2014年新生軍訓方案

篇一：2014年新生軍訓方案

一、指導思想和工作目標

以鄧小平理論和 “三個代表”的重要思想為指導，堅持科學發展觀，緊密圍繞學院人才培養的目標，通過軍事訓練，加強新生的思想政治教育和愛國主義教育，增強國防觀念，進一步融洽軍民關係，學習解放軍全心全意為人民服務、為祖國獻身的崇高品德，培養新生良好的組織紀律性和勇敢頑強、吃苦耐勞的堅強毅力，培養他們團結友愛、互相幫助的團隊精神精神，養成良好的學風和生活作風，為今後更好地完成學習任務、健康成長打下堅實基礎。

二、軍訓班級、地點、時間

三、軍訓內容

內容：國防教育、佇列訓練、戰地救護、擒術格鬥、反恐、消防、自救互救、內務管理、射擊瞄準訓練等

四、組織領導機構和任務分工

成立“江門職業技術學院軍訓領導小組”，下設軍訓團、臨時學生黨支部和四個工作組:

軍訓領導小組：

臨時學生黨支部和五個工作組具體任務、分工及要求如下：

臨時學生黨支部：

主要任務：

1、發揮黨支部戰鬥堡壘作用，協助軍訓團辦公室做好各項工作；

2、負責在新生中宣傳黨的基本知識；

3、組織黨章學習小組，指導舉辦黨課講座，引導學生向黨組織靠攏。

軍訓團辦公室：

主要任務：

1、負責接待官兵，及時了解官兵對軍訓工作、生活的意見，組織協調各工作組的工作，確保軍訓工作順利完成。

2、負責草擬新生軍訓方案。

3、組織匯操評比和宿舍內務衛生評比。

4、落實學生的軍訓鑑定工作，組織評選軍訓積極分子。

5、準備並發放“軍訓鑑定表”和“軍訓考勤表”。

6、負責落實哨子、證書、獎狀、錦旗等物品及榮譽證書、獎狀內容書寫。

7、負責協調、檢查各項工作，落實閱兵匯操。

宣傳組：

主要任務：

1、 製作軍訓、入學教育標語，並協助懸掛，營造氣氛，9月9日到位。

2、做好軍訓期間好人好事的宣傳工作。

3、出版軍訓簡報。

4、抄寫、張貼軍訓的先進集體和先進個人名單。

5、落實兩校區動員大會、入學教育、閱兵式的音響、多媒體室使用和錄像拍攝工作，做好每天早操、上、下午軍訓的廣播工作。

6、做好軍訓閱兵式各連閱兵詞相關工作。

後勤組：

主要任務：

1、 搞好教官的用餐，並做好涼茶或糖水的供應工作。

2、 安排軍訓期間的涼茶供應。

3、軍訓期間飲水機供水，飲水充足供應。

4、落實晚上入學教育主席台的燈光照明。

5、負責軍訓動員大會暨開學典禮主席台搭建。

6、負責軍訓期間帳蓬擺放，校區主席台側帳蓬四個，帳蓬下擺台5張，椅12張，簡易木板床5張，籃球場帳蓬二個；

7、拉練後，提供參加拉練教師午餐，系做好人數統計報軍訓團辦公室。

車輛安排組

主要任務：安排學院車輛參與軍訓工作。

醫務組：

主要任務：

1、負責制定軍訓醫療救護工作方案及緊急救護方案。

2、負責制定新生體檢方案及安排軍訓期間進行體檢。

3、保證救護設施、各類急救藥品及教官潤喉保健藥品的供應。

4、負責教官、學生身體不適的護理治療工作。

六、軍訓編隊：

以連排建制，80人/排，各連編排由連長、指導員確定，9月8日下午報軍訓團協調和備案；連長、排長由教官擔任；連指導員由系黨總支負責人擔任，副指導員由系輔導員擔任；副排長由班主任擔任；本排各班學生幹部擔任排長助理或班長，協助排長、副排長做好相關工作。具體見軍訓編隊安排一覽表。

