標視覺化助你成功

一、心之所想所信，凡事皆可成真

房子

我是一個喜歡做夢的人，在很多目標沒實現之前我喜歡把它視覺化，換句話說就是我喜歡整天做白日夢。

幾年前還在租房時我就整天想像自己將來房子的樣子；在我發愁沒地方放書時我開始想像自己書房的樣子；在我埋頭給別人打工時我一直想像自己做老闆的感覺；在我感到現在的房子不夠大時我開始想像住在大房子裡的感覺……

讓我開心的是，所有這些想像和視覺化都在慢慢成為現實，甚至超過了預期。

當然，這一切還歸功於我有一個比我更喜歡做白日夢的老婆……

隨便說一下，十多年前在出租屋整天笑我做白日夢的室友到今天還在到處漂泊，還在租別人的房子住。

車子

我心目中有一台理想中的汽車，但我資金短缺，於是我將那台汽車的圖片貼在我的書桌前面，看了三個月，三個月後把它撕下來了，此時，我也忘記了我要買車的事情。過了幾個月後，隨著收入的提升，我能夠買一輛汽車了，當時我選中了另外一個品牌，可是不知不覺地，我又跑到我以前貼圖片的那個汽車商家去，用20分鐘，便買下了那台汽車。後來，我才發覺我買的車跟我以前貼的那張圖片一模一樣，因為它已經輸入了我的潛意識，潛意識的力量實在太驚人了!

你也可以在你辦公桌前、牆上、家中、臥室貼上你想告訴自己的話，或者目標，或者照片，長年累月下來，你會發現不但你的思想會改變，同時，很多奇蹟也會慢慢發生。

如何快速實現人生目標

第一天就遇到演講比賽。能夠加入機構的都是演講高手、銷售專家，但我在比賽中竟獲得倒數第一名，我的名字被貼在牆上的大白紙上。我徹夜未眠，下定決心一定要雪恥，一定要成為公司第一名講師，而且要持續第一。

設定這樣的目標之後，我每天堅持寫自己的目標10遍：“徐鶴寧第一名！”。當遇到困難、不想前進、準備放棄時，我就開始寫“徐鶴寧第一名”。別人每天講一場，我每天講三場，這樣我工作一個月，就等於別人工作三個月。

方法雖然有了，卻不容易堅持，我就每天不斷地自我確認，增強自信心。終於，到了下一次演講比賽的時候，我真的成了公司的第一名。第二個月繼續努力，又是第一名。同時，我的業績也成為公司的佼佼者，從那以後，每個月都是第一名，成為了習慣。我終於成為了機構的首席講師，並激勵更多的人走向成功。

跟其他孩子一樣，我希望早日把父母接到廣州。當初來廣州身上只帶2000元，除交房費，也沒剩幾百元，自己過不好，又怎麼讓父母過上好生活？成功不能等，孝順父母更不能等，我給自己設定目標，一年內一定要給父母買一套最漂亮的房子，把他們接過來過高品質的生活。當時一套高檔住宅需要100多萬，對我來講是個夢想。我是如何把夢想變成目標，如何把目標變成現實呢？我使用“夢想板”，使目標視覺化。

我當時到廣州最好的樓盤要了一張海報，貼在我10平米大的小房子裡，天天看。接著，我把大目標分解成每天的小目標，把房款按時間分解成每月應存多少錢，把每月存款變成每天收入，把每天收入又變成成交多少顧客。

因為大成就就是小成就的累積，每天小目標實現，大目標鐵定實現。因為自己的努力，更主要的是老師正確的指導，我不到6個月就實現了給父母買房這個目標。那個夢想板現在還在我家裡。

隨著業務繁忙，演講增多，我需要一輛車來減少路途時間。還是運用視覺化方法，我把一個紅色寶馬跑車的海報貼在家裡，時刻提醒自己加倍努力。不到一年，我開上了寶馬。

成功的方法讓我實現夢想。真的，成功很簡單，只要方法正確，你就會快速實現自己的目標。

任何一件事情，只要你持續的在腦海中放映，你就可能達到和擁有所想要的情景樣式。成功的人時常想到的是成功景象，失敗的人時常想到的是失敗景象。

二、目標視覺化是什麼意思

目標視覺化是西方積極心理學中重點談論的內容。

簡單地說就是：把目標具體的詳細的寫或畫下來，放在每天能夠看到的地方，將目標實現後的成功感覺，預先視覺化，在腦海里建立一幅明確而具體的心理景象，不斷地輸入自己的潛意識，調動潛意識的力量，讓潛意識來幫你完成目標。

視覺化越具體，重複的次數越多，夢想就會刺激你的潛意識，並根深蒂固地記住它，自己的目標越清晰，對自己的激勵作用也就越大，戰勝困難的信心就越強。

一旦潛意識記住了這個目標，它就會引導你所有的行為去配合目標，並且將它實現。

建立心理景象的目的，是為了開發潛意識、獲得超意識，使潛能得到最大的發揮，從而最快地實現目標。

三、目標視覺化的方法

第一步：視覺化目標圖景——視覺化奮鬥路徑——視覺化每一步細節。

第二步：每一步走好——堅持通往目標的道路不變——達到目標。

你必須先將你想實現的目標寫在紙上，或者將你想實現的夢想畫出來，或者找圖片，或者圖像和文字並存，貼在一個你容易看到的地方，這個方法稱為夢想板。

將夢想板貼上去之後，就經常看著它，或者製作成小卡片隨身攜帶，並且有事沒事就看看它，每天不斷提醒自己，朝著這樣一個方向走下去，至少不會迷失自己的方向，不會走彎路！用視覺的力量激發你的潛能，採取大量的行動，奇蹟就會發生，夢想就會成真，於潛移默化之中達到你的目標！

四、目標視覺化的套用

以你期待的大學為目標，盡你一切可能建立一個清楚的心中景象，把它印在你的心中，並想像你已經達成目標。

在你心中不斷地想像這個景象，不斷地放映這個你認為已經達成的景象，想像你的目標已經實現了的情景。不斷地重複，直到你覺得自己已經非常清楚地知道這個情景，這個景象也就深深地印在了你的潛意識當中。並且立即行動起來，找到並掌握你自己的學習方法和學習策略，把握自己的學習節奏，最終一定會心想事成！

圖像比文字更容易理解和記憶，總能給大腦一個更深刻更具體的內容，更能被大腦記住，很多速記方法都是基於此的。