經典茶飲蜂蜜菊花茶
經典茶飲蜂蜜菊花茶的做法如下:
原料:菊花、枸杞、蜂蜜
步驟:
1. 準備好食材:菊花、枸杞和蜂蜜。
2. 將菊花和枸杞用清水沖洗乾淨,濾水備用。
3. 鍋中放入足夠的水,燒開之後放入菊花和枸杞,繼續煮3-5分鐘。
4. 放入蜂蜜,攪拌均勻,關火。
5. 晾至適宜溫度,即可飲用。
小貼士:可以根據個人口味調整用量,喜歡甜味的朋友可以多放一些蜂蜜,不喜歡太甜可以少放或不放蜂蜜。
這樣,一杯經典茶飲蜂蜜菊花茶就做好了,可以清涼消暑,養肝明目,同時蜂蜜和菊花枸杞都有一定保健作用。
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