감성 지능은 IQ보다 사람의 삶을 결정할 가능성이 더 큽니다.

Emotional Intelligence라는 단어의 출현 이후, 사람들은 감성 지능과 IQ 사이의 더 중요한 비교를 비교하기 시작했습니다. 기능적으로 말해서, IQ는 인간 지능의 수준을 반영하고, 감성 지능은 자신을 인식하고, 감정을 조절하고, 동기를 부여하고, 대인 관계를 다루는 사람들의 능력을 반영합니다. 그러나 감성 지능이 IQ보다 중요하고 삶의 운명을 더 잘 결정한다는 많은 사례가 있습니다.

감성 지능

감성 지능의 기본 개념에 대한 사전 이해가 있습니다. 감정적 인 지능이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있도록 전문가들은 감성 지능을 다섯 가지 구체적인 측면으로 나누었습니다.

1. 자기 인식

감정의 본질을 이해하는 것은 감성 지능의 기본 포인트이며 언제든지 감정을 인식 할 수있는 능력은 자신을 이해하는 데 매우 중요합니다. 설명하기 위해 다른 말로 표현하자면, 사람들은 더 자각 적입니다. 사람은 자신의 능력을 너무 판단하지 못하고 쉽게 자신의 잠재력을 과소 평가할 수도 없습니다. 자신을 너무 높게 판단하는 사람들은 종종 성급한 경향이 있고 발전하며 타인과의 협동에 능숙하지 못합니다. 원인이 좌절되면 심리적 인 차이가 커서 객관적인 사실을 침착하게 다루기가 어렵습니다. 자신의 능력을 과소 평가하는 사람은 자신의 업무를 두려워 할 것입니다. 나는 확신하지 못한다. 나는 책임감과 책임감을 지을 용기가 없다. 나는 열정을 요구하기 위해 주도권을 쥐지 않았다. 자기 지식을 가진 사람들은 자신의 강점을 다른 사람들 앞에서 보여줄 수 있으며 고의적으로 자신의 단점을 은폐하지 않습니다. 자신의 결점을 보여주고 다른 사람들의 조언을 구하는 것은 자신을 줄이는 것이 아니라 성숙하고 자신감 있고 진실하게 될 것입니다. 자기 인식력이있는 사람들은 자신의 일에 좌절감을 느끼면 실패하지 않을 것이며 결과를 얻었을 때 자만하지 않을 것입니다.

2, 자기 통제 능력

감정적 인 자기 통제, 즉 자기 훈련. 감정적 인 자기 통제 능력은 자신의 불안한 감정이나 충동을 통제하고 모든 생각을 견디며 온갖 종류의 압력에 견딜 수 있으며 성실하게 다른 사람의 신뢰를 얻고 언제든지 자신의 행동을 분명히 이해하는 것은 다른 사람들에게 영향을 미칩니다. 그러나 소위 "자기 훈련"을 표현하고 다른 사람들 앞에서 자신의 결점을 은폐하고 은폐하기 위해 고의적으로 수행하는 것은 우스웠다. 다른 사람들의 신뢰를 얻는 것을 바탕으로 만 자기 규율을 엄격히하고 친절하게 다른 사람들을 대하는 것은 진정으로 다른 사람들의 존경과 칭찬을 얻을 수 있습니다. 또한, 자기 감정 관리는 자기 인식, 부정적인 감정을 극복하는 방법, 자신을 위로하는 방법을 알고 불안, 어둠 또는 불안의 영향을 없애야합니다. 이 분야에서 능력이 부족한 사람들은 종종 낮은 감정에 맞서 싸울 필요가 있으며, 감정을 조절할 수있는 사람은 빠른 시일 내에 벗어나 다시 시작할 수 있습니다.

3. 자기 동기 부여 능력

일반적으로 자기 동기 부여가 된 사람들은 무엇이든하는 것이 더 효율적입니다. 지속적인 발전을 추구하고 개인 능력을 탁월함에서 우수성으로 옮기려면 그는 "겸손", "헌신", "용기"라는 세 가지 자질을 기르기 위해 노력해야합니다. 겸손하고 많은 의견을 경청 할 수 있다는 것은 분명 사람들을 발전시킬 것입니다. 인내심이란 우리가 옳은 방향, 확고한 결의와 의지, 그리고 만나는 용기를 가진 사람들 만 고수한다는 것을 의미합니다.

가장 어려운 일을 도전하고 감히 도전하는 사람들은 진정으로 자기 초월을 성취 할 수 있습니다. Mark Twain이 말한 것처럼 "용기는 두려움이 부족한 것이 아니라 두려움에 저항하고 통제 할 수있는 능력"입니다. 자기 동기 부여 또는 창조성은 특정 목표에 집중해야한다는 점에 유의해야합니다. 1 점은 절대적이며, 무엇이든 달성하기 위해서는 정서적 인 자제력이 있어야합니다. 즉, 충동을 줄이고 만족을 지연시켜야하며, 높은 열정을 유지할 수 있어야 모든 업적의 원동력이됩니다.

4. 다른 사람들을 알아볼 수있는 능력

공감은 사람들이 살아가는 데 필요한 기본 기술 중 하나이며, 또한 자각에 기반해야합니다. 윤리적 인 사람들은 미묘한 정보로 타인의 필요를 인식 할 수 있습니다.이 유형의 사람은 건강 관리, 교육, 판매 및 관리에 특히 적합합니다. 특히 공감을 가진 사람들은 자신이하는 일에 대해 항상 생각할 것이며, 항상 다른 사람들을 생각하고 다른 사람들에 대해 생각할 것입니다. 일반적인 속담과 잠언은 또한 "마음이 같은 사람들, 같은 마음으로", "알고 싶다, 뒤집어 쓰다"와 같은 다른 사람들과 공감할 필요성을 표현합니다. 다른 사람들을 돌보고 다른 사람들을 이해하고, 일을 할 때 다른 사람들을위한 공간과 공간을 남기고, 오해가 발생할 때 다른 사람들을 생각하며, 자신의 실수를 생각하고, 책임을 져야한다는 관점에서 사람들 사이의 관계에 대한 고정 된 공식이 없습니다. 이것은 사람의 성공의 열쇠입니다. 우리가 공감할 수만 있다면 많은 불만, 비난, 조소와 아이러니를 피할 수 있으며 모든 사람은 격려, 이해, 지원 및 존중이 가득한 환경에서 일과 삶을 누릴 수 있습니다.

5, 대인 관계 관리 능력

대인 관계는 다른 사람들의 감정을 관리하는 기술입니다. 사람의 인기, 리더십 및 대인 관계는이 능력과 관련이 있으며,이 능력을 완전히 이해하는 사람은 일반적으로 사회에서 가장 좋습니다. 대인 관계는 사회적 상호 작용, 듣고 소통하는 능력, 갈등을 다루는 능력, 관계를 구축하는 능력, 협력하고 조정하는 능력, 설득력과 영향력에 영향을 미친다.

위의 다섯 가지 측면 중 처음 세 가지 측면은 자신의 감정을 이해, 관리, 인센티브 및 제한하는 "자아"만을 의미하며, 후자의 두 가지 측면은 "다른"을 포함하며 다른 사람들의 감정을 이해하고 적절하게 관리해야합니다. 대인 관계에서 조화를 이루기위한 다른 사람들의 감정. 즉, EQ의 기본 의미는 실제로 두 부분으로 구성됩니다. 첫 번째 부분은 언제 어디서나 감정을 이해하고 적절하게 관리하는 것이며, 두 번째 부분은 언제 어디서나 다른 사람들의 감정을 알고 이해하고 적절하게 관리하는 것입니다.