穴位大全

穴位是人體臟腑經絡氣血輸注的特殊部位，通過穴位的按摩、針灸、拔罐、推拿等刺激，可以起到養生保健、治療疾病的作用。以下是一些常見的穴位及其主要作用：

1. 頭面部穴位：百會、神庭、太陽、印堂、四白、地倉、頰車等，可用於治療頭痛、眩暈、鼻塞、耳鳴等。

2. 頸肩部穴位：風池、肩髃、肩井、肩髎、天宗等，可用於治療頸肩痛、肩周炎、落枕等。

3. 胸腹部穴位：膻中、中脘、神闕、關元等，可用於治療胸悶、腹痛、腹脹、腹瀉、消化不良等。

4. 腰背部穴位：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞等，可用於治療腰酸背痛、咳嗽、哮喘、貧血等。

5. 四肢穴位：合谷、曲池、手三里、足三里、三陰交、內關等，可用於治療各種疼痛，如手臂疼痛、腿腳痳木等。

需要注意的是，穴位按摩具有一定的風險，如操作不當可能導致疼痛或損傷，如有需要，請在專業醫師的指導下進行。

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