너는 바쁘지는 않지만 게으르다.

너는 바쁘지는 않지만 게으르다.

일어나, 일하러 가고, 카드를 펀치하고, 메일을 처리하고, 회의에 참석하고, 전화에 응답하고, 파일을 승인하고, 웹 사이트를 탐색하고, 친구의 서클을 털고, WeChat 그룹을보고, 일하러 나가십시오 ... 그러면 Duang ~, 어느 날이 끝났습니다. 피곤하지만 나는 오늘 아무 것도하지 않았다고 느낍니다.

효소는 그 다음날 프로그램이 계속되어야한다는 것입니다. 일어나 일어나 일하고, 펀치 카드를 치고, 우편물을 다루십시오 ..., 여전히 여전히 바쁘다.

당신은 회전 탑이되며, 다양한 프로그램을 완성하기 위해 삶은 기계화되었습니다.

그러나 당신이 원하는 것이 아닙니다. 당신은 꽃을 피우고 달빛을 보며, 피와 살과 하트 비트가 있습니다. 당신이 원하는 것은 생명뿐입니다.

자이로와 같은 바쁨에 작별 인사를해야합니다.

첫 번째 단계 : 무엇 때문에 바쁠까요?

1. 바쁘다는 이유로 너무 게으르다는 이유로 바쁘다.

고양이처럼 귀엽고 귀엽지 만 항상 개처럼 바쁘다.

너 왜 항상 바쁘니, 나는 그녀에게 물었다.

어쨌든 내가 바쁜 것이 무엇인지 모르겠다. 바쁘다.

다시 물었습니다. 당신의 현재 직업이 마음에 드십니까?

나는 그것을 좋아한다, 나는 성가 시게 할 수 없다, 나는 그것에 익숙하다고 말할 수 없다, 그녀는 말했다.

직장에서 행복해? 내가 물었다.

매일 너무 바빠서 행복한 것을 잊어 버렸고 미소로 말했다.

내가 가장 좋아하는 바쁜 직업을 바꾸는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까?

죄송합니다, 잊어 버리고, 내가 좋아하는 것이 무엇인지 모르겠지만, 어떤 일이 저에게 효과가 있는지 모릅니다. 일자리를 바꾸는 일은 정말 번거롭고 힘들고 두뇌 집약적입니다. .... 그녀는 겁 먹은 새끼 고양이 같아, 많이 핥아.

나는 말했다, hehe.

그런 다음 미스캣은 그녀의 바쁜 생활을 계속했습니다.

바쁜,하지만 나는 왜 바쁜지 모르겠다; 나는 바쁘다는 것을 싫어하지만, 나는 버스에서 뛰어 내릴 용기가 없다; 이것은 이상한 상태이다.

때로는 사람들이 인생에 익숙해 져서 그들이 원하는 삶이 무엇인지를 잊을 수 있습니다. 이런 종류의 습관은 당신을 쉽게 무의식 상태로 이끌 수 있습니다 : 직면하지 않고, 고민하지 않고, 생각하지 않고, 결국 껍데기가되지 않게하십시오. 그 안에있는 달팽이.

2, 당신은 바쁘다. 왜냐하면 당신은 내적인 필요를 직면하기에는 너무 게을 렀기 때문이다.

동료의 잎은 우리의 여신인데 홀을 가지고 부엌을 가지고 노란색 부분에 대해서 이야기했습니다.

삶과 일과 사랑, 그녀는 그것을 잘 알고 있습니다.

우아함, 균형, 효율성 및 탁월성은 우리가 그녀에게주는 만장일치의 의견입니다.

갑자기 어느 날 여신은 신이 아닙니다.

잎은 과거의 매력과는 거리가 먼데, 과거와는 아무 관계가 없다. 그녀는 끝없는 시간외 근무를하고 있으며 항상 바쁘다.

원래 나뭇잎은 어디로 갔지? 무슨 일이야?

우리가 나뭇잎과 그녀의 남자 친구가 헤어 졌음을 알 때까지, 그들은 모든 것을 이해하기 시작했습니다.

그 나뭇잎과 그녀의 남자 친구는 8 년간 사랑에 빠졌고 합의 된 결혼 날짜에 이르렀을 때 남자 친구와 그의 주니어를 알았던 나뭇잎을 알지 못했습니다.

강한 잎이되기 위해서, 이것에 대한 관용이 있습니다. 그래서 저는 거만하고 끝이 없습니다.

나중에이 변경과 관련하여 나뭇잎이 절대로 닫히지 않습니다.

