疏菜品名稱大全
以下是疏菜的名稱大全:
葉菜類:菠菜、青菜、生菜、芹菜、茼蒿、芫荽、萵筍、青菜、小白菜、雞毛菜、芹菜、木耳菜。
瓜果類:黃瓜、絲瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、瓠瓜、番茄。
根莖類:白蘿蔔、紅蘿蔔、胡蘿蔔、牛蒡、根菷菜、芋頭、蓮藕。
蔥蒜類:蒜頭、洋蔥。
豆類和薯類:土豆 、毛豆 、扁豆 、豌豆 、豇豆 、蠶豆 、黑豆等。
花菜類:花菜 、花椰菜 、西藍花 。
此外,常見的野疏蔬菜有:青菜、莧菜 、薺菜 、灰菜 、蓬蒿菜 、馬蘭頭 、 竹筍 、苦菜 、薄荷 等。
請注意,對於有些疏菜,需要根據季節和身體情況適量食用。
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