투쟁에 대해 이야기하고 시간 관리에 대해 이야기하십시오.

저는 수년 전에 대학에 있었을 때 자신에게 도전 할 계획을 세우기로 결정했습니다. 다른 사람들이 일반적으로 4 년을 보내는 과정을 마치기 위해 3 학기 만 있으면되고 졸업 할 수 있는지 여부를 결정해야합니다. 이 기사에서는이 목표를 성공적으로 달성하는 데 필요한 모든 시간 관리 기술에 대해 자세히 설명합니다.

이 목표를 달성하기 위해 학기당 30-40 학점을 받고 다른 학생은 평균 12-15 학점을 받기로 결심했습니다. 분명히, 나는 내 목표를 성취 할 수있는 시간을 마련해야한다. 나는 시간 관리에 관한 모든 정보를 읽고 내가 사용했던 것을 발견하고 배울 수 있기 시작했다. 정확하게 3 학기 동안, 나는 나의 목표를 완료했다 : 이학사 학위 2 학점, 그리고 여름 프로그램에 참여하지 않았다. 나는 밤 7-8 시간 자고, 매일 집안일을하고, 사회 활동에 참여하며, 매일 아침 30 분간 운동을한다. 지난 학기에 나는 고급 컴퓨터 및 수학을위한 총 37 학점을 이수했으며 게임 프로그래머로 풀 타임 직업을 가졌고 ACM Institute의 부회장이기도했습니다. 나의 급우들은 그들이 숙제를 끝내는 데 드는 시간을 더했습니다. 결론은 제가 일주일에 250 시간을 보냈다는 것입니다. 저는 3.9GPA의 점수로 졸업하고 매년 최고의 컴퓨터 학생들을위한 특별상을 받았습니다. 내 교수 중 한 사람은 나중에 내가하고있는 것을 알았을 때 수상 후보자가 매우 간단 해졌다 고 말했습니다.

나는 재능있는 어린이로 보지 않는다. 내가 이것을 한 것은 이번이 처음이다. 아무도 저를 인도하지 않았습니다. 아무도 그 일을했는지 ​​모르겠습니다. 나는 이것을하도록 권유 한 사람을 생각하지 않았습니다. 사실, 내가 모두에게 말하면, 대부분의 사람들이 나를 낙담 시키려고 나왔다. 나는 단지 그것을 위해하고 싶다. 왜 내가 그토록 미친 일을 시도했는지 더 잘 이해하고 싶다면 그걸 읽게되어 기쁠 것입니다.

인생의 의미 : 소개

그것은 전체 이야기의 배경과 나의 동기에 대한 상세한 설명을 포함합니다.

내게 컴퓨터학과의 책임자에게 더 많은 크레딧을 줄 때까지 많은 시간을 보냈다. 반 친구들은 종종 내가 바람을 피었거나, 쌍둥이 형제를 낳았다 고 말했거나, 단순히 정신 이상이라고 말했다. 대부분의 시간 동안 나는 침묵을 지키지 만, 얼마나 많은 크레딧을 가져야하는지 묻는다면, 나는 진실되게 대답 할 것이다. 나는 2 페이지 일정으로 전체 대학의 유일한 학생 일 수 있습니다. 누군가가 나를 괴롭히는 경우, 드물게 그렇게 하긴하지만 사실을 말하고 있음을 증명하는 것은 쉽습니다.

이 이야기를 들려주는 것은 눈길을 사로 잡는 것이 아니라, 내가 어떻게하는지 당신이 호기심을 갖게하는 것이 아닙니다. 내 목표를 달성하는 데 성공한 것은 내가 시간 관리의 개념을 사용했기 때문에 많은 사람들이 그것을 전혀 알지 못했지만 그 당시에는 책과 오디오 프로그램에 오랫동안 존재 해왔다. 대학에서 개발 한 시간 관리 습관은 나중의 비즈니스에서 많은 도움이되었으므로 나와 공유하고 싶고 똑같이 소중하게 생각하기를 바랍니다. 학비를 절약하고 사업을 시작하기 위해 약 3 만 달러를주었습니다. 가십 덜, 여기 내가 아는 시간 관리의 본질이다 :

명확한 목표가 핵심입니다.

가장 먼저해야 할 일은 원하는 것을 정확히 아는 것입니다. 태권도 홀에서 저는 훈련을 받았으며 벽에는 "당신의 목표는 검은 색 벨트입니다!"라는 커다란 표어가 있습니다. 그것은 왜 각자의 학생들에게 그러한 열심히 훈련을 받아야 하는지를 상기시킵니다. 혼자 일할 때, 하루 종일 쓸모없는 일을하는 것이 쉽습니다. 이것은 당신이 무엇을 할 계획인지 모를 때 자주 발생합니다. 당신이 이것을 깨달을 때 스스로에게 물어보십시오. "내가 여기서 성취하고자하는 목표는 무엇입니까?"당신은 당신의 목표에 대해 명확히하려고 노력해야합니다. 목표를 명확하게하고 작성하십시오. 당신의 목표는 당신의 상황을 객관적으로 이해 한 후에 낯선 사람조차도 당신이 각 목표를 완료했는지 여부에 절대적인 "예"또는 "아니오"의 대답을 줄 수 있어야합니다. 목표를 명확하게 정의 할 수 없다면, 어떻게 도착했는지 알 수 있습니까?

명확한 목표를 정의하고 착수하는 핵심주기가 90 일, 1 분기라고 생각했습니다. 그러한 기간에 매우 명확한 목표를 설정하면 중요한 측정 가능한 변경을 할 수 있습니다. 잠시 시간을내어 다음 90 일 동안의 삶이 원하는 것을 멈추고 글을 남깁니다. 어떤 월 소득 이요? 얼마나 체중이 많습니까? 친구는 어때요? 당신의 경력은 무엇입니까? 당신의 관계는 무엇입니까? 귀하의 웹 사이트는 어떻게 생겼을까요? 절대적으로 명확한 설명은 전체 프로젝트의 경계를 제공합니다.

