簡易蒸食譜大全

以下是一份簡易的蒸食譜,適合各種食材,包括肉類、海鮮、蔬菜等:

蒸鱸魚

材料:

* 鱸魚一條

* 姜適量

* 蔥適量

* 料酒適量

* 蒸魚豉油適量

* 鹽適量

* 食用油適量

步驟:

1. 鱸魚去鱗、去內臟、洗淨,在魚身上劃幾刀方便入味。

2. 魚身上均勻抹上鹽、料酒,醃製15分鐘左右。

3. 把醃好的魚放入蒸鍋中,水開後蒸10分鐘左右。

4. 蔥切絲,姜切片,均勻鋪在魚上。

5. 魚出鍋後,將多餘的湯汁倒掉(如果是肉類的湯汁需要瀝乾)。

6. 鍋中倒入適量油,燒熱後澆在魚身上,激發出香味。

7. 均勻淋上蒸魚豉油,即可食用。

除了鱸魚,還可以蒸雞翅、雞腿、豬肉、牛肉、海鮮(如蝦、螃蟹)等食材。蔬菜類的蒸菜更是豐富多樣,如蒸茄子、蒸蒜苔肉絲、蒸雞蛋羹等。此外,還可以嘗試加入各種調料如花椒、八角、乾辣椒、蒜蓉等,製作出更具風味和特色的蒸菜。

蒸菜不僅營養豐富,而且做法簡單,食材和調料易於準備,是家庭烹飪的好選擇。

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