你制定的 '目標' 能落地嗎?
俄國大文豪托爾斯泰說:“人要有奮鬥的目標,一輩子的目標,一個階段的目標,一年的目標,一個月的目標,一個星期的目標,一天的目標,一小時的目標,一分鐘的目標,還得為大目標犧牲小目標。”
對工作的迷茫,是否應該靜下心來想想,自己一年前有做過規劃嗎?自己的長期目標為何?短期目標為何?沒有目標,就沒有努力的方向!有了目標,如果目標制定不合理,太過於高大上,自己完成不了,那也是瞎扯淡!目標不合理,等於沒有目標。
比如,你計畫每天背20個英文單詞,時長一年,那麼我告訴你,如果你是一般人,如果你沒有暴強的執行力,對不起!此目標等於沒有目標!為什麼?因為執行力的問題呀!現在這個社會特別的多姿多彩,你能耐得住寂寞?你能抵得住誘惑?你之前有沒有做過一件事情真真實實的堅持了一年?你在學習,QQ彈窗資訊新鮮出爐,你會不會點開?、微信訊息過來了,你要不要看看?、朋友電話約你去看電影,朋友出錢喔,要不要去?...外在的因素會直接影響你的目標落地!
常聽到朋友抱怨:時間如流水,該做的事情還沒做,該得到的尚未得到,該喪失的早已喪失!我很迷茫,不知道未來該怎麼辦?天天忙忙碌碌,而一事無成…此刻,如果你也有同感,那趕緊制定切實可行的目標計畫吧!按著自己的規劃走,過程不斷的調整,如果你養成這個習慣,你肯定會活出不一樣的自己!
那麼針對於如上的背單詞案例,我建議目標制定可按下方式:
A 時間方面:建議以‘周’為單位,堅持四周後,我們再以‘月’為單位,以此類推,執行過程中小目標可以隨時做調整,但是大目標不能變。一年的大目標,分成若干個小目標,實現了小目標,大目標也就實現了。
B 策略方面:建議每天先記一個或兩個單詞,堅持一段時間後,我們在增加每日記單詞的數量,比如增加到5個,一段時間後,再調整。百度百科有一個‘墨菲定律’建議夥伴們可以作下了解。
為了使自己忙碌的更有效率,我們需要將目標分解,通過完成一個一個小目標,來激勵自己,將長距離劃分為若干個距離段,逐一跨越。即使追求目標暫時受挫,但因為可以看到每個小目標回報,將使得自己能應對壓力和挑戰,繼而激勵自己完成更多任務。
------致親愛的你
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