圖片，以增強論文的說服力和視覺效果。

以上就是【當挫折來時作文大綱】的相關內容，敬請閱讀。