七、軍訓紀律與要求：

1、加強組織紀律性和安全教育，嚴格遵守軍訓紀律，一切行動聽指揮。

2、嚴格要求，嚴格訓練，按質按量完成訓練任務。

3、操練時，要聽從教員的命令，嚴格遵守紀律。

4、沒有特殊情況，不準請假；如請假，需報班主任、系總支書批准，報軍訓團辦公室備案。如有不適宜軍訓的疾病應主動報告班主任，以確保軍訓安全。

5、遵守作息制度，不得遲到、早退；遲到或早退一次批評教育，二次提出警告，三次作曠課處理。

6、凡是集體活動都要整隊前往集合地點，服裝要穿著整齊。每次訓練集隊，各排要有自己的口號或軍歌。

7、宿舍內務、衛生必須按照軍訓要求做到乾淨、整齊，軍訓團辦公室每天組織人員進行檢查評分。

8、每位學生都要認真寫一份軍訓體會，每個排從中選出三篇優秀的軍訓體會交到連隊，連隊匯總後交到軍訓團辦公室；個人還要填寫“軍訓鑑定”，以便存入檔案。

9、班主任每日無課時要到軍訓現場，配合官兵做好軍訓工作，每天將本班軍訓情況等如實記錄在“軍訓考勤表”上。班主任考勤由各系負責，軍訓結束後將考勤表匯總學生工作處。

10、各連、排要告知學生軍訓前要在宿舍自備飲用水，學院不另行提供飲水，中途可回宿舍區飲用水間裝水。

八、評比項目：

、匯操評比：每連按20％的比例自行組織評選軍訓匯操先進排，由軍訓團頒發獎狀，具體時間見安排表。

規則：、隊伍精神飽滿，儀表端莊，服裝統一；

、佇列、步伐整齊，動作規範，平時集隊口號洪亮，體現專業特色，唱軍歌；

指揮口令準確，聲音響亮；

、隊伍進退場動作迅速，不拖拉。

、內務評比：

要求：、按時起床後，必須收疊蚊帳被鋪，收疊衣服；

、統一放置室內各種生活日常用具，桌面的物品和凳子要擺放整齊；

、講究衛生，保持室內整潔乾淨；

、按時就寢，熄燈後不得喧譁吵鬧，不得影響他人休息。

評比：內務以連排為單位，每連按宿舍得分的平均分評選前五名，頒發獎狀。

、評選優秀連長排長：由軍訓團按一定的比例評選優秀連長和優秀排長，頒發證書及給予一定的物質獎勵。

九、作息時間安排

起床洗涮：6：15 早 操： 6：30——7：10

內務和早餐： 7：10—— 7：50 上午訓練： 8：00——11：30

午餐和午休：11：30——14：15 下午訓練：14：30——17：00

晚 餐：17：30——18：30 晚 自 修：19：30——21：30

就　 寢：23：00


篇二：2014年新生軍訓方案

一、指導思想

以黨的“XX大”重要思想和科學發展觀為指導，認真貫徹《中華人民共和國國防教育法》，按照《高中學生軍事訓練規定》，以國防知識、校史校情、行為規範、隊形佇列為內容，把學校教育與“軍訓”教育緊密結合起來，採取課內教育和實踐活動相結合的方法，提高學生素質，為把學生培養成合格中學生、合格公民及優秀公民奠定基礎。

二、軍訓目的

對學生進行愛國主義教育和國防教育 ，培養學生愛祖國、愛人民、愛軍隊、愛軍人的道德情操。增強國防意識，繼承和發揚人民軍隊艱苦奮鬥的優良傳統和作風；增強紀律觀念，培養自理能力，全面提高學生的綜合素質；培養集體觀念，增強合作意識；培養吃苦耐勞，不怕困難的意志品格，為高中階段的學習打下堅實的基礎，同時使學生完成國家規定的新課程必修課程。

