身邊故事中的醫學常識

身邊故事中的醫學常識有很多，比如：

* 感冒或受涼時，喝紅糖生薑水祛寒。生薑中含有姜辣素，可以控制體溫中樞，多喝可以產熱，使身體散熱速度加快，起到暖身作用，緩解受涼引起的不適。

* 身體部位疼痛時，可以用熱毛巾熱敷疼痛部位，可以改善局部血循環，促進新陳代謝，緩解肌肉痙攣。

* 腹瀉病人，尤其是輕度腹瀉的病人，應該吃一些清淡、有營養的食物，如雞蛋、燕麥、米飯等。同時也要補充水分，避免脫水。

* 糖尿病患者，要少吃或不吃高糖食品，如糖果、朱古力等；經常自測血糖，定期去醫院做糖化血紅蛋白檢查。

此外，在身邊故事中還有很多關於暈車、暈船、失眠、骨折急救等的醫學常識，這裡就不一一列舉了。總之，醫學常識涉及到生活的方方面面，只要我們留心觀察，就可以了解並掌握。

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