豬心煲湯食譜大全
以下是一個簡單的豬心煲湯食譜:
材料:
* 豬心一個
* 洋蔥一個
* 紅蘿蔔一根
* 黑豆一碗
* 黑木耳半碗
* 姜三片
* 料酒一勺
* 鹽適量
步驟:
1. 豬心切半,切除筋膜,切薄片。
2. 紅蘿蔔和洋蔥切大塊,黑木耳泡發後撕成小朵。
3. 煮一鍋水開水,放入豬心片,加入一勺料酒和三片姜,煮至血水浮沫浮起,將豬心撈出。
4. 將黑豆和黑木耳提前浸泡一晚或者用時用冷水泡兩小時。然後將黑豆放入電陶爐慢火煮三十分鐘左右至黑豆酥軟,再加入黑木耳煮15分鐘。
5. 加入豬心、紅蘿蔔、蔥結和薑片,煮10分鐘。
6. 加入鹽和胡椒粉調味即可享用。
注意:
1. 豬心要清洗乾淨,去筋膜,避免口感不鮮甜。
2. 紅蘿蔔可以提亮湯色,增加營養。
3. 烹煮時間依自家喜好的口感調整。
4. 可以加入其他食材,如菌菇類或者裙帶菜等等。
希望以上信息能幫助到您。
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