心靈的傷身體會記住

是的，心靈上的創傷對身體是有影響的。當經歷悲傷、憤怒、恐懼等強烈的情緒時，身體會分泌一些激素和神經傳遞物質，這些物質會對身體和心理產生影響，如增加應激激素的分泌會增加心血管負擔，導致高血壓等疾病。此外，心靈創傷還會影響一個人的自我價值感、安全感等，進一步影響身體健康。因此，心理健康與身體健康是相互關聯的，需要同時關注和呵護。

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