수없이 많은 사람들이 잎사귀를 안내하러 그 같은 남자에게 슬퍼 할 가치가 없다고 말하면서, 당신이 더 잘 만나게 될 것이라고 말했지만, 그것은 쓸모없는 것처럼 보입니다.

아마도, 다른 사람들의 진실은 항상 따뜻하고 뜨겁지 않고, 마음 속에있는 상처는 오직 당신 자신에 의해서만 치료 될 수 있습니다.

잎은 더 이상 과거의 잎이 아닙니다.

그래서 바쁜 것이 그녀의 최고의 변장이되었습니다.

모든 사람의 마음은 은하입니다. 필연적으로 블랙홀이 몇 개 있습니다.이 블랙홀은 일종의 감정적 손실 일 수도 있고, 열등한 음모 일 수도 있고, 비밀이라고 말할 수없는 것일 수도 있습니다. 고집스럽고 존재하기 어렵고 때로는 탈출하기로 선택합니다. 일단이 블랙홀을 만지면 그들은 삼킬 것이므로 바쁜 껍질로 돌아서 숨길 까봐 두려워하십시오.

3. 효율성을 향상 시키기에는 너무 게으르므로 바쁘다.

종속 된 Z를 정렬하여 통계 양식을 작성하십시오. Z는 신입 사원이므로 운동을 더 많이 할 수있는 기회를 제공하고 싶습니다.

요구 사항과 세부 사항을 설명한 후에, 나는 말했다 : 그것을하는 방법을 아는가?

알아, Z가 말했다.

퇴근하기 전에 양식을주세요. 문제 없습니까?

Z는 끝나고 손으로 승리 제스처를 지적했다.

가까운 직장에서 나는 양식을 얻기 위해 Z에 갔다.

Z는 구름을보고 말했다 : 나는 오후에 바빴다. 그리고 나는 또한이 형태를 만들기 위해 열심히 노력했다 .2 시간이 걸렸지 만 나는 아직도 잘하지 못했다.

어떻게 했어, 데모 보여줘, 알았지?

Z 시위 후 올바른 방법을 사용하지 않았다는 것을 알게되었고 올바른 방법을 제시하고 작동 지점을 설명했습니다.

그런 다음 Z에게 직접 작업하도록 요청한 결과 Z가 양식을 완성하는 데 5 분이 채 걸리지 않았습니다.

일주일 후, 나는 마지막 형태와 비슷한 형태를하고 싶습니다. 나는 그것을 Z에 줄 것입니다.

문제 없습니다! Z가 흥분했다.

그 결과, 오후에 양식을 가져 가기 위해 Z에 갔을 때 비극이 반복되었습니다.

오늘은 정말로 바쁘다. 나는 원래 그것을 최대한 빨리하고 싶었다. 그러나 ....., Z는 설명했다.

정말로 5 분 정도 소요되는 양식을 작성해야 할 때입니까? 나는 그를 방해했습니다.

Z는 말을하지 않습니다.

나중에, 나는 Z가 형식을 제어 할 수 없다는 것을 알았습니다. 비록 내가 마지막으로 설명 했음에도 불구하고, Z는 그것을 끌고 끌었습니다.

그래서 때로는 바쁜 것이 단지 환상이며, 비효율적이며 효율성을 향상 시키려하지 않는 것이 Z와 마찬가지로 근본 원인입니다.

4. 네가 너무 게으르므로 바쁘다.

나는 일요일 밤에 기사를 쓰고 싶다.

그것이 주말이기 때문에, 나는 긴장을 풀고 펜을 움직이고 싶습니다.

그래서 나는 컴퓨터를 켜서 30 분 동안 쇼핑하러 갔다.

쇼핑을 마친 후, 나는 중독 적이라고 느낍니다.

그 다음, 나는 Weibo를 30 분 더 더 닦았다.

솔질을하고 난 후에, 나는 아직도 내가 중독 적이라고 느낀다.

그런 다음, 나는 한 시간 더 온라인 게임을했다.

연주 후 TMD는 중독성이 없다고 생각합니다.

마침내, 나는 행복한 캠프의 또 다른 시간을 보았다.

11시 30 분에 모든 것이 멋지다. 나는 그것에 대해 생각한다. 나는 내일 밤 기사를 쓸 것이고, 나는 잠들 것이다.

둘째 날, 회사는 비정상이었고 초과 근무를해야했습니다.

나는 하루 종일 바빴다. 그리고 그것은 아침에 벌써 빨랐다.

