經典幼兒園餐點表
以下是一份經典幼稚園餐點表,供參考:
周一:
早餐:牛奶、饅頭、雞蛋、小菜
午餐:米飯、魚香肉絲、炒時蔬、湯羹
晚餐:麵點(如包子、花捲)、番茄炒蛋、時蔬、湯羹
周二:
早餐:豆漿、麵包、水果
午餐:米飯、肉末茄子、土豆絲、湯粥
晚餐:小炒肉、花菜炒蘑菇、米飯、水果
周三:
早餐:牛奶、小籠包、水果
午餐:米飯、紅燒牛肉、炒時蔬、湯羹
晚餐:蛋糕卷、炒豆芽、米飯、水果
周四:
早餐:豆漿油條、牛奶、小菜
午餐:米飯、宮保雞丁、炒時蔬、湯羹
晚餐:花捲、豆腐燉魚、米飯、水果
周五:
早餐:牛奶燕麥粥、水果沙拉
午餐:米飯、痲婆豆腐、炒時蔬、湯粥
晚餐:麵包夾肉(如火腿片)、炒時蔬、水果
以上餐點僅供參考,具體的餐點安排可以根據幼稚園的實際情況和孩子的飲食習慣來制定。同時,應該注意營養均衡,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。此外,應該注意食物的衛生和安全,避免給孩子食用過期或者劣質的食物,避免孩子吃得過飽或餓肚子等情況。
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