體育課心得體會
篇一：大學體育課心得體會
優點：
1.整堂課課堂結構完整，教學環節層層緊扣。說明教師課前準備豐富，能深入鑽研教材。教師教學語言規範，講解簡明、生動，學生聽得明白。只是在口令上還要做到嚴肅又動聽。
2.在課前集中時能讓體育委員檢查班級人數，然後想教師匯報，以及在課堂教學過程中讓體育積極分子充分發揮作用，符合新課程理念。
3.在教學過程中，陶老師非常重視學生的安全，如在站立式起跑的跑步過程中規定了跑和走的路線，並讓學生明白這樣做的原因。
4.在複習站立起跑姿勢後，到跑道上進行實際訓練的環節設計得也比較巧妙。第一遍是直跑，進行第二遍跑時，採用了先慢跑然後加速跑，3次跑2個形式，使體育課中的反覆訓練增加了“變”的因素，提高了學生的學習興趣。
5.跑步後隊伍調整這一環節設計得也比較合理。陶老師並不是等全體學生歸隊後即整隊，而是採用了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動後的調整運動。
6.能將原本枯燥的站立式起跑融入到遊戲中。陶老師採用的是“長江和黃河”的遊戲，在遊戲過程中，學生充分感受到了遊戲的樂趣，同時也一遍遍將起跑和衝刺練習。
7.陶老師能作為活動的組織者和參與者，參加到學生的遊戲中，體現了新課程的理念。
8.課堂小結也比較好。以教師評價為主導，結合學生自評，以及讓學生提出在課堂中覺得有問題的地方，學生髮言比較踴躍。
建議：
1.教師評價語言要豐富，課堂中蘊涵著許多需要教師評價和指導的內容，及時地肯定和表揚鼓勵學生，提高他們的積極性。
2.教師是活動的發起者，組織者，但也是指導者。整堂課教師示範偏少，新課程要求教師一同參與學生活動，比如在請學生上前示範站立式起跑時，教師不應站在邊上看，而是一起做動作；再如遊戲時教師講了遊戲要求和規則後，要進行示範。本課因為沒有進行示範，所以學生在正式活動時，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3.在課堂秩序上，特別是對後排男生的管理上要尋找對策，加強對他們的關注。
4.作為隨堂聽課，這堂課整體是優秀的，但教師對課前準備還要進一步加強，比如體育器材和場地的劃分等，有了準備，課堂教學質量將更進一步。
篇二：大學體育課心得體會
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間，範文之心得體會:大學體育課心得體會。起初參加桌球是因為那時候沒得選了，曾經看著別人打桌球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不捨。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什麼會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對於桌球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解桌球裡面的要領，然後站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心裡複習，有的時候會盯著燈光籃球場發獃，其實也不算發獃，因為裡面有其他老師或同學在打網球或籃球，心得體會《大學體育課心得體會》。老師不要生氣喔。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點凶，不過後來相處了之後才發覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心裡覺得不安。所以現在還是告訴老師的好。
現在學的怎麼說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕鬆一點那是肯定的，但做的質量會不會比上次好，我想應該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎麼寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼裡是活力的象徵。桌球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什麼呢?對於裡面的一揮一擋我們並不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對於我而言，誰都看不出，心裏面並不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關係不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收穫的並不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什麼都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那麼一絲溫暖與安慰。
不知怎麼回事，怎麼寫體育心得寫著寫著好像就有那麼一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點一點的學，不想學他或她口中所謂的做人，為什麼人活著就不能活得真實一點呢?體育，是最後的希望嗎?結束了，是否意味著我的人生從此應該有一個轉折呢?
