다른 사람들을 바꾸려는 시도는 너 자신을 먼저 바꾸는 것보다 나쁘다.

인생을 잘 살펴보고 지금 바뀌려고하는 사람들의 이름, 함께 일하는 동료, 함께 살고있는 사람들, 가족, 친구, 상사, 은행 관리자 ... 그리고 나서 인생을 재검토하고 사람들의 수를 계산하기 위해 곱하기를 사용해야하는 횟수에 대해 생각해보십시오. 변경하려는 사람들의 합계를 언제 시작할 지 모릅니다.

평생 동안 몇 시간, 며칠, 몇 주를 보냈는지 생각해보십시오.이 목적을 위해 다른 사람들을 변화시키려는 것은 실망스럽고 슬픈 일입니다. 아무도 변경되지 않았으므로 아무도 예상대로 변경되지 않았습니다. 이 요일을 함께 추가하면 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 인생에서 소중한 시간을 잃었습니다. 한 명을 변경 했습니까?

당신 만의 변화 일 것입니다! 우리가 다른 사람들처럼이 인기있는 취미에 참여할 때 어떤 일이 일어나는지 봅시다.

최근에 손을 놓고 눈을 감고 그 당시 상황을 회상하고, 그 시간으로 돌아 왔다고 느끼고, 귀하의 위치와 모든 세부 사항을 회상하고, 그 순간에 당신의 감정을 회상하는 사람을 생각해보십시오. 당시 변경 사항을 알지 못하더라도 태어난 감정을 되 살리십시오.

그 상황을 기억하고, 몸의 변화에주의를 기울이십시오 : 긴장과 긴장감을 느끼십시오. 아마도 복부, 목과 어깨, 이마, 입과 눈 주위에있을 것입니다. 당신의 빠는 것을 확인하십시오 - 그것은 진정하거나 소형입니까?

당신이 그들을 볼 때 자신을 판단하지 말고, 그냥 적어 두십시오. 자신에게 물어보십시오 :이 기분이 좋은가요? 나에게 영양을 줄 수 있습니까? 내 몸에 좋을까요? 내게 열리거나 쇠약 해지거나, 덥거나 추운, 단단하거나 부드러 우며 느끼게합니까? 나는 내 것을 희망합니다. 좋은 친구들도 같은 느낌을 가지고 있니?

그런 다음 상황을 경험하고 다른 사람들에게 변화를 요청할 때 자신이 어떻게 상처를 입는 지 확인하십시오.

당신은 또한 다른 사람들에게 상처를 주었고, 당신은 그들을 당혹스럽게 만듭니다. 그러면 상대방은 당신이 옳았다는 것을 알더라도 저항하기 시작합니다. 그러나 자신의 존엄성과 얼굴을 지키기 위해서는 끝까지 대항해야합니다. 아이들이 포기하도록 요구하는 것은 아이들이되기를 요구하는 것과 동등한 것보다 더 많이 안다는 것과 자신이 필요로하거나해야 할 것이 무엇인지를 정확히 알 수 있고, 그런 일은 절대 일어나지 않을 것입니다.

경험은 당신이 다른 사람을 변화 시키려하면할수록 더 많은 사람들이 당신에게 반역하여 악순환을 일으키고, 둘 다 더 나빠질 것을 경험합니다.

그러므로 다른 사람들을 변화시키려는 것은 당신의 머리로 벽을 치는 것과 같습니다.

어쨌든, 당신이 스스로에게 물어볼 때, 다른 사람들을 변화시키는 것은 정말로 나의 책임입니까? 당신은 그들을 존중합니까? 당신은 어떤 종류의 대답을 얻습니까?

당신의 마음은 매우 합리적인 설명을 할 것입니다. 그것은 그들 자신과 다른 사람들에 대한 자신의 문제의 악영향을 볼 수 없다는 것입니다 : 그러면 그들은 진보 할 것입니다.

그러나 당신의 본능, 당신의 "느낌", 이것이 조금 잘못되었다는 것을 알고. 왜 당신은 사람들을 판단합니까? 당신이 우월하다고 생각합니까? 당신 자신이 완벽합니까? 분쟁 뒤에는 상처 입은 자아 가 있습니다.이 사실들을 살펴 봅시다.

