心靈書推薦電子書google
以下是一些心理書籍的推薦:
1. 《當下的力量》- 作者通過清晰的思維和簡潔的句子,把抽象的理論變成通俗易懂的東西,使讀者感到震驚,他的心理學理論一針見血。 並且能夠吸引大多數讀者的興趣。如果你正被焦慮、恐慌、孤獨、挫敗所困擾,它定能為你撥雲見日。
2. 《活出心花怒放的人生》-這本書從身心靈三個方面講解抑鬱症的治療和預防,深入淺出,貼近生活,有很多真實案例,容易理解。
3. 《天才在左,瘋子在右》- 這本書記錄了精神病者的話語和行為,通過訪談精神病者,深入了解他們內心的世界。同時,這本書也提供了一些關於心理疾病和心理健康的見解和建議。
此外,還有一些心理學的暢銷書,如《自控力》、《內向性格的力量》、《別想太多》等,這些書籍都提供了許多實用的心理建議和方法。
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