食養人生読本
《食養人生読本》是2008年朝日新聞出版出版的圖書。作者是菅波浩。
《食養人生読本》是從《朝日新聞》上經常被讀者引用的「食養」文句中，挑選出在《朝日新聞》全44年間登場過的內容中，非常受歡迎且可以向大眾廣泛傳播的部分編成的讀本。包括預防老年斑、眼鏡昏花、不使心愛的家人家中受到不測疾病，確保高齡親情的食物等養生健康事項。旨在用活在現代化的我們都必須理解的生命原理和保養健康的科學方法來強化自身的心靈，以便自己的一生更加健康和快樂。它是我們實現幸福的家庭生活的良伴。希望我們人人都以營養豐富的健康之軀過完自己的人生，和親人一起健康快樂地生活。
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