按摩手法大全背部圖解
按摩背部手法有很多,如掌推法、指揉法、拍擊法、搓法等,具體如下:
1. 掌推法:就是將手掌貼在患者背部的各個穴位上,之後緩慢推擦。
2. 指揉法:就是使用手指模擬揉的動作,稍微用力,對背部各個穴位進行揉動。
3. 拍擊法:使用虛掌拍打背部,注意不要太用力,避免傷害到患者背部。
4. 搓法:用雙手拇指夾住脊背的中上部位,其餘手指則沿著脊柱兩側輕握,適當用力搓動。
對於背部按摩的禁忌有:
1. 面積小、瘢痕性皮膚、出血性疾病禁用。
2. 孕婦的腹部、乳頭禁按。
3. 小孩的囟門未閉合時禁止按摩刺激。
如有需要,請諮詢專業人士。
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