15分鐘的人生整理術

《15分鐘的人生整理術》是將物品整理方法與日常生活中需要具備的時間管理、思考方式、習慣養成等各種事情融合在一起的整理術。

其方法包括：

1. 設定整理時間：將房間整理任務分解為15分鐘的小模組，並集中精力完成每個小任務。

2. 決定取捨標準：根據個人需要和喜好，決定保留和丟棄物品的標準，這樣可以更快地完成整理工作。

3. 分類整理：將物品按照類別整理，方便查找和管理。

4. 定期整理：定期清理不需要的物品，保持房間的整潔和有序。

5. 簡化生活：減少不必要的東西，提高生活質量和幸福感。

6. 建立良好的習慣：將整理房間變成日常生活的一部分，保持時間管理和效率。

通過這些方法，可以更好地管理自己的物品，並讓房間變得更加整潔和有序。同時，也可以更好地管理自己的時間和精力，提高生活質量和效率。

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