破涕為笑的故事

"破涕為笑"的故事來源於一個小孩，這個小孩在學習和生活中遇到了很多不開心的事情，每天都悶悶不樂的。有一天，他的父親給了他一顆酸梅，當他不經意地吃到嘴裡的時候，酸酸的、涼涼的，立刻就把那滿腹的不開心事情忘得一乾二淨，臉上又露出了笑容。

從那以後，他就將這件事深深地記在了心裡，並告訴自己當遇到不開心的事情時，先不要憋在心裡，而要採取一種積極的方式來調節，慢慢地他就能夠讓自己從不開心的事情中調節過來，從而開心地去面對生活中的一切。後來，這個小孩長大了，他通過自己的親身經歷，告訴了別人自己是如何從難過到開心，改變自己的心情的。因為他的改變，身邊的人都感到了他的變化，也都非常的高興。因此，"破涕為笑"是一種態度、一種精神、一種過程，也是一種自我心態的調整。

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