비행기의 자동 조종 장치가 지속적으로 경로를 수정해야하는 것처럼 정기적으로 목표를 다시 방문해야합니다. 매일 아침 분명하게 쓰여진 목표를 다시 읽고 이러한 명확하고 기록 된 목표에 다시 합류하십시오. 벽, 특히 경제적 목표에 충실하십시오. 몇 년 전 각 방에 "$ 5,000 / 월"구를 게시했습니다. 그것은 나의 월 소득 목표였습니다. 나는 명확한 수익 목표를 설정하고 있으며, 좌절을 경험하더라도이 프로세스가 매우 효과적이라는 것을 알게됩니다. 이것은 제가 목표에 집중하는 데 도움이되지 않습니다. 아마도 내 목표를 벗어나는 것을 무시하는 데 도움이 될 것입니다. 예를 들어 한 달에 $ 10,000의 목표를 결정하면 한 달에 5,000 달러 밖에 벌지 못하는 것을 포기하게됩니다.

그래도 목표를 명확히하는 방법을 아직 이해하지 못한 경우 목표를 기본 목표로 사용하십시오. 나는 내 인생에서 내가 원하는 것이 시간 낭비라는 것을 모른다. 대부분의 사람들은 오랫동안 "나는 무엇을 해야할지 모르겠다"라는 국가에 중독되어있다. 그들은 외부 세력이 목표를 분명히하기를 기다렸지 만, 그들이 스스로 만들어 낸다는 것을 몰랐습니다. 모든 것이 당신을 기다리고 있습니다. 다른 방법은 없습니다. 당신이 마음을 정할 때까지 기다릴 것입니다. 명확한 목표를 기다리는 것은 대리석 조각을 보는 조각가와 같은 것으로 내부의 동상이 원치 않는 파편을 버리고 자동으로 나타나기를 기다리고 있습니다. 목표물이 자동으로 깨끗해질 것이라고 기대하지 마십시오. 끌을 잡으십시오!

유연한 배치

목표를 아는 것은 목표 달성 방법을 아는 것과 완전히 다릅니다. 전형적인 상업용 항공기는 시간의 90 %를 벗어나지 만 언제 어디서나 비행하고 방향을 교정하기 때문에 거의 항상 목적지에 도달합니다. 당신은 정확한 방법을 예측할 수 없습니다. 나는이 프로젝트의 진정한 목적이 실행 가능한 길을 확실히 확보하는 것이라고 생각한다. 우리는 처음 5 년 동안 80 %의 새로운 비즈니스 조직이 폐쇄되었다는 말을 들었습니다. 그러나 하나의 흥미로운 통계는 거의 모든 성공적인 비즈니스 조직이 원래 계획과 다른 개발 경로를 갖고 있다는 것입니다. 비즈니스 계획으로 시작하는 성공적인 기업의 경우 원래 계획이 무너 졌음을 알게되며 다른 방법을 시도해도 성공한 것입니다. 어떤 사람들은 시장과 밀접하게 관련이없는 사업 계획은 생존하기 어렵다고 말합니다. 현실 세계와 밀접한 관련이없는 프로그램으로 홍보하는 것도 어렵습니다.

잘 알려진 작가이자 비즈니스 컨설턴트 인 스티븐 코비 (Stephen Covey)는 "선량한 선택에 직면하십시오."라는 말을 종종 인용합니다. 이것은 목표를 모른 채 맹목적으로 프로젝트를 실행할 수 없다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 지금까지 최선이었던 계획을주의 깊게 실행하면 예기치 않은 기회가 갑자기 생깁니다. 원래 계획에 충실하거나 기회를 포착 할 기회를 포착합니까?이 시점에서 어느 것이 더 나은 선택인지 결정하기 위해 목표를 세우고 고려해야합니다. 맹목적인 실행 계획은 바람직하지 않습니다. 계획을 수정할 수있는 정보를 얻은 후에는 정시에 정직하게 훈련해야합니다. 때로는 예측할 수없는 바로 가기로 목표를 달성 할 수 있습니다. 다른 시간에 당신은 원래의 계획을 고수해야하고 이차적 인 것들로부터주의를 분산시키지 않아야합니다. 그러면 당신의 목표에서 멀어지게됩니다. 목표를 지키면서 유연하게 행동하십시오.

명확한 장기 계획보다는 명확한 장기 목표가 훨씬 더 중요하다고 생각합니다. 대학에서, 저는 3 학기에 대학을 마치는 나의 궁극적 인 목표를 안다. 그러나 나의 계획은 항상 변하고있다. 매일 새로운 과제, 과목 또는 시험이 있으며 이러한 변화하는 상황에 적응해야합니다. 매 학기마다 장기 계획을 세우려고한다면 하루 계획이 효과가 없습니다.

한 순간

나는 정교한 조직 체계가 아닌, 일을하는 매우 기본적인 종이 펜 기록을 고집합니다. 내 유일한 조직 도구는 메모장으로 모든 작업과 마감 시간을 기록합니다. 나는 사전 합의와 질서에 대해 걱정하지 않는다. 목록을보고 여가 시간에 적합한 목록을 선택하기 만하면됩니다. 이 작업을 완료하면 목록에서 제거하십시오.

나는 10 시간의 학기 과제를 써야한다면 그것을 작은 과제로 나누지 않고 완료 할 것입니다. 나는 보통 주말에 시간이 많이 걸리는 일을한다. 필요한 리뷰를하기 위해 아침에 도서관으로 가신 다음, 기숙사로 돌아가서 최종 종이가 인쇄 될 때까지 글쓰기를 시작하십시오. 당신이 쉬어야한다면, 나는 쉬게 될 것입니다. 이것은이 프로젝트가 얼마나 중요한지와 교수가 몇 주 안에 그것을 완료하라는 요청과는 아무런 관련이 없습니다. 일단 내가 시작하면 100 % 완성 될 때까지 나는 그것에 충실 할 것이며 숙제를 제출할 때까지 기다리고 있었다.