三、軍訓對象

20XX級高一新生

四、軍訓地點及時間

體育館  8月30日—9月 5日

五、學校軍訓領導小組

組 長： 程文輝

副組長：熊華雲 嵇培勇 楊偉橋 王 銳

成 員：董才榮 杜元華 陳新華 范穎波 熊耀輝 左德安

馮祖權 徐勤體 華連和付懷明 夏 燦 陳國華 楊志鵬

軍訓辦公室：

主 任：徐勤體

副主任：付懷明 夏 燦 楊志鵬

工作人員：全體教官 全體班主任 政教辦全體人員 校醫

六、軍訓教學計畫

七、軍訓紀律

1、每位新生必須參加軍訓，一切行動聽從指揮、服從命令、動作迅速準確、協調一致。

2、尊重教官，服從管理和指揮；

3、 必須嚴格遵守軍訓作息制度，因故請假必須事先逐級書面報告到軍訓辦公室。

4、相互幫助、團結友愛，和諧相處，文明有序。

5、凡在軍訓期間嚴重違紀的學生，學校將從重從快嚴肅處理。

八、軍訓學生注意事項

1、保持積極樂觀的心態去迎接、接受軍訓。    

2、軍訓過程中，如覺身體不適或狀態不佳，應及時向班主任或教官提出，保證必要休息。

3、學生自己備足飲用水，瓶子上寫上自己的名字。以淡鹽水為佳，不要拚命喝白開水，當心水質性中毒。

4、注意合理飲食 。軍訓體力消耗極大，早上一定要吃飽早餐，午、晚餐要適當補充營養。

5、著裝要求：著運動裝或寬鬆的服裝、穿運動鞋或旅遊鞋，不得穿牛仔褲、裙子、高跟鞋。

6、保持軍訓場地的衛生整潔，不得亂扔亂丟。


篇三：2014年新生軍訓方案

一、軍訓目的：

按照教育部總參謀部、總政治部關於《學生軍事訓練工作規定》的檔案精神要求，軍訓是國家人才培養，國防後備力量的重要途徑，是新生入學系列教育之一，通過軍訓加強入學新生的紀律教育、團隊精神觀念教育和吃苦耐勞、勇於拼搏精神的教育，培養學生獨立意識和適應新環境的能力，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。提高綜合素質，形成良好的班風、校風、學風。

二、軍訓時間：8月22日—8月31日

三、參訓人數：2600人

四、軍訓地點：田徑場、籃球場、北廣場、南廣場

五、分組：22個軍訓方陣

六、軍訓對象：20XX級新生

七、軍訓領導小組：

組 長：高校長

副組長：王 孟

成 員：王偉傑 董江魁 李永傑 陳智曉 李志強

軍訓組

第一組：負責人：王偉傑 楊 光 豆永昭 馬利華 王峰均

參訓對象：1、7、8、9方陣

第二組：負責人：董江魁 楊一凡 趙 寧 王少傑   聶會濤

參訓對象：2、10、11、12、13方陣

第三組：負責人：李永傑 段超超 吳一飛 耿文波 張宏國

參訓對象：3、14、15、16、17方陣

第四組：負責人：李志強 呂學周 李會營 史鵬飛 鄧開放

參訓對象：4、5、18、19、方陣

第五組：負責人：陳智曉 徐簫菡 呂神傑 劉 濤 焦躍進

參訓對象：6、20、21、22

思想教育組

負責人：馬效俊 石金艷   成員：新生班班主任

任 務：1、做好新生思想工作；2、安排好晚自習紀律教育內容；

軍訓宣傳組

負責人：李艷紅           成員：團委

任 務：報導宣傳本次軍訓的有關信息

後勤組

負責人：唐保全           成員：杜志昊

任 務：教官護嗓用藥及教官的用餐、用水，學生的用水

醫務組

負責人：唐保全           成員：杜志昊

任 務：學生臨時用藥，緊急救護

網路信息組

負責人：李知             成員：記者協會

任 務：對有效信息資源進行網路宣傳

緊急車輛保障組

負責人：李志強           任務：用於保障學生裝緊急救護。

藝術組

負責人：史鵬飛 雷蕾     成員：武靜黨海姣 朱蕾等音樂老師

任 務：組織軍訓聯歡晚會

安全保障組

負責人：董江魁           成員：校衛隊

任 務：確保校園安全，加強夜間巡邏

表彰與獎勵組

負責人：胡雅文           成員：校禮儀隊

任 務：所需獎品的籌備

八、軍訓作息時間表

九、訓練安排

項目：佇列訓練、緊急集合、軍訓板報、軍營歌曲、內務訓練 、軍事遊戲、聯歡晚會 、匯操表演等。

重點：生活習慣、個人養成、作風紀律、言行舉止。

軍訓時間安排表

十、軍訓會操

1、地點：田徑場

2、時間：8月31日下午15：00—17：30

3、匯操工作負責人：軍訓小組工作人員、軍訓教官、校辦

4、領導講話

5、評審：校領導、各系負責人、各室主任

6、匯操主持

7、頒獎嘉賓

十一、考核評比及成績認定

1、軍訓標兵：每班5名，頒發榮譽證書

2、軍歌比賽：獎勵前10名，頒發獎狀

3、對列會操：尖刀方陣10個，優秀方陣5個，頒發獎狀

4、學生軍訓統一納入學生百分制量化考核，占10分，軍事技能訓練時間為10天，凡參加軍訓合格者每人得10分，不參加不得分。學生軍訓技能訓練成績載入學生就業記錄檔案。

