中華經典養生名言錄

以下是一些中華經典養生名言錄：

* 食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。——《黃帝內經》

* 食為基，動為表，勞逸結合，養精蓄銳。——《養生要義》

* 飲食者，人之命脈也。——《養生要義》

* 食慾數而少，不欲頓而多。——《黃帝內經》

* 凡食之道，無飢無寒，無飢無飽。——《遵生八箋》

* 若要身體安，三分飢和寒。——《攝生訊息論》

* 春寒防凍夏防暑，秋防風來冬防寒。——《養生要義》

* 健康不是一切，但失去健康就意味著失去一切。——吳敦德

請注意，每個人身體情況不同，以上建議僅供參考，請在醫生的指導下進行合理的飲食和鍛鍊。以上名言警句供您參考。

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