이 간단한 습관은 많은 시간을 절약 해줍니다. 우선, 그것은 각 업무에 집중하게하고 매우 효율적입니다. 전환 작업은 사용자가 다시 이해하고 익숙해야하기 때문에 많은 시간을 낭비합니다. 분리 된 처리는 작업을 전환하는 데 걸리는 시간을 최소화합니다. 사실 가능한 한 특정 주제의 작업을 모아서 한 번에 완료 할 것입니다. 그래서 나는 수학 숙제를 연속적으로 마쳤습니다. 그런 다음 모든 프로그래밍 작업을 수행하십시오. 그런 다음 포괄적 인 일을하십시오. 이런 식으로, 나는 두뇌를 수학적 사고, 프로그래밍 사고, 사고력, 예술적 사고의 상태에두고 가능한 한 오랫동안 단일 패턴을 유지합니다. 둘째로, 나는이 습관이 나를 무감각하게 만들었고 스트레스가 없다고 생각하며, 너무 많이하기 때문에 내 생각을 혼동하지 않을 것입니다. 한 번에 한 가지만하는 습관은 현재 작업을 제외한 모든 것을 잊어 버립니다.

실패는 친구입니다.

대부분의 사람들은 실패에 대한 선천적 인 두려움이 있습니다. 사실, 그것은 가장 친한 친구입니다. 성공한 사람들은 반복적 인 시도로 인해 많은 실패를 경험합니다. 위대한 야구 선수 인 BabeRuth는 홈런과 삼진을 기록했습니다. 가장 성공적인 사람들은 또한 가장 고통스러운 실패에 직면 해 있습니다. 실패에는 아무런 문제가 없으며 부끄러워 할 필요가 없습니다. 유일한 후회는 결코 시도하지 않는다는 것입니다. 따라서 진행 과정을 두려워하지 마십시오. 가능한지 판단하기 위해 가장 빠른 방법은 시작하는 것입니다. 과정 중에 당신은 끊임없이 자신을 조정할 수 있습니다. 이것은 준비 - 사격 - 표적 처리 과정이며, 놀랍게도 일반적인 준비 - 표적 사격보다 효과적입니다. 그 이유는 당신이 "불이 난"후에, 당신은 당신의 목표를 조정하기위한 직접적인 데이터를 가지고 있기 때문입니다. 많은 사람들이 사고와 계획에 빠지며 결코 일을 시작하지 않습니다. 특정 단계에 머무르면서, 당신은 너무 많은 좋은 아이디어를 잃어 버립니다.

대학에서는 시간을 절약 할 수 있다고 생각했던 많은 미친 실험을했습니다. 나는 시간 관리에 대해 읽고 계속 적용하고 있지만, 나는 또한 독창적 인 접근법을 가지고있다. 내 방식의 대부분은 완전히 실패했지만 일부는 실패했습니다. 나는 기회를 놓치지 않고 계속해서 실패하는 것을 기쁘게 생각합니다. 우연한 발견으로 저를 도약과 경계로 만들었습니다.

실패가 성공의 반대가 아님을 이해합니다. 실패는 성공의 어머니입니다. 일단 성공하면 아무도 당신이 실패했음을 기억하지 못합니다. Microsoft는 BillGates 및 Paul Allen의 첫 상업 벤처 기업이 아닙니다. Traf-o-Data로 자신의 사업이 실패한 것을 누가 기억 하는가? Kim Kay Lee가 젊은 코미디언이었을 때 그는 종종 무대에서 벗어났습니다. 전구의 발명은 Thomas Edison이 10,000 개의 실패 이후에 포기하지 않았기 때문입니다. 실패로 인해 얽혀 있다면, 당신은이 방법으로 그것을 이해합니다 : 그것은 또한 성공하거나 얻은 경험입니다.

실패에 대한 두려움을 극복하면 행복해질 것입니다. 특정 목표에 도달하게되어 기쁘지 만 성공적으로 성취 할 수 없다는 두려움이 있다면 계속해서 그렇게하십시오. 당신의 시도가 실패하더라도, 당신은 귀중한 것을 배울 것이고, 당신은 다음 번에 더 나은 시도를 할 수 있습니다. 오늘날의 성공적인 비즈니스맨을 보게되면 커리어가 성공하기 전에 나를 포함한 일련의 고통스러운 실패를보아야합니다. 그리고 저는이 사람들이 저와 동의 할 것이라고 생각합니다. 초기 실패 경험은 성공에 근본적인 기여를 할 것입니다. 사업을 시작할 계획을 가진 사람들은 창업가가 성공을 염려하지 않는 생산 또는 서비스라는 것을 조언합니다. 그들은 실패 할 수도 있습니다. 그러나 생각에 비하면 당신은 더 많이 배울 것입니다.

지금 시작하십시오!

W.ClementStone은 수십억 달러의 보험 제국을 구축했으며, 모든 직원들에게 일하기 전에 매일 매일이 문장을 암송하도록 요구합니다. "지금 시작하십시오!"일단 게으르다 생각하고 일단해야 할 일에 대해 생각하면 "지금 시작! 지금 시작! 지금 시작하십시오!"나는 종종이 문장을 화면 보호기로 사용합니다. 끌고 당기는 비용은 엄청납니다. 왜냐하면 다시 일하러 다시 돌아와 시간 낭비를 크게 늘리기 때문입니다. 사고와 계획은 중요하지만 행동이 더 중요합니다. 생각하고 계획하는 것은 당신에게 돈을주지 않으며, 오직 일하는 결과만을 얻습니다. 당신이 주저 할 때, 실패하는 것이 불가능한 것처럼 대담하게 행동하십시오. 사실, 사실입니다.

결정을 내리는 습관을 채택하는 것이 절대적으로 필요합니다. 아무리 중요한지 상관없이 모든 필요한 결정에 대해 60 초 원칙을 사용합니다. 결정을 내릴 충분한 준비가되면 타이머를 열어 결정적인 결정을 내리는 데 60 초 밖에 걸리지 않습니다. 당신이 나를 필요로한다면 동전을 뒤집어서 선택하십시오. 제가 대학에있을 때, 숙제 나 시간에 대해 걱정할 시간이 없었습니다. 나는 하나를 집어 들고 시작했다. 이제 보고서를 작성해야하며 주제를 고르고 작문을 시작합니다. 이것이 내가 쓸 수 없다고 느끼지 못했던 이유라고 생각합니다. 적어두고 무엇을 쓸지 생각할 길이 없습니다. 너무 바빠서 일을 쓰는 데 시간을 낭비하지 않았습니다. 이것은 내가 수백 개의 원본 기사를 쉽게 작성할 수있는 이유 일 수 있습니다. 내가 쓰는 모든 기사에는 적어도 두 가지 아이디어가 있으므로 아이디어 목록이 늘어납니다. 나는이 내용이 다 떨어질 것이라고 상상할 수 없다.

