6個月寶寶食譜大全

6個月寶寶的食譜可以參考：

* 瘦肉泥。含有蛋白質、脂肪、礦物質等，有助於寶寶發育。

* 稀粥。煮到軟爛，可以提供更多能量和營養素。

* 菜泥。可以將青菜或胡蘿蔔洗淨後切碎，放入粥或米粉中。

* 魚泥。把魚肉搗碎後，可以更好的消化吸收。

* 水果泥。儘量選擇質地溫和的水果，如香蕉、蘋果、梨等。

同時，可以嘗試將蛋黃研磨成泥，或者將爛米粥、肉鬆、蛋羹等食物與母乳或奶粉搭配後餵養寶寶，具體食譜可以根據寶寶的口味和適應程度來調整。

請注意，製作輔食時要注意衛生，保證食物新鮮，避免寶寶吃生冷食物。在製作過程中要勤洗手，以防細菌傳播。在製作輔食的過程中，也要注意觀察寶寶是否有過敏反應。如果有任何疑慮，請立即停止餵養並諮詢醫生。

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