道家祝福手勢

道家祝福手勢有橫搓手背、掌心向上、兩手互搓等。

這個動作的背後有一個養生道理，搓手背能使胳膊的經絡活動、骨骼筋健長壽；搓大魚際可幫助心臟供血；在冬天，男性揉搓小指有助於預防前列腺炎；女性揉搓或熱敷小指能改善手腳冰涼。所以，道家養生中有一種非常實用的方法，即通過簡單的手法，為自己和他人帶來吉祥和祝福，如祝福五十歲以上的朋友延年益壽、平安幸福，那麼可以伸出雙手，將拇指指尖輕輕相扣，相互祝福、道喜。

此外，道家還有抱拳禮等常見禮法。抱拳禮的正確手勢為：右掌左拳相對，左手掌攤開凸起，右手掌屈曲輕握左手腕，左手拇指屈曲，右手五指握拳。行禮時，右手先向左、向上、向下，再向右移動，同時左掌也隨右手移動的方向作相合的動作。武術界常行的抱拳禮手勢有一定的規範，不僅有"掩藏惡行、以禮待人"的意味，還包含有崇尚禮儀道德、謙虛、不敢當、感謝等意義。

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