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
篇三：國小體育課心得體會
體育課學習心得體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節課更長的時間、更加輕鬆愉悅的教學環境，尤其是老師強調身體素質鍛鍊的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最後，總結我的看法，體育課的有效教學可以是體育教師運用自己的專業素質逐漸培養學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態度行為，和表現自我的同時鍛鍊交往與合作精神意志品質的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。下面具體談談我的感受：1．第一學期的體育課強調基礎體育素質，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，應該說學習項目還是很豐富的。2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。3、在教學過程中，一定要充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，這裡面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，大量地向學生傳授一些技能、技巧和鍛鍊方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是採取“放羊式“教學，教師上課後給學生髮放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發生安全事故。因為學生的身心發展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中一定要深入到學生中去，起到組織、主導作用。4、、教學內容更貼近生活、貼近實際，尤其是國小體育教學。比如在跳躍這節課中，我就採用了模仿青蛙跳為教學內容。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節課中，我用情景式教學法，通過講述故事、創設情境，結合現實出現的“捕蛙”情況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養了孩子們在情感、合作、環保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發現有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛鍊身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以後的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
篇四：大學生體育課心得體會
大學生體育課的心得 體會 光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年 半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原 則。 在大學這兩年里， 我的體育課學習的項目是足球和網球。 接觸足球是從國小時候開始的， 接觸網球則剛從大二開始。 雖然接觸網球的時間比較短， 雖談不上有什麼心得， 但感觸頗深。 我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。 通過近一個學期的學習，我 發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足 球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球 和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。 大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上， 繼續增強 和完善大學生的身心素質， 使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習， 因為 “身體是革命的本錢” 。在“全民健身計畫”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康 標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準” ，並在大學學習期間，認 真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要 重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與 活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到 “德、智、體”等全面發展的重要指標之
一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的 主要方法， 是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路， 因而受到廣泛的重視和 關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大 的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。 生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛鍊，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神 和學風深入人心，真正的做到“終身受益” 。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的 小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。 通過總結，我們捨去了不合理的方法，發揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完 善，不斷地走向成熟。 在幾年的探索中， 我個人認為， 新課改應是在圍繞著體育課未進行的， 我們應在課前， 課中， 課後體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課 要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻 不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否 對教材有興趣， 如何調動學生的學習積極性， 如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練 手段。
二、上課。上好一節課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完 面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從 指揮到自覺行動。 在體育課中， 培養學生對體育鍛鍊的興趣， 使學生認識到體育鍛鍊對學習， 對生活， 對身體的好處， 使他們學會如何自覺， 自主地鍛鍊身體， 從而能讓他們在不同地點， 不同時間都能很好地參加體育鍛鍊，而不僅僅是在體育課上。 在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指 導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民-主的師生關係，在學習中 得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛鍊。 應該說，體育課不僅是培養學生身體健康的課堂，更重要的是培養學生的心理健康，讓他們 有積極向上、樂觀開朗的心態，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創新的精神， 有團隊合作精神等等。
三、課後反思。 課後反思是體育課的一個必要環節，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短 處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反 思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中， 學生有沒有積極參與， 教師有沒有 積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛鍊。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學 生是否學會了動作技術。 課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷， 體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地 探索，不斷地積累經驗，不斷地進步。 這一學年我有幸選了合球這門體育課, 了解的東西和收穫的知識都不少. 通過一學期合球 的學習,我發現自己不僅認識了可親可敬的老師,還結識了許多兄弟院系的同學,合球帶 給了 我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼. 對於合球,開始我不是很了解,以前也從未接 觸過.所以在開課之前我就早早的下載一 些關於合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球 知識,以免在起點就落後別人.平時我也 用一些課餘時間了解合球的比賽的規則, 動作要領 等相關內容, 而且每節課我都積極參與到 比賽中,一學期下來我自己參與了課堂上的每一節 比賽. 經過老師的傳授和自我學習, 我懂得了這類球類運動的基本知識. 合球最大特點是男女 同場競技, 但比賽之中男女球員之間又不能相互衝撞. 合球的場地, 器材, 規則與籃球相近, 但又不同,步法要求更快,攻防轉換也更快,需要我們有靈活的應變能力.
當然我自己也有 一些比賽的感受. 一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球 類比賽,這一點不同 於籃球.它更多的是講求團隊精神,團隊配合.當我在球場上參與比賽 的時候,我感覺必須要發 揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員 個人能力再強,也必須要配合, 這樣才能把合球比賽打好. 當然合球的投籃和進攻也很重要, 合球比賽畢竟是以投籃得分多 少決定勝負的. 這一學 期老師也以練習投籃為基礎,然後分別又教會我們一些防守,隊友配 合的基本能力.一般我 們對籃球的比賽規則了解的更多一些, 而我們又不能簡單地把這兩類 運動混為一談, 它們畢 竟還是有很大差別的.像不能運球,防守時只準一對一,而且只準同性 之間進行防守等等. 這一學年的合球學完, 我們的體育課也就結束了. 很高興能夠以合球來 伴隨我度過大二 的美好時光, 還有這麼可親的老師和彼此相處融洽的同學. 我們在沒有感 情基礎的情況下進 入一個陌生的體育班級, 共同和老師完成半學期的合球學習, 漸漸地培 養出一份無法言說的 情感,這也是一種很大的收穫. 鄭老師是一個很平易的人,待我們很好. 課堂上也很認真,經常和我們共同打比賽, 做課前準備活動, 給我們一種很輕鬆的感覺. 相信 下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更 完美的時光,把合球學得更好.我也相信這門課將 對我以後大學生活的發展有很大幫助,讓 我可以充分地利用這項體育運動來激發學習的熱情,更好的完成大學生學業。
篇五：
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從國小時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。
大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計畫”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛鍊，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。