英語睡前5分鐘美麗心靈

睡前5分鐘美麗心靈，可以嘗試以下英語句子或短語：

1. "今日事，今日畢。" - 這句話提醒我們不要拖延，及時處理事情可以幫助我們更好地入睡。

2. "不要忘記微笑，即使在黑暗中。" - 這句話提醒我們要保持積極樂觀的態度，這將有助於我們的身心健康。

3. "學會放鬆自己，讓心靈自由。" - 這句話提醒我們要學會放鬆，讓心靈自由自在，這樣有助於更好地入睡。

4. "無論何時何地，都要相信自己。" - 這句話提醒我們要保持自信，相信自己能夠克服困難，這將有助於我們更好地面對生活中的挑戰。

5. "善待自己，善待他人。" - 這句話提醒我們要珍惜自己和他人的感受，這將有助於我們建立更健康的人際關係。

希望這些句子或短語能夠為您帶來一些美妙的想法和啟示，幫助您在睡前放鬆心靈，擁有一個美好的睡眠。

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