사람들은 종종 의사 결정을 내리지 않으며, 지연은 좋지 않습니다. 보통 결정을 연기하면 부정적인 결과가 초래 될 뿐이므로 혼란 스러울지라도 마음을 굳게 지키고 마음을 정하십시오. 그것이 잘못된 결정이라면 곧 발견 할 것입니다. 많은 사람들이 점심 식사를 위해 무엇을 먹을지 결정하는 데 60 초 이상을 소비 할 수 있습니다. 먹을 것을 결정할 수 없다면 사과 나 바나나를 잡고 먹기 시작합니다. 내가 먹고 싶은 것을 확신 할 때까지 과일이 내 위장을 가득 채울 때가 있습니다. 그래서 내 뇌는 과일 외에 과일을 먹을 계획이라면 빨리 결정하는 것이 가장 좋습니다. 결정의 속도를 높일 수 있다면 프로젝트 구현에 소요되는 시간을 절약 할 수 있습니다.

연구에 따르면 세계 최고 경영자는 주저하는 데 대해 높은 저항력을 보입니다. 즉, 그들은 선호 또는 모순에 직면하여 대담한 결정을 내릴 것입니다. 오늘날의 많은 산업가들은 준비가 될 때까지 기회를 놓칠 수 있기 때문에 의사 결정 속도를 가속화하고 있습니다. 갈 길이 없으면 자신의 경험과 직감에만 의존 할 수 있습니다. 최대한 신속하게 의사 결정을하십시오. 당장 결정을 내릴 수 없다면, 옆으로 치우고 잠시 시간을내어 다른 결정을 내리십시오. 결정 자체가 아닌 행동에 많은 시간을 소비해야합니다. 우유부단 함은 심각한 시간 낭비이며, 바람직하게는 60 초를 넘지 않아야합니다. 확고하고 직접적인 결정을 내리고 불확실성에서 확실성으로 바꾼 다음 행동하십시오. 사실이 무언가 잘못되었을 때 알려줌으로써 정확하고 현명한 결정을 내리기에 충분한 경험을 축적하게됩니다.

무자비한 포기

시간을 낭비하는 모든 것을 포기하십시오. 그들을 모두 쓰레기통에 던져 버려라. "의심되면 포기하는 것이 낫습니다"라는 지침을 따르십시오. 쓸모없는 잡지를 구독하지 마세요. 두 달 전에 잡지를 읽지 않고 버리면 읽을 가치가 없을 수도 있습니다. 해야 할 일이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 새로운 서비스 나 가입 신청을하기 전에 시간이 얼마나 걸릴지 물어보십시오. 모든 일에는 기회 비용이 있습니다. 자신에게 물어보십시오. "제 희생의 가치가 있습니까?"

내가 대학에 있었을 때, 나는해야만하는 모든 것을 엄격하게 심사했다. 나는 한때 교수님이 준비한 컴퓨터 과학 연구 활동에 참여하기를 거절했습니다. 왜냐하면 그것은 저에게 많은 시간을 낭비 할 것이기 때문입니다. 그 연구는 약 10 시간에서 20 시간 정도의 노동 시간이 걸렸습니다. 그런 오랜 시간 동안 나는 지루한 작업에 빠지게되었습니다. 그러나 이전에는 모르는 것을 배울 수 없었습니다. 그리고 그 연구는 단지 수업 점수의 10 %를 차지했으며 이전의 성적은 우수했습니다. 연구에 참여하지 않은 유일한 결과는 성적이 A에서 A-로 바뀌 었습니다. 나는 그것이 공정하고 A-를 받아 들일 것이라고 교수에게 말했다. 나는 특별한 조건을 그에게 말하고 싶지 않다. 그래서 학기의 학년은 A- 이었지만, 10-20 시간 더 잘 사용했기 때문에 A +를주었습니다.

"주제를 공부하고, 관계를 구축하고, 일을하는 등 다시하고 싶다면 새로운 지식을 얻을 수 없으므로 다시 시작해야합니까?"라고 질문하십시오. 대답은 "아니오"입니다. 그런 다음 그 일에서 서둘러 나가십시오. 이것을 무의미한 사고라고합니다. 나는 많은 사람들이 스스로를 제한하기 위해 "일을 시작하고 끝내라"라는 신조를 사용한다는 것을 배웠다. 그들은 사다리를 등반하는 데 많은 시간을 보냈지 만 사다리의 꼭대기에 도달했을 때 그들은 사다리가 잘못된 건물이라는 것을 알았고 이전에 행해진 모든 것은 헛된 것이 었습니다. 실패는 당신의 친구임을 기억하십시오. 따라서, 당신이 내린 결정이 현재의 목표에 더 이상 부합하지 않는다는 것을 알게되면, 담대하게 그리고 이전의 결정을 무자비하게 버리고 더 좋은 아이디어를 찾으십시오. 사람들은 자신의 인생 에너지를 쓰는 것에 자부심을 느끼지 않고 삶의 불확실성을 추구합니다. 이것은 전반적인 상황을 처리하는 또 다른 순간입니다. 미래 발전을위한 올바른 결정을하기 전에 현재 상황에 대한 재평가를 주장해야합니다. 오늘 결정을 항상 보지 않는다면, 전에 한 모든 결정은 쓸모가 없습니다.

낭비되는 시간을 확인하고 보충하십시오.

1 시간 분량의 TV 프로그램을 녹화하고 45 분 이내에 빨리 건너 뛸 수 있습니다. 똑같은 문제가 10 분 안에 전화로 해결할 수 있다면 긴 이메일을 보내는 데 30 분을 소비하지 마십시오. 당신이해야 할 일을 정리하고 즉시 당장 얻으십시오.