이 사람은 자신의 무의식적 인 이유로 지금의 상태에있을 것입니다. 아마도 무의식적 인 행동으로 인해 화를 냈을 지 모르지만 그 반응은 사랑받지 못하고 사랑 받고 존중 받고 받아 들인 필요에서부터 당신의 것입니다. 또는 비현실적인 기대.

당신이 다른 사람들에게 행복하게되기를 바라는 것들의 목록을 보면 그것은 사랑 받고, 받아들이고 존중받을 필요성과 관련이 있습니까?

그것들은 당신의 필요입니다. 그러나 당신은 비현실적으로 다른 사람들이 이해하고 만족시키기를 바랍니다. 진실은 다른 사람들이 귀하의 필요를 충족시키지 못할 것이며 귀하의 필요를 충족시키는 것이 실제로 그들의 직업입니까?

그들은 지금 우리 자신을 위해서가 아니라, 그들 자신의 무의식적 인 이유들을 가지고 있습니다. 자신의 인생 경험을 알지 못합니다. 어렸을 때 어떻게 대했는지, 무의식적 인 믿음, 보호하는 법, 방어하는 법, 상처를 피하는 법, 힘든 갑옷과 사랑에 대한 필요성을 숨기는 법을 알지 못합니다. .

계속해서 그들을 비난하고, 비현실적인 기대를 그들에게 던지고, 그들이 아닌 다른 사람이되기를 바랍니다. 또는이 상황에서 뭔가 더 많은 지혜를 적용 할 수 있습니다.

다른 사람들과의 갈등 뒤에는 상처 입은 자아가 있습니다.

당신이 이것을 이해한다면, 당신은 자신을보고 묻는 기회를 갖게됩니다. "나는 왜이 사람을 바꾸라고 주장합니까?"

당신이 자신에게 정직하다면, 당신은 당신의 모든 합리화 뒤에 당신이 다른 사람에게 말하는 상처받은 자아를 보게 될 것입니다. "너는 나를 무시하고, 나를 존중하지 말고, 나를 좋아하지 말라. 너는 나를 사랑하지 않는다. 나는 나를 받아들이지도 않는다. "

이것은 우리와 다른 사람들 사이의 갈등 뒤에 숨어 있습니다. 사랑을 느끼지 않는 자아는 인정 받고 받아 들여집니다. 자신을 인식 할 수 있으면 다른 사람을 인식 할 수 있습니다. 그리고 "인식"은 모든 갈등을 해결하는 방법입니다.

이것이 의미하는 바는 우리가 존경 받고 받아 들여지지 않는다고 생각할 때, 우리는 복수하거나, 직접적으로 또는 간접적으로 또는 간접적으로 의도적으로 파괴하거나 복수하는 것은 갈등의 악순환을 창출하며, 그리고 이것은 종종 통제 불능입니다.

당신이 다른 사람들에 대한 당신의 반응의 이유와 당신이 기대하는 변화를 이해할 수 있다면, 당신은 당신이 책임 져야 할 책임의 종류를 알게되고, 당신은 더 유리한 선택을하게 될 것입니다.

자신을 진심으로 감사하고 받아들이면 다른 사람들의 반응이 당신에게 영향을 줄 수 있기 때문에 자신을 더 존경하고 감사하게 생각하십시오? 생각 해봐.

당신의 내적 무의식이 당신을 인정하고, 받아 들여지고, 사랑 받기를 원하는 다른 사람들에게 반응하도록 만든다면, 당신은이 자아 - 투쟁을 멈추게 할 힘을 갖게 될 것입니다. 당신은 상처 입은 자의 복수가 실제로 유치하고 어리 석다는 것을 알고 있습니다.이 사실을 알면 당신을 안심시킬 수 있고, 놓아도됩니다!이 이해는 또한 당신을 겸손하게 만들고, 당신을 자신과 몸과 마음으로 되돌려줍니다.

다시 자신에게 돌아가는 것은 사람들이 자신의 무의식에 의해 어떻게 움직이는지를 볼 기회를 제공합니다. 어떤 종류의 삶, 어떤 종류의 경험, 그들을 구성 하는가 - 그들이 아이들 일 때 어떻게 대우 받는지, 그들이 자신의 이익과 사랑에 대한 강한 욕구에 대해 어떤 종류의 신념을 지니고 있는지.

귀하의 욕구가 수용되고 상처를 받음으로써 서로의 욕망을 받아 들일 수 있고 상처받을 수 있습니다. 이로써 새로운 차원의 의사 소통의 길을 열었습니다.