대학 입학 시험 전에 점수를 향상시키는 기술

대학 입학 시험 전에 점수를 향상시키는 기술

대학 입학 1 개월 전에 응시자들은 시험 준비의 비판적시기에 접어 들었고 부모는 점점 더 긴장하게되었습니다. Jinzhan 핫라인은 매일 후보자 부모로부터 많은 전화를받습니다. 학생들은 시험 1 달 전에 학습 내용을 준비하는 방법, 시험 전에 단기간에 아동의 수행 능력을 향상시킬 수있는 기술, 어떤 종류의 음식을 먹으면 기억력을 향상시킬 수 있는지, 어떻게 자녀의 생체 시계를 조정할 것인지 질문했습니다. 이를 통해 우리는 시험 전에 중요한시기에 부모가 첨부하는 중요성과 자녀가 대학 입학 시험에 성공할 수 있도록 도와주는 것이 시급하다는 것을 알 수 있습니다.

대학 입학 시험에서 만족할만한 결과를 얻으려면 부모님이 시험 받기 몇 달 전에 자녀의 생활과 복습을 어떻게 준비 할 수 있습니까?

허난성 주마 딕 (Zhumadian) 후보자의 어머니는 고교 3 년차에 입학 한 이후로 딸이 모든면에서 비교적 안정적이라는 핫라인에 대한 우려를 표명했다. 대학 입학 시험이 다가 오면 어머니는 준비 시간을 지키기 위해 자녀와 함께 시간을 내셔야합니다. 시험을 치르기 전에 한 달 안에 아이들이 충분히 준비되기를 바랍니다. 어머니는 영양 전문가가 권장하는 후보자의 조리법을 돌보고, 자녀를위한 식단을 준비하고, 뇌 보충제를 구입합니다. 우리 엄마는 딸이 식욕을 느끼지 못한다는 사실을 알게되었습니다. 특히 식사를하고있는 것처럼, 특히 우유를 매일 마시는 경우에는 한약을 마시는 것과 같았습니다. 엄마는 그런 고강도 연구에서 나는 그 아이의 영양 상태가 유지 될 수 없다고 걱정하지 않는다고 말했다.

학부모 면담에서 선생님은 부모가 자녀들에게 일하고 휴식을 취하고 휴식을 취하도록 상기시켜야한다고 강조했습니다. 그러나 어머니는 딸의 성적이 평균이라고 말하면서 몇 가지 모의 고사에서 질문은 모두 포괄적 인 질문이므로 시험 전 여러 가지 질문, 특히 포괄적 인 질문을하고 시험 전의 전 달할 자녀를 생각해보십시오. 그러나 딸에 대한 어머니의 요청은 무시되었고 매일 10시 30 분 전에 쉬었다. 이 이웃에있는 아이들이 매일 12시 이후에 검토해야한다는 소식을 듣고이 상태에있는 아이를 보는 것은 매우 불안합니다. 이 물건들을 내 딸에게 말할 때마다, 아이는 항상 매우 화가납니다. 이것은 어머니의 딜레마로, 아이의 감정에 두려움을 느끼는 것을 두려워하지만, 그녀는 다시 불이 났다고하지 않는다.

[전문가 진단] 전체 검토 과정의 관점에서 지난 달의 검토는 조정 기간으로 간주 될 수 있습니다. 단기간에 학생의 학습 상태와 습관을 바꿀 수는 없다고 말할 수 있습니다. 정상적인 시간에 아이가 잘 배우지 못한다면, 부모는 아이의 학습 방법과 학습 기초가 시험 전에 크게 향상 될 것으로 기대하며 대학 입학 시험에서 수퍼 레벨에서 놀기는 비현실적입니다. 대부분의 학생들에게 스프린트로 점수를 높이려면 자신에게 부담을 줄 수 있습니다. 그 소녀의 경우처럼, 어머니는 시험 전 단기 결과에있어 딸이 상당한 향상을 보일 것으로 기대합니다. 이로 인해 아이의 부담이 커져서 효과적인 검토와 시험에 영향을 미칩니다. 또한, 부모와 같은 원래의 식생활 습관의 변화는 의도적으로 영양을 증가시키고, 또한 아동의 심리적 스트레스를 증가 시키지만, 또한 아이를 기분 나쁘게 만듭니다.

대학 입학 1 개월 전에 심리학, 생리학 및 학습 내용면에서 대학 입시 준비에 집중해야합니다. 보다 적절한 방법은 시험과 가까운 긴장과 심리적 피로를 덜어주기 위해 언제나처럼 삶과 학습 상태를 유지하고, 고유 한 학습 리듬, 익숙한 환경 및 정상 생활을 유지하는 것입니다.

[전문가] 후보자의 정신력이 잘 조정되면 그는 자신의 리뷰의 획기적인 점을 명확하게 파악하고, 리뷰 전략을 지우고, 합리적인 식단, 적절한 수면을 취할 수 있으므로 좋은 생물학적 시계, 후보자, 특히 중급 학생, 성능 향상 측면에서 아직해야 할 일이 많이 있습니다.

1. 아동의 구체적인 상황에 따라 리뷰 내용과 학습 방법을 마련하십시오.