여름 학기 2 학기와 3 학기 사이에, 나는 길가의 아파트가 우리 기숙사보다 박물관에 조금 더 가깝다는 것을 발견했습니다. 그래서 나는 기숙사에서 이사를하고 거리의 아파트로 이사를 갔다. 그래서 나는 매일 걷거나 자전거를 타는 시간을 절약했다. 저의 원래 기숙사는 각 방에 3 명이 있으며, 이제는 작고 소규모의 작은 아파트 방이 있습니다. 새로운 방이 더 효율적입니다. 예를 들어 직장에서 저녁을 먹을 수 있습니다. 책상과 스토브 사이에 몇 가지 단계 만 있기 때문입니다.

효율성을 높이고 자하는 사람들은 낭비되는 시간을 극복하는 습관으로 항상 시작하지만 잘못된 것입니다. 첫째, 우리는 목적을 명확하게 정의해야합니다. 명확한 목적이 없다면 효과적인 습관을 사용하여 잘못된 습관을 유발 시키십시오. 그러면 결과는 실패뿐입니다. 의미있는 일을하기 위해 시간을 보내도록 지원해야하는 강력한 이유가 없기 때문에 그렇게 할 때 쉽게 멈출 수 있습니다. 자신에게 영감을주는 야심적이고 매력적인 목표가 필요합니다. 근무 시간 15 분을 단축시킬 수있는 이유는이 15 분을 더 잘 활용하기 위해 사용하는 열정 때문입니다.

예를 들어, 여전히 좋아하는 직업이있을 수 있지만이 직업에 대한 경쟁이 심하지 않은 경우 매일 업무 시간을 절약 할 수 있도록 각 직업에 대해 15 분을 절약하는 데주의해야합니다. 몇 시간 동안. 깊이 뿌리 내린 목표를 달성하기 위해 그것들을 사용할 수 있다면 구원받은 시간을보다 효과적으로 활용할 수 있습니다. 실생활이 "목적, 의미, 신념"의 순서로 이해된다면, 저급 생활은 "습관, 실천, 행동"에 대한 자기 통제의 상태에 있습니다.

80-20의 규칙을 적용하십시오.

우리 모두 파레토 원칙, 80-20 비례 관계 규칙, 20 %의 노력으로 80 %의 가치를 달성하는 것을 말합니다. 교대로, 규칙은 또한 언급한다 : 20 % 가치를 달성하는 노력의 80 %. 제가 대학에있을 때 저는이 원칙을 엄격하게 따랐습니다. 몇 주 후에 나는 수업의 40 %를 탈출했다. 왜냐하면 나에게 수업은 배우기에 가장 효율적인 방법이 아니기 때문이다. 이전 기사에서 나는 시간이 가치가 없다고 생각하기 때문에 연구 프로젝트 참여를 언급했다. 마찬가지로, 나는 수학 수업에서 두 ​​번 밖에 참석하지 못했습니다, 기간 말과 기간 말에. 내 자신의 책을 읽는 것이 강의 듣기보다 훨씬 빠르다고 생각하기 때문입니다. 나는 수업을 할 때마다 숙제를하기 시작했고 다음에 내가 수업에 갈 때 다음에 이야기 할 때를 기록했다. 사실, 나는 그 반에서 가장 높은 점수를 받았지만, 교수는 내가 누군지 모를 수도 있습니다. 나를 제외한 모든 학생들은 규칙에 따라 공부하고 자신의 규칙을 무시합니다. 중요한 삶의 20 %를 찾아서 모두 나가십시오. 시간을 낭비하는 일이 있다면 주저없이 포기해야합니다. 적은 비용으로 더 많은 것을 할 수있는 일에 시간을 투자하십시오.

시간을 지켜라.

효율적으로 일하기 위해서는 의미있는 일을하기 위해 많은 시간을 할애해야합니다. 당신이 방해 받고 있지 않다는 것을 확인하면 작업 능률이 훨씬 높아질 것입니다. 당신이 앉아서 특히 심각한 일을 할 때, 다른 일을하지 말고 이번에 투자하는데 집중하십시오. 90 분 이상의 시간이 단일 직무를 수행하는 데 이상적이라는 사실을 발견했습니다.

큰 덩어리가 방해받지 않도록 주변 사람들과 이야기해야합니다. 필요한 경우 특정 시간에 귀하를 괴롭히지 않도록 미리 알려주십시오. 필요한 경우 강제로 협박하십시오. 학교에서 일해야 할 때 침실 문을 잠글 것이고,이 경우에 룸메이트는이 시간 동안 저를 괴롭히지 않을 것임을 알게 될 것입니다. 그러나 각각의 개별 침실은 두 사람을 위해 설계되었으므로 더 많은 비용을 지불하고 완전히 소유 한 침실을 갖게되었습니다. 그래서 나는 개인 방에서 일할 수 있습니다. 시간이되면 문을 열고 때로는 룸메이트와 게임을합니다. 끊임없이 혼란스러운 환경에서 일하는 경우 생산성에 영향을 미치므로 어떤 환경에서도 환경을 변경해야합니다. 어떤 사람들은이 기사를 사용하여 상사를 소개하고 직장에서 불필요한 중단을 줄이도록 설득하는 데 도움을 주었다고 말했습니다.

어떤 사람들에게는 일할 특별한 시간을 갖는 것이 좋습니다. 내 최고의 근무 시간은 길고 끝없는 시간이며, 나는 방해 받고 싶지 않습니다. 종종 작업의 시작 시간을 지정하지만 특정 완료 시간을 지정하지 않습니다. 배가 고프거나 다른 육체적 인 필요가있을 때까지 가능한 한 오랫동안 일할 때마다. 나는 6 시간 동안 쉬지 않고 일할 수 있습니다. 빈번한 휴식은 효율성을 향상시킬 수 있다고 널리 알려져 있지만, 이런 종류의 논의는 산업화 기간에 빈곤하고 활동이없는 노동자들에게 일종의 인간적 안락 일 뿐이며 적극적이고 타깃이되고 창조적 인 사람들에게는 적용되지 않는다고 생각합니다. 나는 거의 계속할 수 없을 때까지 항상 일할 것을 알며, 일을 작은 부분으로 나누지 않을 것입니다. 왜냐하면 직장에서 산만 함의 위험이 있기 때문입니다.