考核評比：

1考核內容：內務衛生守紀評比和佇列匯操評比。

2考核方法與結果：

3、個人考核：學生軍訓成績分為優秀、良好、合格和不合格四個等級。考核得分在90分以上的為優秀，75—89分為良好，60—74分為合格，59分以下為不合格。軍訓成績記入學生本人學籍檔案。軍訓即將結束時，每班評選出軍訓標兵和優秀學員若干名，軍訓標兵由學校表彰，軍訓優秀學員由班級表彰。

4、考核得分實行百分制。其中：第一、出勤情況占30分。每缺勤上午、下午或晚上一節扣2分，遲到或早退1次扣1分，請假一天扣1分；第二、學習與訓練態度及表現占25分。態度認真，表現突出的得21—25分，態度較認真，表現較突出的，得15—20分；態度不認真，不服從教育與管理的，得14分以下；第三、內務衛生守紀占20分。內務不整每次每件扣1分，亂丟雜物每次扣1分，亂掛衣物每次扣1分，遲出或遲歸宿舍每次扣2分，不按時午睡或晚睡的，每次扣1分；第四、個人軍訓日記、軍訓小結報告占15分。每缺一篇軍訓日記扣2分，缺軍訓小結報告扣5分；第五，各種教育占10分。缺教育筆記扣5分。

5、考核方法：綜合每位同學在十天軍訓時間的思想、訓練、學習、生活、內務、衛生、守紀等多方面的表現情況，由教官、班主任、宿舍生活老師和臨時班幹部負責記錄考核。

6、集體考核：設佇列匯操和內務衛生守紀兩項集體獎。一等獎3名、二等獎5名、三等獎8名，佇列匯操評比由教官和學校領導、擔任評審，內務衛生守紀評比由教官、宿舍生活老師等有關人員負責每天考核，對獲獎的班級，學校在結訓式上進行表彰獎勵。

7、考核結果納入新學期先進班級和先進班主任的評比範圍。

十二、軍訓紀律

8、每位新生必須參加軍訓，一切行動聽從指揮，服從命令，動作迅速準確，協調一致；特殊情況須家長申請，軍訓領導小組組長或副組長審批。

9、尊重教官，服從管理和指揮。

10、每位新生必須嚴格遵守軍訓作息制度，因故請假必須事先逐級書面報告到軍訓辦公室。

11、精神振作，姿態端正，保持高昂的士氣，旺盛的鬥志。

12、同學之間相互幫助，團結友愛，對體弱的同學更要關愛，共同提高，做到訓練生活文明有序。

13、凡在軍訓期間嚴重違紀的學生，學校將嚴肅處理。按照學校《學生違紀處分條例》規定處理。並記入就業檔案。

14、各班要建立軍訓保障小組和服務小組，確保本班學生安全。

15、軍訓時，統一著校服，運動鞋。

十三、軍訓學生注意事項

1、保持積極樂觀的心態迎接、接受軍訓。心理疲憊是導致身體疲勞的根本原因。

2、軍訓過程中，如有身體不適或狀態不佳，應及時向班主任或教官提出，保證必要休息。

3、學生自己備足飲用水，以淡鹽水為佳，不要拚命喝白開水或涼水，當心水質性中毒。

4、注意飲食和作息，軍訓體耗極大，早上一定要吃飽，早餐、中餐、晚餐要適當補充營養。

十四、幾點要求

對班主任的要求：

1、軍訓是增強學生國防意識，強化學生組織紀律性，加強學生愛國愛校愛班教育的重要舉措，也是培養良好的班風、學風、校風的重要手段，各班主任要提高認識，加強責任心，以身作則，堅守崗位，積極配合教官組織學生出色完成各項軍訓活動和任務。注意培養學生良好的衛生習慣、作息習慣、學習習慣、形成堅強的班集體，形成良好的班風、學風。

