고교생 여름 방학 계획

목표 완료

1. 과목 과제 : 다양한 과목의 과제를 검토하고 완료하고, 다음 학기에 숙제 점수를 높이기 위해 노력하며, 수업의 상위 8 위와 반의 상위 50 위를 입력하려고 노력합니다.

2. 신체 훈련 : 보디 빌딩 기준을 달성하는 것. 가슴 근육, 등 근육 및 다리 근육은 젊은 남성에게 더 적합하며 유산소 운동과 혐기성 운동 교차는 신체 에너지를 더 풍부하게 만들고 내구성을 강화하며 폭발력을 증가시킵니다.

일일 작업

스포츠 프로젝트

1. 아침에 공원에서 5,000m를 달리십시오.

2. 아침 : 덤벨 18 개, 덤벨 36 개, 발목 6 개, 윗몸 일으킨다 60 개, 위의 훈련 3 개.

3. 오후 : 3시 반 후, 동급생과 2 시간 동안 바다로 이동하십시오.

문화 연구

1. 언어 : 숙제를하려면 하루 30 분.

2. 수학 : 숙제를 위해 매일 30 분씩 공부합니다.

3. 영어 : 숙제를 위해 하루 30 분을 배우고, 동시에 영어 영화를 온라인으로 시청해야합니다.

4. 기타 : 하루 20 분을 배우십시오.

5. 온라인으로 학습 자료를 수집하고 매일 인터넷에서 적어도 180 분을 보내고 자 할 것을 강력히 촉구합니다.

6. 과외 활동 : 기동 시간은 상황에 따라 결정됩니다.

7. 1 주일 에세이;

노인 존경

1. 조부모님과 동행하기 위해 매일 일정한 시간을 들여야하며, 어린 동생과 동행하여 온라인 게임을 즐기십시오.

동력 대기

1. 기동 시간은 미완성 된 사업을 완료하는 데 사용됩니다.

근무 일정

07 : 00-07 : 10 일어나야합니다.

07 : 10-07 : 30 세차 및 똥구멍;

07 : 30-08 : 30 산을 달리다.

08 : 30-09 : 00 아침 식사, 뉴스보기;

09 : 00-09 : 30 언어 작업을하고 온라인으로 관련 정보를 수집하십시오.

09 : 30-09 : 40 오줌, 음료 및 운동;

09 : 40-10 : 10 수학 숙제를하고 필요하다면 온라인으로 수학 교실을 검색하십시오.

10 : 10-11 : 30 영어 숙제를 완료하고 구어체 영어를 향상시키기 위해 듣는 대규모 훈련의 영어 버전을보십시오.

11 : 30-13 : 30 점심 식사, 점심 식사, 특별 호 신문보기

13 : 30-14 : 30 인터넷에서 편안히 쉬십시오.

14 : 30-15 : 00 실내 운동 : 땅에 서기, 윗몸 일으키기 등.

15 : 00-15 : 20 다른 과목 쓰기

15 : 30-18 : 00 과일 스낵을 먹고 수영하십시오.

18 : 00-18 : 30 저녁 식사를 즐기고 아빠와 할머니의 요리 기술에 대해 친절하게 검토하십시오.

18 : 30-19 : 00 아빠가 그와 함께 생활을 토론합니다.

19 : 00-19 : 30 뉴스 방송을 보거나 온라인에서 뉴스를 검색하십시오.

19 : 30-20 : 10 다른 TV 프로그램보기;

20 : 10-20 : 50 코칭 조부모 컴퓨터 지식 및 연습;

21:00 - 21:10 간단한 실내 운동, 과일 또는 요구르트 마시는 것, TV 시청 또는 인터넷 서핑;

21 : 10-22 : 30 온라인 게임하기.

22 : 00-07 : 00 입욕과 수면은 다음날까지 꿈을 꿉니다.