직장에 집중하고 시간을 잊을 때마다 주에 입국하는 데 약 15 분이 걸립니다. 교란 된 후 다시 주에 입국하는 데 15 분이 걸립니다. 주에 일단 들어가면 반드시 지켜야합니다. 이 상태는 많은 작업과 작업과 관련된 과거 경험에 집중할 수있게합니다. 내가이 주에 있었을 때 나는 결코 과거와 미래에 있기를 원하지 않았습니다. 나는 나와 내 일만 생각해.

그러나 때로는 그러한 문제가 발생했습니다. 나는 일의 증가로 제 시간에 그것을 끝낼 수 없다. 그러나 나는 시도하는 위험을 감수하는 것이 가치 있다고 생각한다. 예를 들어, 내 웹 사이트를 최적화 할 때 종종 좋은 생각을 가지고 있습니다. 그래서 저는 즉시 아이디어를 실천에 옮겼습니다. 나중에 아이디어를 구현하는 것보다 아이디어를 구현하는 것이 훨씬 더 효율적이라는 것을 발견했습니다.

완전 투자

잠시 동안 즉각적인 작업 이외의 것을 고려하지 마십시오. 사서함, 버블 포럼 또는 인터넷 서핑을 확인하지 마십시오. 이 아이디어가 있으면 작업하는 동안 인터넷 연결을 끊으십시오. 전화를 끄거나 거부하십시오. 시작하기 전에 화장실에 가서 한동안 배고파 느끼지 않도록하십시오. 이 시간에 의자를 떠나지 말고 사람들과 이야기하지 마십시오.

무엇을해야할지 결정하면 다른 일을하지 마십시오. 우연히 다른 사람들에 의해 방해 받았다면 가장 중요한 것이 무엇인지 물어보고 그들이 가장 중요한 일을하고 있는지 판단하십시오. 이 사람이 이메일에 답장하는 경우 현재이 시간에 이메일을 보내는 것이 가장 중요합니다. 그렇지 않으면이 사람은 대개 시간을 낭비합니다.

휴식이 필요하면 휴식을 취하십시오. 힘을 회복해야한다고 생각되면 일하는 동안 쉬지 마십시오. 메일을 받고 인터넷 서핑을하는 것은 휴식이 아닙니다. 쉬고있을 때 눈을 감고 깊게 숨을 쉬며 음악을 듣거나 산책을하거나 20 분 동안 낮잠을 자거나 과일을 조금 먹습니다. 항상 열심히 일할 수있을 때까지 쉬십시오. 휴식을 취하고 휴식을 취하십시오. 100 % 집중할 수 없다면 일하지 마십시오. 오랫동안 휴식을 취하고 휴식 시간에 근무 시간을 허락하지 않으려는 것이 사실입니다.

다중 회선 작업

특정 분야의 새로운 지식이 빠르게 증가하여 언제든지 지식이 쓸모 없게 될 수 있습니다. 유일한 해결책은 최대한 많은 새로운 지식을 흡수하는 것입니다. 제가 현재 일하는 기술 중 많은 부분이 5 년 전에 존재하지 않았습니다. 내가 아는 한, 시대의 발전을 따라 잡는 좋은 방법은 가능한 한 많이 읽고 녹음 내용을 듣는 것입니다.

TV 시청시 광고 시간 동안 컴퓨터 잡지를 읽으십시오. 그것이 사람이라면, 면도하는 동안 그것을 읽으십시오. 매일 전기 면도기로 얼굴을 깎아 내고 2 ~ 3 분 동안 무언가를 읽습니다. 이를 통해 1 주일에 2 개의 기사를 더 읽을 수있었습니다. 이 습관은 시작하기 쉽습니다. 잡지를 몇 장 읽거나 책을 읽고 방에 넣을 시간이없는 기사를 인쇄하십시오. 외출 할 때 사본을 가져 오십시오. 우체국이나 상점과 같이 줄을 서서 읽으려면 그 내용을 읽을 수 있습니다. 이 무서운 것들을하는 동안 당신이 얼마나 많은 지식을 배웠는지 놀랄 것입니다.

가능한 한 많은 교육 기록을 들어보십시오. 운전하면들을 수 있습니다. NightingaleConant는 다양한 분야의 전문가들이 편성 한 다양한 음반을 판매합니다. 대부분 6 시간, 약 $ 60 ~ $ 70이며, 돈 가치가 있습니다. 이 프로그램은 대학 수업을 듣는 것보다 실용적입니다. 대학교에서 비즈니스 또는 무역 학위를 취득한 사람들은 대학 교수가 가르치며 동일한 과목을 배울 때 어떤 작품과 그렇지 않은지를 이야기하는 것은 백만장 자나 억만 장자에게 달려 있습니다. 시간을 절약하는 좋은 방법은 배우고 싶은 기술을 가진 사람들에게 물어 보는 것입니다.

멀티 라인 작업은 3 학기 동안 대학 과정을 수료하는 가장 중요한 간단한 기술 일 수 있습니다. 보통 평일에는 7-8 시간의 수업이 있습니다. 그러나 지난 학기의 매주 화요일, 나는 오전 9 시부 터 밤 10 시까 지 수업을 들었습니다. 나는 한 학기에 12 과목을 선택했기 때문에 매주 많은 시험과 숙제가 있습니다. 나는 수업 시간 외에 공부할 시간이 없다. 그래서 나는 내가 마주 쳤던 것을 배워야 만합니다. 선생님이 칠판에 글을 쓴다면, 나는 그것을 기억할 것이고, 나는 나중에 배우기를 기다릴 수 없으므로 뒤쳐 질 위험이있다. 어려운 과목의 경우 숙제를하거나 프로그래밍 알고리즘을 완수하거나 계획을 개선 할 것입니다. 다중 회선 작업을 위해 무수히 많은 기회를 찾을 수 있습니다. 운전, 요리, 쇼핑 또는 걷기, 테이프 청취 또는 무언가 읽기와 같은 활동 중일 때.

