白木耳食譜大全

以下是白木耳食譜大全：

1. 冰糖銀耳雪梨：將白木耳洗淨泡軟，雪梨切塊狀，加入冰糖和水，用微波爐加熱約10-15分鐘即可。

2. 紅棗木耳枸杞燉冰糖：將白木耳洗淨泡軟，加入紅棗、枸杞、冰糖和水，用蒸鍋蒸20-30分鐘即可。

3. 銀耳木瓜盅：將白木耳燉軟，木瓜切塊加入燉好的白木耳中，再加入適量的冰糖，繼續燉煮5分鐘即可。

4. 銀耳蓮子湯：將白木耳泡軟，蓮子煮熟後加入冰糖和枸杞，繼續煮5分鐘即可。

5. 銀耳水果羹：將白木耳、雪梨、蘋果、獼猴桃等水果切成小塊，加入冰糖和水，用微波爐或燉鍋燉煮即可。

6. 黑木耳炒雞蛋：將雞蛋打入碗中，加鹽、胡椒粉等調料攪拌均勻，炒鍋加油燒熱，下入黑木耳和雞蛋液炒熟，再加入蔥花等調料炒勻即可。

以上就是一些白木耳的食譜，可以根據自己的口味和食材來選擇合適的食譜。同時，要注意食用量適度，避免過量攝入糖分。

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