吉祥生果

吉祥生果的品種較多，如紅棗、花生、瓜子、核桃、栗子等都可以稱之為吉祥生果，象徵長壽，發財，步步高升。

吉祥果最好產地是新疆，新疆的水果產量很高，並且種類也比較多，吉祥果在新疆主要的種植品種有蟠桃、壽桃、無核黃桃等，也是饋贈親朋好友的佳品選擇。

吃吉祥生果有以下的益處：1.花生具有很高的營養價值，其含有大量的蛋白質和脂肪，具有健脾益腦的功效，可以增強記憶，有利於智力的提高。2.栗子中含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素、蛋白質和維生素等多種營養元素。3.紅棗中含有的環磷酸腺苷有擴張血管的作用，對於改善心肌營養也有顯著的功效。但是平時吃吉祥生果時要注意控制攝入量，避免出現血糖上升或者上火的症狀。

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