緊張名言

以下是一些關於緊張的名言：

* 緊張並不是外界環境的刺激，而是自身對外界環境刺激的過度反應，可以自我調節，比如深呼吸、喝點水、放鬆身體等。——武志紅

* 當你感到緊張時，可以試著用左手摸右手，給自己一些安全感。——佚名

* 緊張是一種習慣，放鬆也是一種習慣。——愛默生

* 緊張是一種習慣，放鬆也是一種習慣，當你的神經繃得太緊，它就會失去彈性。——李昂尼特

* 不要擔心，人生不會因為你的緊張而失去什麼，也不會因為你的放鬆而增加什麼，一切都是你自己的感覺。——佚名

請根據實際情況選擇使用。

以上就是【緊張名言】的相關內容，敬請閱讀。