2、8月21日晚上，各班主任精心組織開好本班軍訓動員會。會上對學生提出明確的嚴格軍訓紀律和安全要求，提醒學生注意自己的財務安全，宿舍安全和人身安全，使學生從動員之時起就立即進入軍訓狀態。

3、按軍容檢查要求做好本班學生軍容檢查整改工作。

4、注意了解學生的思想、心理動態，教育學生做文明學生。碰到老師、教官、宿舍生活老師主動問好，養成良好的文明禮貌習慣，主動幫助學生解決遇到的困難和問題。

5、有計畫按主題認真組織好每天晚上的新生教育活動，組織本班學生認真學習《學生違紀處分條例》《班級量化考核細則》《學生百分制量化考核細則》等相關規章制度。

6、做好本班學生軍訓日記，班級日記的檢查，批改和收集，並每日推薦一篇優秀日記給信息網路中心。

7、提供軍訓閱兵式的本班解說詞。

8、軍訓結束後認真開好本班軍訓總結主題會，每班出版軍訓專題牆報。

9、做好本班學生軍訓成績的評定，先進評選等工作。於8月29日前上報學生處。

10、精心組織策劃好本班學生的集體活動，確保學生安全。要求班主任全部住校。

對學生的要求：

1、服從領導，一切行動聽指揮，嚴格遵守軍紀校紀，按時起床，按時歸隊，按時作息。

2、軍訓實行封閉式管理，學生不得擅自離校，有事需報告請假，請假半天以內的，由教官和班主任審批；1天以內的，由各小組負責人審批，3天以內的，由學生處審批。超過3天的，由軍訓領導小組審批。

3、要講文明，講禮貌，碰到老師、教官、宿管生活老師主動問好，熱情幫助和有困難的學生。

4、嚴禁家長進入宿舍區探視，嚴禁學生帶各種食物進入宿舍食用。

5、嚴禁學生帶通訊工具，隨身聽等設備參加訓練和學習。

6、每日寫好軍訓日記，每人至少提交3篇給班主任審閱。

7、按以下要求做好能軍容自查、整改。

①頭髮：不得染髮、燙髮，男生不得留長髮、鬍鬚。髮長以不蓋住耳朵，不到衣領為準，女生長發須挽起。

②指甲：不得留長指甲，不得塗指甲油，保持指甲整潔。

③穿著：不得戴頭飾、首飾、項鍊等，不得穿拖鞋、涼鞋、皮鞋等進入軍訓場地，不得穿奇裝異服。穿著力求整潔，樸素大方。

8、認真撰寫個人軍訓小結。


篇四：2014年新生軍訓方案

經校黨政聯席會決定，於20XX年8月21日~20XX年8月25日對2014屆高一新生進行為期5天的軍訓，現將軍訓工作方案公布如下：

指導思想

以科學發展觀統領中學生軍訓工作，以增強學生國防觀念、激發學生愛國熱情和強化學生組織紀律性為目的，全面落實以人為本的教育理念，構建和諧的師生關係和官兵關係。通過軍訓，使學生感受軍營生活，感悟軍人作風，培養吃苦耐勞的精神和堅忍不拔的頑強作風，增強團隊精神觀念，在政治素質、思想素質、身體素質、自我管理能力以及協作精神等方面得到全面鍛鍊和提高，為適應緊張的學習生活奠定良好基礎。

組織分工

教官組：熊愛民負責，聯繫教官、安排教官的飲食等。

後勤組：關裕民負責，安排好每天三餐、學生飲水等。

年級組：楊志輝負責，檢查班主任到位情況、及學生軍訓情況。

醫務組：兩位校醫要勤巡查，負責處理學生中出現的各種不適之症。

攝影組：負責安裝廣播，記錄軍訓實況。

學工處：協調各組工作。

三、時間安排

說明：1、軍訓時間是大段時間，各位教官可根據實際情況中途可分幾次休息。

2、年級組做好班主任的考勤，班主任要隨時掌握學生情況。

3、軍訓期間每天的午間靜校和晚自習由年級組安排檢查。

4、班主任一定要強調學生嚴禁下河游泳。

四、具體要求

1、對學生要求：

學生要一切行動聽指揮，尊重教官，服從管理，嚴格遵守軍訓有關制度和紀律，做到軍容嚴整，姿態端正，不穿涼鞋、拖鞋。男生不留長髮、鬍鬚，不燙髮、染髮；女生不準塗口紅，戴耳環、項鍊和染指甲，不準穿高跟鞋等。學生無正當理由不得請假，如確屬實際需要，請假半天者由教官和班主任共同批准；請假1-2天者，由學校分管校長批准。在軍訓中如有身體不適，應立即向教官或班主任報告，及時休息或到醫務室診治。

