失眠金句

失眠金句如下：

* 失眠的人，只要不是那種深度中度的硬撐，都有過這樣的時刻，躺在床上，腦子異常清醒，外界的聲音像被禁止了，滿腦子都是自己的各種思緒，伴隨著入睡的渴望，痛苦萬分。

* 你以為的失眠是回憶引起的，其實真的深層次原因是因為你開始抗拒這種回憶。一切痛苦的根源就是你要失去的人和事，哪怕它被甜蜜的表面包裝，只需要失去才能看清真相。

* 只要你還願意為自己未來去努力奮鬥你就還有進步的機會。 以上是一些關於失眠的金句，這些話能鼓勵人們積極面對失眠，尋求解決方法和自我調節手段。

請注意，每個人的失眠情況不同，如果失眠持續且嚴重，建議尋求醫生幫助。

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