紅蘿蔔食譜大全

以下是紅蘿蔔的食譜推薦:

* 紅蘿蔔燉羊肉 。材料:羊肉500克,紅蘿蔔1個,姜1塊,生抽適量,鹽適量,雞精適量,香菜適量。步驟:將羊肉切塊,姜切片,香菜切碎,紅蘿蔔切塊備用。鍋加水燒開,放入羊肉塊焯水撈出。砂鍋加油燒熱,放入薑片、八角炒香,加入適量水和生抽煮開。放入羊肉塊大火煮開,小火燉40分鐘,加入紅蘿蔔塊、鹽燉至紅蘿蔔熟軟。最後加入雞精調味,撒上香菜碎即可食用。

* 紅蘿蔔炒豬肝 。材料:紅蘿蔔、豬肝、蒜頭、姜、生抽、鹽、雞精、糖、酒。紅蘿蔔切片,姜蒜切末,豬肝切薄片備用。將豬肝用生抽醃製幾分鐘。鍋中加油燒熱,放入姜蒜末炒香。加入紅蘿蔔翻炒均勻。加入適量酒,炒至紅蘿蔔熟軟。加入豬肝繼續翻炒均勻,加鹽、雞精、糖調味即可食用。

* 紅蘿蔔雞肉湯 。材料:雞肉300克,紅蘿蔔1個,蘑菇適量,姜3片。鹽、料酒適量。步驟:雞肉洗淨切塊,用開水煮2分鐘去血水;紅蘿蔔去皮切塊;蘑菇洗淨備用。鍋內加水燒熱,加入薑片、雞塊和料酒燒開後改小火燉20分鐘。再加入紅蘿蔔塊和蘑菇燉至熟軟。加鹽調味即可食用。

以上的食譜僅供參考,您也可以根據自己的口味和需求進行適當的調整。

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