어제 쓰거나 쓰지 않은 기사는 쓰거나 쓰지 않습니까? 늦은 시간에 작성하면 내일의 작업에 영향을 미칩니다. 오늘 쓰지 않으면 뒤쪽으로 끌면 확실히 바쁠 것입니다.

그것에 대해 생각하면서, 나는 잠 들었습니다.

그러면 더 이상은 없습니다.

가끔 바쁜 상태는 지연의 결과 일뿐입니다.

지연으로 인해 물건 축적에 이르게되며, 지연으로 인해 통제 할 수없는 정도의 물건이 늘어나고 최종 결과는 점점 더 바쁘게 변합니다.

5. 계획과 예측을하기에는 너무 게으르므로 바쁘다.

Q는 항상 내 눈에는 하나님과 동일합니다.

Q는 끝없이 유용합니다 : 교육, 책 쓰기, 공표하기, 강의하기, 지역 사회 만들기, 상담하기 ... 그는 모두 참여하고 있습니다. 나는 최근에 나무를 배웠다고 들었습니다. 예, 그가 바람과 물을 가지고 노는 때마다.

Q는 항상 너무 평온합니다. 마지막 순간은 여전히 ​​수업을 준비하고 있으며, 다음 순간, 수백만 비즈니스에 대해 미소 짓고 고객에게 이야기 할 수 있습니다. 얼굴에 불안과 얽힘을 거의 볼 수 없습니다. 표현.

너는 그렇게 많은 일을하기에 너무 바쁘지 않은가? 나는 물었다.

Q는 미소 지으며 말했습니다 : 바쁜은 게으른 사람들을 위해 예약되었으므로, 나는 풍성하게하기로 선택합니다.

나는 의아해하며 말했다 :이 문장을 어떻게 이해합니까?

Q : 대부분의 사람들은 바쁜 것이 받아 들일 수없는 이유는 바쁜 것은 수동적 인 약속이기 때문입니다. 그들이 수동적 인 책임이있는 이유는 명확한 목표가없고 계획을 세우지 않을 것이기 때문입니다. 자신의 인생을 통제하기에는 너무 게으른 사람이라면 바쁠 것입니다. 나는 정상적으로 목표를 세우고 목표를 달성 할 계획이 있다는 것을 알고 있으므로 항상해야 할 일을 알고 있습니다. 비록 내가 가끔 혼란 스러울지라도, 나는 나의 목표에 따라 나의 여정을 신속하게 조정할 수있다. 그러므로 내가 바쁠지라도 그것은 내 자신의 선택이다. 참을성이 없다. 대신 내가 그것을해야한다는 것을 알기 때문에 나는 충분히 느낀다. 무엇을 달성해야 하는가? "

질문 : 당신이 인생을 통제하기에는 너무 게으른 경우, 당신은 바쁠 것입니다. 그것은 정상입니다.

따라서 두 번째 단계 : 바쁜 때까지 인사하려면 무엇을 할 수 있습니까?

바쁘다고 인사하려면 어떻게해야합니까?

1. 자리를 비운 다음 의식을 유지하십시오.

다음과 같은 방을 만드는 많은 방법이 있습니다.

읽고 현명한 사람에게 이야기하십시오.

여행하고 몸과 마음을 여행하게하십시오.

운동을 통해 신체가 해방하도록하십시오.

명상을 통해 영혼의 평화를 느껴보십시오.

취미에 집중하고 자신을 피게하십시오.

......

당신은 항상 자신에 맞게 자신을위한 공간을 만드는 방법을 찾을 수 있습니다.

공간을 허락하면 일시적으로 바쁜 순간에서 빠져 나와 뇌에 대한 조용한 홀을 남겨두고 우리에게 방관자로서의 삶을 재검토 할 기회를 주며 실제 사람의 모습을 볼 수 있습니다. 당신이 원하는 것에 대해 생각하고, 정말로 당신의 마음에 영향을 미치는 가치와 신념을 보아서, 당신이 당신의 기대에 더 잘 맞는 선택을 할 수있게하십시오.

과도한 바쁨으로 인한 무의식 상태에서 벗어나십시오.

2. 사실을 받아들이고 요구에 직면하십시오.

수요는 행동에 영향을 미친다.

지나치게 바쁜 뒤에는 숨겨진 충족되지 않은 요구가 종종 있습니다.

진실을 인식하고, 바쁜 사실을 받아들이고, 사실에 숨겨진, 충족되지 않은 요구를 발견하십시오.

