艾瑞克森人生八階段理論

艾瑞克森人生八階段理論是指艾瑞克森的心理社會發展理論，他把人生分為八個階段，每個階段都有特定的挑戰和任務，這些階段包括：

1. 嬰兒期（0-1.5歲）：這個階段的重點是建立信任感，主要任務是解決基本信任與基本不信任的衝突。

2. 兒童期（1.5-3歲）：這個階段的重點是培養自主性，主要任務是克服反抗性格。

3. 學前期（3-6歲）：這個階段是人格發展的第二個階段，是建立主動感和自我概念的關鍵期。

4. 兒童期（6-12歲）：主要的挑戰是培養目的性，這個階段需要解決孩子的自我中心和促進身體及情感的全面發展。

5. 青少年期（12-18歲）：這個階段的挑戰是身份認同，孩子需要思考自己是什麼樣的人，以及他們在家庭和社區中的角色。

6. 成年早期（18-25歲）：這個階段的重點是親密關係和承諾，主要的挑戰是實現獨立但又有情感的連結。

7. 成年中期（25歲開始直到退休前）：主要的任務是建立家庭生活，積累財富，建立社會地位等。

8. 成年晚期（退休後）：這個階段需要面對退休的適應和生命再規劃等挑戰。

需要注意的是，該理論只是一種理論，並非所有人都會按照這個模式發展。每個人的發展過程都會受到不同的因素影響，存在一定的個體差異。

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