豬肝粥的做法大全
以下是豬肝粥的做法:
材料:大米、豬肝、枸杞、姜、蔥、料酒、鹽、雞精、香油
步驟:
1. 大米淘洗乾淨,加入適量水煮開,轉小火。
2. 豬肝用刀背剁成泥,姜切細絲,蔥切碎。
3. 豬肝加入料酒、鹽、雞精攪拌均勻,醃製15分鐘。
4. 鍋內加入枸杞和豬肝,煮至豬肝變色。
5. 把醃豬肝時用的薑絲和蔥碎撈出不用。
6. 將醃製好的豬肝加入粥內,煮約5分鐘。
7. 加入適量鹽和雞精調味,滴幾滴香油即可出鍋。
小貼士:
1. 豬肝要剁成泥,這樣更容易煮爛。
2. 煮粥時加一點枸杞,不但能滋補肝腎,還能改善貧血症狀。
3. 豬肝不要和菜花、豆芽等食物一起食用,因為含銅元素的食物一起食用會引起銅中毒。
4. 做好後可以加點香油提味,也可根據口味加鹽和雞精增減味道。
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