人生命階段

人生命階段一般包括：

1. 嬰兒期：0-2歲，主要任務是滿足生理需要，發展基本信任感。

2. 兒童期：3-7歲，主要任務是培養自主感，克服懷疑感。

3. 青年初期：12歲到18歲，開始進入青春期，主要任務是形成內化的自我概念，塑造自己的特性。

4. 成年早期（也稱成年前期）：從青春期到成年，主要任務是發展親密感，以對抗孤獨感，並照顧好自己的精神與生活。

5. 家庭成熟期（也稱成年中期或圍絕經期）：這個階段約從45歲開始，直到退休，主要任務是培養親密的個人關係，建立個人的精神獨立性。

6. 老年期：當人們到達了人生的後期階段，就開始進入了最後一個生命階段。在這個階段中，主要任務是照顧自己，維持健康的身體，同時儘可能地使自己的生活質量保持良好。

在每一個階段中都可能會有不同的挑戰和困難出現，但通過理解和應對這些挑戰，人們可以更好地適應生命的不同階段，並從中獲得成長和滿足感。

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