Erikson人生八階理論中年

根據埃里克森的人生八階段理論，中年階段的主要發展任務是保持自我完整性，以及處理好親密關係和角色定位。這一階段從青春期到中年後期，在這一階段，人們努力建立和保持穩定的伴侶關係，承擔起家庭和職業角色，同時保持身體健康、獨立和自我完整性。如果不能很好地處理這些關係和角色，可能會導致自我懷疑、焦慮、自卑等不良情緒和心理問題。因此，在這個階段，人們需要持續地自我探索和發展，不斷地調整和改進自己的角色定位和人際關係，以保持自我完整性和心理健康。

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