시험 1 달 전에 교재를 교과서에 반납하고 기본 지식을 묻는 것이 중요하며, 간단한 질문으로 대체하는 것은 절대 불가능합니다. 학습의 초점은 공석을 찾아 채우고, 학습 한 교훈, 지식 포인트 및 전반적인 검토를 요약하는 것입니다. 시험 전의 마음에는 명확한 지식 구조 다이어그램, 각 과목의 리뷰 개요 검토, 과거의 실수에 대한 반영이 있어야하며,이 모든 것은 지식 재발과 시험 중 아이디어를 여는 데 기여합니다. 올해는, 나는 단지 "시험 30 일 전에 60 개 질문을해야한다"고등학교 후보자의 대다수에게 바칠 수있는 매우 얇은 책은 전체 대학 입시 수학 시험 초점을 커버합니다, 오직 시험 이틀 전에 할 필요가 30 일 문제는 크게 개선 될 수 있습니다. 처음 판매 할 때 후보자를 놀라게하십시오.

이 단계에서 검토는 학교 교사의 지시에 따라야하지만 더 중요한 것은 후보자가 실제 상황에 따라 일반적인 실수와 사각지를 해결할 것입니다. 질문의 수를 줄이거 나 질문을 할 때 선택해야하며, 교사의 과제를 처리 할 수는 없습니다. 핵심은 목표에 맞게 문제를 해결하는 것입니다. 이 경우 어머니는 시험 전에 포괄적 인 문제를 연구하는 것이 분명히 부적절합니다. 이 시간 동안, 우리는 아이들이 이미 익숙한 내용을 실제로 습득하도록 노력해야합니다. 예를 들어 포괄적 인 질문 인 첫 번째 단계에 대한 대답은 상대적으로 간단하고 자녀는 완전히 점수를 매길 수 있으며 나중에 어려움을 느낄 경우 단계를 포기할 수 있습니다. 일반적으로하는 올바른 시험을 수행하는 것이 가장 좋은 결과입니다.

2, 다이어트는 흐름과 함께 간다 영양 균형에주의

우리의 현재 생활 수준에 따르면, 대부분의 어린이들이식이 요법을 통해 영양을 보장하는 것이 문제가되지 않으며, 합리적인식이 요법에주의를 기울이는 것이 중요하며, 균형 잡힌 식단이 최고의 영양입니다. 영양 섭취와 지식 학습이 평상시의 축적에 의존하기 때문에 학생들이 시험 전에 영양이나 강장제를 의도적으로 늘리는 것은 그리 중요하지 않습니다. 신체가 식습관에 적응하는 데는 시간이 걸리기 때문에 시험 전에 고의적으로 강화시키지 마십시오. 영양 섭취 습관을 크게 조절합니다. 기상 조건, 어린이의 신체 조건 및 식습관에 따라 적절한 미세 조정을하는 것이 필요하고 유익합니다.

엄청나게 상쾌한 시장 제품은 부모가 선택할 때 신중해야합니다. 이러한 것들이 "독점적 인 기능"을 생산할 것이라고 기대하지 마십시오. 정말로 특정 제품을 사용해야하는 경우에도 그렇게 할 수 있어야하며 1도 문제를 파악할 수 있어야합니다.

아이들은 충분한 체력과 활력을 유지해야하며, 적절한 신체 운동이 필요합니다 .7 + 1> 8의 원칙을 믿으십시오.

3, 일과 휴식에주의를 기울여 좋은 생물학적 시계를 형성하십시오.

시험 전에 열심히 읽으면 뇌가 스스로 억 누르게되어 피로를 배우고 학습 효율을 떨어 뜨리게되어 시험에 매우 불리합니다. 따라서이 시간 동안 학생들은 강도 높은 장기 학습 일정을 사용하지 않아야합니다. 학습 효율성을 완화하고 향상시키는 데 도움이되는 약간의 레크리에이션 활동 및 신체 운동을 적절하게 준비하십시오. 동시에, 우리는 절도에주의를 기울여야하며 과도한 에너지 소비를 피하기 위해 TV 시리즈, 온라인 게임 및 강렬한 스포츠 활동에서 벗어나려고 노력해야합니다.

응시자는 적절한 수면을 보장하고 충분한 체력과 에너지를 시험을 위해주의를 기울여야합니다. 자녀의 삶이 매우 규칙적이라면 원래의 생체 시계를 깨뜨리지 마십시오. 장기간 자동차를 오랫동안 운전하는 학생들은이 시간 동안 자신의 생체 시계를 조정하는 데주의를 기울여야하며 일정과 대학 입학 시험 시간을 맞추고 개인 생애 규칙에 따라 대학 입시시기에 생리적 흥분을 조절하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 검토 대상의 배치시, 대학 입학 시험의 순서로 검토되기 때문에, 최상의 시험 결과를 얻기 위해서는 시험 실에 적응하기가 더 쉽습니다.

거의 모든 학생들이 시험 전에 불면증을 경험했기 때문에 부모님들과 학생들은 불면증이 있으면 너무 걱정하지 않아야합니다. 그래서자는 것이 정상입니다. 학생들이 더 이상 "스스로를 잃어 버리는 것을 원하지 않음"에 대해 혼란 스러울 때 불안의 기분이 당연히 줄어 듭니다.