養生之道10句名言

養生之道10句名言，如下：

* 「食能均調五味，可以延年；寬能謹護七情，可以延年。」出自清·石成金《養生鏡·飲食十要》。

* 「飯前一口湯，不用進藥方」出自民間諺語。

* 「飲食有節，則五臟自安，血脈自和，營衛流通」 出自《黃帝內經·素問·上古天真論》。

* 「安身之本必資於食，救疾之速必憑於藥」 出自宋·蘇東坡《蘇學士文集》。

* 「善養生者養內，不善養生者養外」 出自明·高攀《醫說》。

* 「食宜早些，不可遲晚」出自張方《十便良方》。

* 「生而惡寒，食谷不熱者，何也？」出自李時珍的《本草綱目》。

* 「神將勞，身乃衰」出自中醫養生格言。

* 「老人之智，始於中年之後」出自梁章鉅的《退思園詩文集·歸田詩話》。

* 「養生勿過，去壽數猶可追也」 出自清·曹庭棟《養生隨筆·起居訣》。

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