精油參考大全

精油參考大全如下：

* 檸檬精油。具有提神醒腦、排毒健胃、抗菌抗炎、抗病毒等功效，可用於治療感冒、發燒、咳嗽等症狀，還能促進皮膚細胞新陳代謝，有效去除皮膚老化角質。

* 茶樹精油。具有廣譜抗菌、消炎、抗病毒等功效，可以用於治療頭皮屑、痤瘡、香港腳等皮膚問題。

* 薰衣草精油。對傷口、灼傷、濕疹、燙傷等肌膚都有很好的修復作用。

* 薄荷精油。具有消炎殺菌、通鼻立桿、退燒等功效，是感冒初期患者的福音，同時還能緩解頭痛、降火氣、幫助消化等。

* 甜橙精油。具有抗沮喪、助消化、改善便秘、排毒等功效。

此外，還有玫瑰精油、依蘭精油、天竺葵精油等也很受歡迎。這些精油各有各的功效，但具體使用時需要結合個人體質和醫生的建議。

以上信息僅供參考，具體使用請結合個人情況進行選擇。

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