習慣名人例子

以下是一些習慣名人的例子：

1. 巴菲特：他每天都會閱讀數小時，從經典著作中學習，汲取智慧。

2. 雷軍：他為了工作，養成了早起的好習慣，正是這個好習慣，讓他的事業不斷攀升。

3. 金氏世界紀錄保持者 何杰：他有一個習慣就是每天繞著公園慢跑10公里，這個習慣已經持續了30多年，也正是這個習慣，讓他創下了多項世界紀錄。

4. 村上春樹：他從大學時期就養成了寫作的習慣，每年都會完成很多作品。

5. 葉問：他是一個非常注重健身和身體保養的人。

6. 曾國藩：他一生勤奮讀書，筆耕不輟，這也養成了他早起的好習慣，對他的一生產生了深遠的影響。

這些名人的習慣說明了一個道理：好的習慣可以幫助他們提高效率、提升自我、取得成功。但請注意，對於普通人來說，可能不需要刻意模仿一些過於嚴苛或不可能實現的習慣。找到適合自己的習慣，才是最重要的。

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