健康格言

1. 疾病有成千上萬種，但健康只有一種。──白爾尼

2. 健康是人的第一幸福，第二是溫存的秉性，第三是正道得來的財產，第四是與朋友分享快樂。──羅?赫里克

3. 房寬地寬，不如心寬。

4. 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

5. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

6. “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

7. 健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——艾迪夫人

8. 歡樂就是健康，憂鬱就是病魔。——哈利德頓 萬事難並歡，達生幸可托。──謝靈運

9. 神歡體自輕，意欲凌風翔。──韋應物

10. 人間有味是清歡。──蘇軾

11. 壯志因愁減，衰容與病俱。──白居易

12. 保持一生健壯的真正方法是延長青春的心。──柯林斯

13. 長期的心灰意懶以及煩惱足以致人於貧病枯萎。──布朗

14. 長壽之道在於我有快樂的性格。──阿巴斯?哈薩

15. 悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。──拜倫

16. 理智的全部樂趣，官能的所有快感，皆寓於健康、清靜和生活富裕之中。但是健康唯獨和節制並存;而清靜，呵，美德的所在，你無需異物作伴。──蒲柏

17. 有這麼三位醫生：第一位叫節食，第二位叫安靜，第三位叫愉快。──毫厄爾

18. 你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。

19. 智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

20. 人一生可以乾很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

21. 運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

22. 拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。

23. 體弱病欺人，體強人欺病。

24. 年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。

25. 健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

26. 健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。———釋迦牟尼

27. 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

28. 幸福的首要條件在於健康。——柯蒂斯

29. 保持健康是做人的責任。——斯賓諾莎

30. 理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——木村久一

31. 身體健康者常年輕;無負於人者常富有。——瑪爾托夫特

32. 身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多，旅程越短。——A.H.G.

33. 祈求三樣事物吧：一個好妻子，一個好胃口，一個好夢。——猶太格言 人在陽時則舒，在陰時則慘。──張衡

34. 有規律的生活原是健康與長壽的秘訣 。——巴爾扎克 節制是最好的醫術。——博 恩

35. 日光充足。──南丁格爾

36. 誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。──拜倫

37. 平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝於提心弔膽地吃大酒大肉。──伊索

38. 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富蘭克林

39. 休息與工作的關係，正如眼帘與眼睛的關係。──泰戈爾

40. 疾病是逸樂所應得的利息。──培根 酩酊是暫時性的自殺。──羅素

41. 身體健康，起居有節，能延年益壽。生命沒有節制，往往縮短生命。──塞萬提斯

42. 休息乃勞動者之妙藥。──彼得拉克

43. 溺死在酒杯中的人多於溺死在大海中。──福萊

44. 生命在於運動。──盧梭

45. 大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規地生活，正當地飲食，就不會有病。──蕭伯納

46. 一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極痛苦的事情。──列夫.托爾斯泰

47. 你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，會損害健康的。──列寧

48. 生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮!──普希金

49. 只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。──歌德

50. 器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣，都是極其有害的。──康德

51. 散步能促進我的思想，我的身體必須不斷運動，腦力才會開動起來。──盧梭

52. 水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立清。──達?芬奇

53. 節制和勞動是人類的兩個真正醫生。──盧梭 D

54. 只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。──福特

55. 食不厭精，膾不厭細。魚餒而肉敗不食，沽酒市脯不食，色惡不食，臭惡不食。──《論語》安燕而血氣不惰，勞倦而容貌不枯。──荀子

56. 已飢方食，未飽先止。──蘇軾

57. 以自然之道，養自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古聖智之所同也。──歐陽修

58. 少睡眠則神自澄。──王陽明

59. 健全自已的身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的物質基礎。──周恩來

60. 精神暢快，心氣和平。飲食有節，寒暖當心。起居以時，勞逸均勻。──梅蘭芳

61. 人生欲求安全，當有五要：一、清潔空氣;二、澄清飲水;三、流通溝渠;四、掃灑屋宇;

62. 凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。──徐特立

63. 革命，要能力也要體力，為了革命，可以犧牲生命;為了革命，又必須有生命的存在和生命的長存。──謝覺哉

64. 良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒，是幸福的最好資金。──斯賓塞

65. 愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。──契珂夫

66. 樂觀是養生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有餘。──屠格涅夫

67. 一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。──馬克思

68. 心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法。──喬治?桑