拒菸作文範本

標題：拒絕吸菸，保護健康

正文：

我曾經親眼目睹一位年輕的父親，在菸癮的驅使下，在他的孩子面前吸菸。那個孩子不過四五歲，正處在身體和智力發育的關鍵時期。我看著他無辜的眼神，心中充滿了憂慮。這就是吸菸對下一代的危害，而我們必須對此說「不」。

吸菸有害健康，這是我們早已熟知的事實。菸草中含有尼古丁、焦油等有害物質，長期吸菸會對呼吸系統造成嚴重的損害，增加患肺癌、支氣管炎、肺氣腫等疾病的風險。更可怕的是，二手菸、三手煙對周圍人的危害同樣不可小覷，尤其是對兒童和孕婦的危害尤為明顯。

在公共場所，我們都有責任和義務維護無菸環境。無論是學校、辦公室、公共運輸工具還是公園，我們都應該堅決抵制吸菸行為。我們需要用行動告訴大家：吸菸不僅危害自身健康，更影響到了周圍人的權益。

那麼，我們該如何拒絕吸菸呢？首先，我們要提高自我保護意識，了解吸菸的危害，儘量避免在無人監管的情況下吸菸。其次，我們可以向身邊的人宣傳吸菸的危害，倡導無煙生活。同時，我們也可以通過改變自己的行為來影響他人，比如不在公共場所吸菸，不在他人面前吸菸等。

拒絕吸菸，不僅是對自己的負責，也是對他人的尊重。讓我們從我做起，從現在做起，共同營造一個無煙的環境，為我們的健康和下一代創造一個更美好的未來。讓我們向菸草說「不」，向健康說「是」。

結尾：

讓我們共同呼籲，讓更多的人加入到拒菸的行列中來。讓我們用行動告訴世界：我們拒絕吸菸，我們珍愛生命，我們追求健康，我們期待一個更美好的明天！

以上就是【拒菸作文範本】的相關內容，敬請閱讀。