道家功法名稱大全

道家功法的名稱有很多,以下列舉了一些:

1. 清心功:這是一種以自我放鬆為主要內容,以調節心境為主要目的的內功。

2. 周天功:這是一種以溝通人體與「道」之間的聯繫,探索人體生命奧秘為主要內容,追求天人合一的境界的內功。

3. 玄功:這是一種以強身健體,祛病延年為目的的內功。

4. 混元功:這是一種以松靜自然、柔和緩慢為特點,以培養人體元氣、協調臟腑功能為目的的內功。

5. 服氣功:這是一種以呼吸鍛鍊為主要內容,以達到內外調和為目的的內功。

6. 太極拳:這是一種以太極哲學思想為指導,以意領氣,以氣運身,具有陰陽轉換、剛柔相濟的特點的內家拳術。

7. 八段錦:這是一種古代導引法彙編,以健身為目的,動作連綿柔和,柔和中有剛健,可以增強人的體質。

此外,還有武當玄門內功、太乙五行拳、龜息功、五禽戲、金光內養功等也是道家功法。請注意,功法需要因人而異,建議在專業人士的指導下練習。

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