2、對班主任要求：

班主任要全程在場督訓，要對不能及時到位的學生進行紀律教育，同時注意觀察了解學生的身體狀況，各班主任要配合教官對參訓學生進行安全知識教育，嚴格軍訓紀律，管理到位。要特別注意防止諸如摔傷、運動傷等各種意外事故的發生，預防中暑、便秘、腹瀉、感冒、傳染病等各疾病的發生。

3、對其他人員要求：

加強配合協調，確保軍訓保障到位。學校要明確各部門的分工，做到職責明確，責任到人，工作到位。學校要根據實際，紮實做好軍訓工作的宣傳教育、防暑降溫工作，確保時間、場地、器材、醫療、飲用水保障到位。

五、各班場地安排


篇五：2014年新生軍訓方案

軍訓，就是指開展軍事訓練，是學生接受國防教育、組織紀律教育、愛國主義教育、團隊精神教育、軍隊優良傳統教育的一門必修課程，是學校德育工作的重要組成部分，也是學校全面貫徹教育方針、全面實施素質教育的一項重要舉措。

一、佇列：

1、佇列紀律

⑴堅決執行命令，做到令行禁止；

⑵姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真；

⑶按照規定的位置列隊，集中精力聽指揮，動作迅速、準確、協調一致；

⑷保持佇列整齊，出、入列應當報告並經允許

2、佇列指揮位置

指揮位置應當便於指揮和通視全體。通常是：停止間，在佇列中央前；行進間，縱隊時在左側中央前，必要時在中央前，橫隊、並列縱隊時在左側前或者左側，必要時在右側前或者左側後。

3、佇列隊形

⑴基本隊形

佇列的基本隊形為橫隊、縱隊、並列縱隊。

⑵列隊的間距

佇列人員之間的間隔通常約10厘米，距離約75厘米。需要時，可以調整佇列人員之間的間隔和距離。

4、佇列動作

⑴立正：立正是軍人的基本姿勢，是佇列動作的基礎。軍人在宣誓、接受命令、進見首長和向首長報告、回答首長問話、升降國旗和軍旗、奏國歌和軍歌等嚴肅莊重的時機和場合，均應當自行立正。

口令：立正。

要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂下垂自然伸直，手指併攏自然微曲，拇指尖貼於食指第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

⑵稍息

口令：稍息。

要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落於右腳。稍息過久，可以自行換腳。

⑶停止間轉法

①向右轉

口令：向右———轉。

半面向右———轉。

要領：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右轉90度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。

半面向右轉，按照向右轉的要領轉45度。

②向後轉

口令：向後———轉。

要領：按照向右轉的要領向後轉180度。

⑷行進

行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。

①齊步

齊步是軍人行進的常用步法。

口令：齊步———走。

要領：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116－122步。

②正步：正步主要用於分列式和其它禮節性場合。

口令：正步———走。

要領：左腳向正前方踢出約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米；向後擺臂時，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110－116步。

③跑步：跑步主要用於快速行進。

口令：跑步———走。

要領：聽到預令，兩手迅速握拳，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鐘170－180步。

④便步：便步用於行軍、操練後恢復體力及其它場合。

口令：便步———走。

要領：用適當的步速、步幅行進，兩臂自然擺動，上體保持良好姿態。

⑤踏步：踏步用於調整步伐和整齊。

停止間口令：踏步———走。

行進間口令：踏步。

要領：兩腳在原地上下起落，上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領擺動。

⑥移步：移步用於調整佇列位置。

a．右跨步

口令：右跨×步———走。

要領：上體保持正直，每跨1步並腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數停止。

b．向前或後退

口令：前向×步———走。

後退×步———走。

要領：向前移步時，應當按照單數步要領進行。向前1步時，用正步，不擺臂；向前3、5步時，按照齊步走的要領進行。向後退時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數停止。

⑸立定

口令：立———定。

要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然後左腳向前大半步著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。