예 :

보안 부족으로 너무 바쁩니 까?

내면의 외로움을 두려워하기 때문에 너무 바쁩니 까?

당신은 너무 열등한 복합물을 은폐 할만큼 바쁩니 까?

네가 내면의 생각에 이끌려서 너무 바빠?

......

너무 바쁜 사람은 모두 자신의 문제를 겪게 될 것이고 결국에는 자신의 대답을 찾을 것입니다.

당신이 대답을 얻었을 때만 바쁜 진실에 대해 더 많이 배울 것입니다.

그래서 소동에서 정말로 떨어져서.

3. 효율성을 향상시키기위한 방법을 업데이트하십시오.

때때로 우리는 무엇을 해야할지 선택할 수 없지만, 우리는 일을 할 길을 선택할 수 있습니다.

일을 올바르게하면 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있으므로 바쁜 늪에서 빠져 나올 수 있습니다.

따라서 항상 방법을 업데이트하고 최선을 추구하십시오.

업데이트 방법에 대해 알아야 할 세 가지 교훈이 있습니다.

첫 번째는 요약하는 것입니다 : 요약은 기존 방법의 개선과 재 통합입니다.이 프로세스는 기존 방법의 문제점과 결함을 찾아 향상 점을 찾고 최적화합니다.

두 번째는 의사 전달하는 것입니다 : 교환은 우리가 다른 사람들의 좋은 방법을 배우도록 허락 할 것이며, 더 많은 영감을 얻기 위해 다른 사람들의 관점에서 우리의 방법을 재검토하도록 허락 할 것입니다.

세 번째는 최선을 모방하는 것입니다. 여기서 가장 좋은 점은 동일한 플랫폼에서 최고를 의미하며 플랫폼은 동일한 도시, 동일한 회사 또는 동일한 부서가 될 수 있습니다. 동일한 플랫폼, 비슷한 자원, 사람들이 최선을 다할 수 있다는 것은 그가 빌리거나 배우는 방법이 있어야한다는 것을 의미합니다.

4. 지금 행동하고 지연을 줄입니다.

지연에는 두 가지 유형이 있습니다.

하나는 멀리 이동하는 것이 필요하다는 것을 알고있는 것과 같은 의식적인 지연이다. 그러나 영화를 보러 가고, 온라인 게임을하고, 쇼핑을 가며 마침내 운동을하게되고, 의식적 지연은 실제로 가치를 정렬 한 결과이다. 스포츠는 가치 체계의 최우선 순위가 아니므로 먼저 완료하지 않고 지연되고 지연됩니다.

다른 하나는 무의식적 인 지연으로 지연을 원하지 않는다는 것을 의미하지만 무의식에 지연이 있습니다. 일부 의식적 지연은 실제로 의식 지연의 지속이고 일부 무의식적 지연과 방법 숙달, 감정 상태 및 목표를 분해하는 것이 효과적인지, 예를 들면 : 좋은 일은 항상 신속하게 완료 될 것이며, 익숙하지 않은 일은 항상 지연 될 것입니다. 좋은 분위기에있을 때, 당신은 항상 즉시 행동 할 수 있고, 감정은 그렇지 않습니다. 좋은 시간은 지체되기 쉽습니다.

의식적인 지연을 깨우려면 중요한 것들이 먼저 수행되도록 본질적인 값을 재정렬하고 최적화해야합니다.

무의식적 인 지연을 일으키는 것은 우리가 일을하는 방법에 능숙하고, 좋은 감정을 유지하고, 목표를 세우는 것을 배우고, 즉시 행동하기 위해 외력 감독을 사용하도록 요구합니다.

5, 부지런한 계획, 예측에 민감.

계획과 예측은 예외의 발생을 감소시키지 않습니다.

이상이 생기면 더 평온해질 것입니다.

따라서 바쁜 그 자체에 대한 당신의 통제 감을 증가시킵니다.

프로젝트 수행 방법에 관해서는 이미 들어 봤거나 너무 많이했기 때문에 여기서 자세히 설명하지 않겠습니다.

바쁜 일은 피할 수 없지만, 바쁜 일을 인식하고, 줄이며, 통제 할 수있는 방법이 있으므로 수동적 인 선택보다는 바쁘게 선택하는 것입니다.

물론 전제는 당신이 항상 두려워하거나 게으르지 않을 수 없다는 것입니다.

결국 인생은 회전하는 정상이 될 것이며, 우리는 정상을 담당하는 예술가입니다.