糙米食譜大全

以下是糙米食譜的一些推薦：

1. 糙米排骨粥：將糙米、排骨一起熬煮成粥，可以提前將糙米泡發，排骨可以先熬煮一段時間，再加入糙米繼續煮。這樣做出來的糙米排骨粥不僅帶有米香，還有排骨的鮮美。

2. 紅棗糯米糙米粥：將糙米、糯米和紅棗、桂圓、蓮子等一起熬煮，可以用來做早餐，不僅營養豐富，還有很好的暖胃效果。

3. 腊味糙米炒飯：將糙米煮成米飯，再與臘腸、香菇、青豆、胡蘿蔔等一起炒，這樣做出來的糙米炒飯美味可口，十分開胃。

4. 紫薯糙米粥：將糙米熬煮成粥，再加入紫薯丁一起煮，這樣做出來的紫薯糙米粥口感豐富，顏色也十分誘人。

5. 花生核桃糙米飯：將糙米、核桃、花生等一起煮，可以用來做作為一道營養豐富的晚餐主食。

6. 椰奶糙米飯：將糙米、椰奶、牛奶等一起煮，再加入蒸熟的米飯和水果丁，這樣做出來的椰奶糙米飯香甜可口，十分適合作為甜品食用。

以上就是一些糙米食譜的推薦，需要注意的是，糙米比較硬，需要提前泡發或煮熟，另外，不同的搭配和烹飪方式也會影響口感和味道，可以根據自己的口味和喜好來選擇合適的食譜。

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