다중 행 작업에 대한 아이디어는 이전에 제안되었던 것과 모순되는 것으로 보인다. 그러나 내가 위에서 말한 것은 고강도 작업이며, 모든 영혼을 집중시켜 잘하도록해야합니다. 여기서 작업이란 큐잉, 요리, 비행 또는 한 곳에서 다른 곳으로 이동과 같은 다른 일을 동시에 할 수있는 저 강도 작업을 말합니다. 멀티 라인 작업은 업무 핵심 업무에 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 비생산적입니다. 휴식을 취하고 휴식을 취하되 현지 결과에 시간을 낭비하지 마십시오. 전체 작업과 나머지 작업 사이를 조정하는 것이 더 효과적입니다.

다중 회선 작업은 효율성을 새로운 수준으로 높일 수 있습니다. 당신은 이것이 너무 피곤하다고 느낄 수도 있지만, 많은 사람들은 그 효과가 반대라는 것을 알게됩니다. 많은 일을하면 나를 활기차게 만듭니다. 열심히 일할수록 일하는 능력이 강해지고 휴식이 더 효과적으로됩니다.

시도해 보라.

사람과 사람이 같지 않으므로 다른 사람에게는 효과가없는 방법이 효과가 없을 수 있습니다. 아침에 고효율로 일하거나 늦게까지 지내고 싶을 수도 있습니다. 자신의 특성을 사용하고 단점을 보충 할 수있는 방법을 찾으십시오. 실험하면서 음악을 들어보세요. 나는 하루 종일 컴퓨터에서 다양한 무료 음악을 재생할 수있는 무료 WinAMP 플레이어를 사용합니다. 나는 클래식 음악과 신세기 음악, 특히 모차르트가 웹 개발을 위해 잘 작동하지 않는다는 것을 발견했다. 하지만 대부분의 일상 음악에 대해 빠른 테크노 / 트랜스 음악을 듣는 것이 더 빠를 수 있습니다. 왜 그렇게 빨리 음악을 듣는 지 알지 못합니다. 그 효과는 음악을 두 배로하는 것이 아닙니다. 반면에 가사가있는 음악은 너무 혼란 스럽기 때문에 해롭다. 내가 집중적으로 집중하기를 원한다면 나는 음악을 전혀 듣지 않습니다. 직접 체험하고 어떤 음악이 당신에게 유익한 지 확인하십시오. 저에게는이 음악의 차이가 극적입니다.

효율성을 높이기위한 이상한 아이디어를 생각할 때 먼저 그것이 어떻게 작동하는지 확인하십시오. 그것을 시도하지 않은 경우, 쉽게 아이디어를 포기하지 마십시오. 지역 성공은 총 실패보다 일반적이므로 모든 시도가 시간 관리 관행에 도움이 될 것입니다. 진행중인 시도가 어리석은 경우에도 더 효율적으로 만들 것입니다.

열정을 유지하십시오.

"열정"이라는 단어는 그리스어 "entheos"에서 유래 한 것으로 "문자 그대로"하나님이 중심에 계신 것을 의미합니다. 나는이 설명을 정말로 좋아한다. 시간을 정하는 방법에 대한 지속적인 열정이 없다면 나는 시간 관리의 기술을 습득하는 것이 불가능하다고 생각합니다. 정말로 당신에게 영감을주는 방향으로 움직입니다. 돈이 아닌 당신의 열정을 좇아 라. 당신이 당신의 일에 열렬하지 않다면, 당신은 당신의 삶을 낭비하고 있습니다. 직업을 바꾸세요. 새로운 직업에 대해 다시 생각해보십시오. 현재의 경력이 지루 해지면 실망하지 마십시오. 실패는 친구라는 것을 기억하십시오. 내면의 소리를 듣고 자신의 일을 바꿔라. 불행하게하는 일을하는 것이 가장 시간이 많이 걸리는 일입니다. 당신은 당신 자신의 삶을 위해 일합니다.

대부분의 사람들과 마찬가지로, 곧 자신이 주도권을 쥐게 될지도 모르지만 그 후에는 우울하고 비효율적이어서 프로젝트를 계속할 수 없습니다. 열정적 인 사람이라면 새로운 프로젝트를 시작하는 것이 얼마나 쉬운 지 알 수 있습니다. 그러나 열정이 물러나면 언제까지 지속될 수 있습니까? 항상 하나 또는 다른 단점이 있습니다. 적극적으로 발전 할 방법을 생각하지 않는 한, 시간이 지남에 따라 당신의 이니셔티브와 열정을 잃을 것입니다. 나는 내가하고 싶지 않은 일들을 전혀 강요 할 수 없다고 생각합니다. 제가 주도권을 쥐지 않으면 앉아서 열심히 일하는 것이 거의 불가능하고 얼마나 고통 스럽습니까? 당신이 충분한 주도권을 가지고 있다면, 당신은 당신이하는 것처럼 일할 것입니다.

나는 대학에서 열정을 잃을 수 없다. 그러면 나는 죽을 것이다. 나는 의식적으로 매일 열정을 키워야한다는 것을 빨리 깨달았다. 저는 항상 워크맨을 가지고 다니며 한 강의실에서 다음 강의실로 이동하면서 시간 관리와 자기 동기 부여라는 테이프를 듣습니다. 나는 아침에 조깅을 할 때도 들었다. 나는 내 열정을 거의 항상 지킨다. 누군가가 내가 실패 할 것이라고 말하더라도. 이 테이프들은 내가 긍정적 인 상태에 있었기 때문에 나에게 커다란 충격을 주었다.

열정이 높으면 생산적으로 작업하고 지루한 작업을 재미있게 진행할 것입니다. 나는 항상 새로운 수준으로 나의 경력을 시작하기를 원한다. 나는 먼저 새로운 차원으로 나의 인식을 높여야한다. 심장이 바뀌고 싶을 때, 행동이 바뀌고 결과가 바뀔 것입니다. 너가 정력적인 녀석이기 위하여 선천적이지 않으면 않는 한, 너는 너의 열의를 매일에 증가 할 필요가있다. 나는 적어도 15 분 동안 자기 동기 부여 테이프를 듣거나 촉구하는 책과 기사를 읽는 것이 좋습니다. 자신에 대한 응원을 멈 추면 자신을 의심하기 시작할 것이고 권력은 감소하기 시작할 것입니다. 항상 열정을 지키기위한 이니셔티브에 자신을 불어 넣는 것은 정말 놀라운 일입니다. 동시에 일하면 다른 시간을 보낼 필요가 없습니다.

