Podcast推薦心靈

以下是一些心靈題材的播客推薦：

* 「想法podcast」系列，包含「天哪，我又是第一！」「計畫很好，然後呢？」「開始覺得無比重要的技能！」等等。這些播客的主題都涉及了現代社會人們面臨的精神壓力和困擾，如何處理自我與他人的關係，如何找到自己的價值等等，主題雖然涉及心理學領域，但是透過節目傳達出許多人生的哲理和智慧。

* 「飛飛心靈工作室」是一系列的心靈治癒類的podcast。主持人飛飛老師是一名有豐富心理諮詢經驗的從業者，用深入淺出的方式帶大家去認識自我、探索內心深處。這個系列的節目對心理學專業的聽眾來說也是很有幫助的，有助於更深入地了解心理學的知識套用。

* 「冥想與正念練習」也是心靈成長類的播客，適合在日常生活中進行冥想和正念練習的人。通過冥想和正念的練習，可以幫助人們更好地關注當下、減輕焦慮、提高自我覺察力等等。

此外，還有一些專門的心靈成長類的播客，如「人生教練」、「心靈自由談」、「心理療愈筆記」等等，這些播客都提供了許多有益的心靈成長建議和技巧。

請注意，如果您有任何特定的問題或需要幫助，請尋求專業心理諮詢師或治療師的幫助。

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