⑹步法變換

步法變換，均從左腳開始。

齊步、正步互換，聽到口令，右腳繼續走1步，即換正步或者齊步行進。

齊步換跑步，聽到預令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前後自然擺動；聽到命令，即換跑步行進。

齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。

跑步換齊步，聽到口令，繼續跑2步，然後，換齊步行進。

跑步換踏步，聽到口令，繼續跑2步，然後換踏步。

踏步換齊步或者跑步，聽到“前進”的口令，繼續踏2步，再換齊步或者跑步行進。

⑺行進間轉法

①齊步、跑步向右轉

口令：向右轉———走。

要領：左腳向前半步，腳尖向右約45度，身體向右轉90度時，左腳不轉動，同時出右腳按照原步法向新方向行進。

半面向右轉走，按照向右轉走的要領轉45度。

②齊步、跑步向後轉

口令：向後轉———走。

要領：左腳向右腳前邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向後轉180度，出左腳按照原步法向新方向行進。

轉動時，保持行進時的節奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體保持正直。

⑻坐下、蹲下、起立

①坐下

口令：坐下。

要領：左小腿在右小腿後交叉，迅速坐下，手指自然併攏放在兩膝上，上體保持正直。

②蹲下

口令：蹲下。

要領：右腳後退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上，兩腿分開約60度，手指自然併攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。

③起立

口令：起立。

要領：全身協力迅速起立，成立正姿勢。

⑼排集合

口令：成排橫隊———集合。

要領：基準班在指揮員前方適當位置，成班橫隊迅速站好；其他班成班橫隊，以基準班為準，依次向後排列，自行對正、看齊。

口令：成排縱隊———集合。

要領：基準班在指揮員右前方適當位置，成班縱隊迅速站好；其他班成班縱隊，以基準班為準，依次向右排列，自行對正、看齊。

⑽解散

口令：解散。

要領：佇列人員迅速離開原列隊位置。

整齊、報數

①整齊:整齊，是使列隊人員按照規定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種佇列動作。整齊分為向右看齊和向中看齊。

口令：向右看———齊。向前———看。

要領：基準兵不動，其他士兵向右轉頭，眼睛看右鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右第三人為度。後列人員，先向前對正，後向右看齊。聽到“向前———看”的口令，迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。

口令：以×××為準，向中看———齊。向前———看。

要領：當指揮員指定“以×××為準”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看———齊”的口令後，其他士兵按照向左看齊的要領實施。聽到“向前———看”的口令後，基準兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。

一路縱隊看齊時，可以下達“向前———對正”的口令。

②報數

口令：報數。

要領：橫隊從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭報數，最後一名不轉頭。數列橫隊時，後列最後一名報“滿伍”或者“缺×名”。連集合時，由指揮員下達“各排報數”的口令，各排長在佇列內向指揮員報告人數，如“第×排到齊”或“第×排實到××名”。

必要時，連也可以統一報數。

要領：連實施統一報數時，各排不留間隔，要補齊，成臨時編組的橫隊隊形。報數前，連指揮員先發出“看齊時，以一排長為準，全連補齊”的預告，爾後下達“向右看———齊”口令，待全連看齊後，再下達“向前———看”和“報數”的口令，報數從一排長開始，後列最後一名報“滿伍”或者“缺×名”。

出列、入列

單個軍人和分隊出、入列通常用跑步，或者按照指揮員指定的步法執行；然後，進到指揮員右前側適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢。

①單個軍人出列、入列

a．出列

口令：×××，出列。

要領：出列軍人聽到呼點自己姓名或者序號後應當答“到”，聽到“出列”的口令後，應當答“是”。

1）位於第一列的軍人，按照本條上述規定，取捷徑出列。

2）位於中列的軍人，向後轉，待後列同序號的軍人向右後退1步讓出缺口後，按照本條的上述規定從隊尾出列；位於“缺口”位置的軍人，待出列軍人出列後，即復原位。

3）位於最後一列的軍人出列，先退1步，然後，按照本條有關規定從隊尾出列。

b．入列

口令：入列。

要領：聽到“入列”口令後，應當答“是”，然後，按照出列的相反程式入列。

②班、排出列、入列

a．出列

口令：第×班，出列。

要領：聽到“第×班”的口令後，由出列班的指揮員答“到”，聽到“出列”的口令後，由出列班的指揮員答 “是”，並用口令指揮本班，按照本條的有關規定，以縱隊形式從隊尾出列。