다이어트 및 운동

대학의 마지막 학기 이전 여름, 나는 준 비건 채식주의자가되었고, 나의 에너지가 많이 향상되었음을 발견했습니다. 특히 집중할 수있었습니다. 4 년 후 저는 완전 채식주의 자로 변했고, 오늘날까지도 더 많은 발전을 이루었습니다.

다이어트는 활동에 큰 영향을 미칩니다. 육류 제품은 식물 식품보다 소화하기 위해 더 많은 시간과 에너지가 필요하므로 신체가 소화를 위해 특별한 에너지를 소비 할 때 정신 활동을위한 에너지가 감소된다는 것을 의미합니다. 고기가 들어있는 음식물을 소화하면 작업 능률이 떨어지고 산만 해지기 쉽습니다. 식사 후에 정신적 인 일에 집중하기가 어렵다면, 먹는 것이 범인입니다. Franklin은 또한 적당히 단련 된 식사가 직업에 중요하다고 생각합니다. 그는 평생 동안 자신의 효과적인 업무를 계속할 수 있었고, 동료들은 지루하고 졸 렸습니다.

규칙적인 신체 운동은 충분한 에너지와 맑은 마음을 위해서도 필요합니다. 나는 대학에서 아침 식사를하기 전에 매일 30 분 동안 달려야한다. 물론, 나는 또한 자기 동기 부여가 된 테이프와 교육 테이프를 듣게 될 것입니다. 이것은 내 몸을 매일 좋은 상태로 유지하고 이상적인 체중을 유지하도록 도와줍니다. 또한 내가 매일 수업에가는 곳은 캠퍼스를 돌아 다닐 필요가 있으며 교과서로 가득 찬 20 ~ 30 파운드짜리 백팩을 휴대해야합니다. 그래서 주말 대부분 교실에 앉아 있더라도 충분히 육체 운동을합니다.

마스터 링 시간 관리는 최상의 시간 관리 도구 인 몸을 연마하는 데 매우 보람을 느낍니다. 식이 요법과 운동을 통해 집중력을 개발할 수 있습니다. 일하기가 어렵더라도 쉽게 집중할 수 있습니다.

과체중 인 것 같으면 근처 체육관이나 스포츠 용품점에 가서 초과 체중과 같은 아령을 선택하십시오. 그것을 가지고 다니며 하루의 부담을 느껴보십시오. 이 무게를 잃으면 얼마나 쉬울 지 상상해보십시오. 운동을하기 위해 무거울 가중치를 휴대하는 것이지만,이 가중치가 체중의 일부인 경우, 결코 그런 무거운 짐을 내려 놓을 수 없으며 그러한 운동으로 인해 보상을받을 수 없습니다. 이 여분 무게를 잃기 위하여 결정되면, 표준 몸은 생활 동안 당신을 유익 할 것이다.

일과 휴식

합리적으로 생활을 준비 할 수 없다면 장기적인 동기, 건강 및 행복을 유지하는 것이 쉽지 않을 것입니다. 특정 측면의 강점은 다른 결함을 보완하지 못합니다. 나는 대학에서 매일 자신을 편안하게하려고 노력합니다. 지난 학기에는 스포츠, 파티 및 클럽 가입, 게임, 당구 게임, 심지어는 라스베가스 여행도 포함됩니다. "블랙 행진"은 불합리한 삶 때문입니다. 다른 삶을 희생하면서 한 측면에 지나치게 집중하는 것은 장기적으로 해롭다. 삶의 모든 측면에서 균형을 유지하십시오. 당신의 경력을 개발하는 동안 자신 만의 개성을 개발하는 것을 잊지 마십시오.

대학의 마지막 3 학기 때, 나는 여자 친구가 없다는 것을 마침내 후회했습니다. 많은 좋은 친구가 있지만 매주 술집에서 함께 놀지만 바쁜 곳을 벗어나서 나는 소녀들을 쫓아 갈 시간이 없습니다. 나는 한때 소녀가 내게 분명히 관심이 있다는 것을 기억한다. 그러나 그녀가 상상했던 방식으로 그녀를 데이트 할 시간이 없었기 때문에 나는 포기했다. 그녀는 내 여자 친구가 될 수 없다.

제가 다시 시작하면 4 학기 또는 5 학기 동안 공부를 끝내는 것이 더 낫다고 생각합니다. 그래서 나는 여자 친구를 찾을 시간이 있습니다. 인생의 즐거움을 다른 사람들과 나눌뿐 아니라 다른 사람과의 친밀한 관계를 공유하는 것이 좋습니다. 나는 졸업 후 현재까지 많은 시간을 가진다. 몇 달 후 여자 친구를 찾았고 4 년 후 결혼했습니다. 그녀와 나는 대학에서 동문이었고 많은 공통의 지인이 있었지만 그 당시에 만난 적이 없었습니다.

나는 시간 관리의 의미가 당신의 인생을 재미있게 만들기 위해 모든 노력을 기울이는 것이라고 믿습니다. 목표를 정의하고 좋은 습관을 개발하면 목표를보다 효율적으로 달성 할 수 있으며 이전에는 없었던 풍부하고 풍부한 삶을 누리게됩니다. 10 년이 넘은 후, 저는 대학 생활을 돌아 보았습니다. 그리고 나는 전체 과정에 대한 감사함으로 가득 찼습니다. 성공의 길에서, 나는 엄격한 계획을 세우고 빨리 자랐습니다. 이것은 내 인생 최고의 시간이다.

당신이 적극적으로되고 싶다면 인생이 완전히 바뀌게하십시오. 시간 관리를 마스터하는 이유는 양질의 삶을 얻고 다른 것을 만들어야하기 때문입니다. 시간 관리는 스스로 희생하거나 자기 부인하는 것이 아니며 기꺼이하지 않는 일을하는 것이 절망적이지 않습니다. 사실, 그것은 당신이 좋아하는 것을 더 행복하게 만드는 것입니다.