커리큘럼 개혁이 심화되고 양질의 교육이 포괄적으로 발전함에 따라 교사의 기존 문화 지식, 교육 아이디어 및 교육 개념, 현대 교육 기술의 사용은 양질의 교육의 필요성을 따라 가지 못하고 있습니다. 학교는 비즈니스 학습의 캐리어로서 집단 레슨 준비, 비즈니스 스터디 및 교실 교육 연구를 수행하고 교사의 비즈니스 학습에서 좋은 일을하고 있으며, 교사로서 스스로 학습을 통해 현대 교육의 필요를 충족시키고 교습 품질을 향상시켜야합니다.

첫째, 학습 목표 :

1. 수업 표준 연구를 강화하고 올바른 교육적 관점을 숙지하십시오.

2. 새로운 법과 새로운 교육 방법을 이해하고 새 학기의 교육 실습을 준비하십시오.

3. 학문의 발전 추세와 최신 연구 결과를 이해하십시오.

4. 현재 진행중인 교육 이론은 교육과 교수의 실질적인 능력으로 변화된다.

5. 국내외의 주요 사건에 대한 소식을 이해하고, 어린 나이부터 시작하여 국가적 사건에 관심을 기울이고 높은 이상을 확립하도록 가르치는 가르침을 결합하십시오.

둘째, 학습 내용 :

저 자신의 상황에 따라 저는 주로 학습 내용을 정치 비즈니스 이론, 교육 및 교수법, 교육 과학 연구 및 개인 경작의 네 부분으로 나눕니다. 여름 방학 동안 정치적 이론에 대한 이론적 연구에서 지진 구제 및 영웅들의 영웅들에 의한 일련의 연설의 정신에 중점을두고 "교실 수업의 예술적 본질 개선"과 교육 과학 연구 및 개인 경작에 대한 자율 학습에 초점을 맞출 것입니다. 인터넷에 집중하고 새로운 지식과 양질의 교육을위한 몇 가지 유용한 자체 학습 활동을하십시오.

셋째, 구체적인 조치 :

1. 개인 학습을위한 계획을 세웁니다.

2. 교사의 도덕을 연구하고 교사의 직업 윤리를 향상시키는 고마운 교육.

3 새로운 교과 과정 기준의 개혁과 요구 사항을 진지하게 연구합니다.

4. 학습을 강화하고 주간 비즈니스 학습을 지키며 코스 구조 최적화에 관한 기사를 배우고 코스에 대한 정보 보고서 및 해설자 기사를 배웁니다.

5. 자신의 능력을 향상시키고, 교육 이론서를 읽고, 독서 경험을 쌓고, 교육용 교재를 완성하십시오.

넷째, 예측 결과 :

자율 학습은 개인 자습 과정을 통해, 특히 자습 과정에서, 실제 작업을 목표로하고, 자습을 주요 관심사로 삼고, 개념을 바꾸고, 과정을 주요 과제로 삼고, 능력을 향상시키고, 연습을 주안점으로 삼아 혁신을 수행하며, 책을 기초로하여, 자기 자신의 문제를 발견하기위한 교과 주제와 결합 된 내성적 인 자기 시험과 자기 시험. 이 책에서 새로운 아이디어와 새로운 아이디어를 접함으로써 교사의 작업과 밀접한 관련이있는 전형적인 사례를 연구하고, 심층적 인 반성을하고, 자신의 문제와 결합하여 과학적이고 최상의 해결책을 모색합니다. 학습 과정에 대한 심층적 인 연구, 사고력, 사고력, 학습시주의 깊게 기록하고, 학습, 과학 연구 및 연습을 유기적으로 결합하고, 구현 권장 사항에 따라 학습하고, 이론을 향상시키고, 더 나은 결과를 창출합니다. 학습 방법은 자신의 교육 실습과 결합하여 교육 이론 및 교육법을 따르지 않는 실천을 발견하고 교육 및 교수법 이론을 사용하여 자신의 교수법 실습을 유도하고 자기 개선 의식을 향상 시키며 자기 발전의 방향을 명확하게합니다.