대학 입학 시험의 고등학생들은 자신의 정신력을 조정하는데 중점을 둡니다.

대학 입학 시험의 고등학생들은 자신의 정신력을 조정하는데 중점을 둡니다.

고등학교 3 학년의 "3 개 모델"시험을 마친 후 많은 중학교에서 학부모 면담이 열릴 예정이며, 3 개 학부모가 모여 입시를 결정하고, 문제를 찾고 정신 상태를 조정하며 대학 입학 시험의 마지막 60 일을 전후합니다.

이 모델은 대학 입학 시험에서 후보자에게 가장 중요한 실용적인 운동이며, 후보자, 교사 및 학부모는 특히 대학 입학 시험을 완전히 알고있는 후보자 등 매우 중요합니다. 그것은 또한 이것 때문에, 후보자의 정신은 매우 다양 할 것이고, 그들 중 대부분은 주요한 직책을 차지하는 나쁜 사고 방식입니다. 예를 들어, 태도가 다르기 때문에 모델의 성과에 대한 다른 견해가 다르므로 모델의 성과에 직접적인 영향을 미칠뿐만 아니라 후보자가 약해지고 공식적인 대학 입학 시험에도 영향을줍니다.

매년 나는 모델 테스트에서 벗어나 만족스럽지 못한 후보자를 만난다. 우울한 분위기로 인해 저는 비관적이고 실망하며 감정적이며 불안합니다. 이러한 나쁜 심리적 요인은 뇌의 잠재력을 여러 단계로 억제하여 관찰, 기억 및 사고의 효과에 영향을 주어 학습의 질을 떨어 뜨리고 학습 결과에 영향을 미칩니다. 전반적인 느낌은이 부정적인 감정의 영향이 심오하며 쉽게 사라지지 않고 잊을 수 없다는 것입니다. 그러나 현재 대학 입학 시험과의 거리는 60 일이며, 제한 시간을 효과적으로 조정하고 정상 상태로 돌아 오는 방법은 매우 중요하고 시급합니다. Xu Fengjin은 후보자가 추천 할 수있는 몇 가지 아이디어를 제공하며, 저는 모두를 도울 수 있기를 바랍니다.

첫째, 대학 입학 시험의 초기에는 평범한 것으로 간주되며, 시험은 이상적이지 않습니다. 이것은 대학 입학 시험 전에 제공되는 조기 경고 정보로서 학습 및 심리의 약점을 드러냅니다. 이 시점에서 후보자는 점수와 랭킹을 너무 많이 쳐다 보지 말고 적시에 문제를 능동적으로 발견, 요약 및 분석 할 것을 조용히해야하며 능동적 인 상태를 완화하고 복원 할 수 있도록 대응책을 효과적으로 조정하고 극복해야합니다. 정상적인 길로 가자.

둘째, 기분을 조정하기가 어렵다면 임시 배치를하는 것이 좋습니다. 대학 입학 시험 시간이 이미 지나치게 길지만 시끄럽고 불안정한 분위기는 종종 반대의 효과가 있습니다. 예를 들어 듣는 등 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 음악, 산책, 좋아하는 문학 출판물 등을 보면서, 주로 확산과 긴장을 묽게하여 지나치게 집중된 집중을 완충합니다. 감정이 약간 안정화 된 후 반영되면 조정이보다 효과적입니다.

셋째, 외부 세계의 협력이 매우 중요합니다. 사실, 우리가 말하는 바깥 세상은 주로 부모와 교사입니다. 부모님과 선생님의 심리가 좋으며, 어린이의 심리가 아주 약해서 아이들에게 많은 압박감을 안겨줍니다. 그러나 종종 부모님과 선생님 중 일부는 자녀보다 긴장되며, 무엇보다 먼저 모든 것을 무효화해야한다고 비난하고, 비난하고, 걱정하는 등 아이들의 나쁜 생각을 더욱 강조해야합니다. 부모와 교사가보다 편안하고 평화로운 환경을 조성 할 수 있다면, 이번에 자녀가 돌아 오는 것이 긍정적이고 긍정적 인 것이라고 생각합니다.

넷째, 학생들은 서로 더 많은 것을 교환하고 자신의 단점을 보완하기 위해 자신의 강점을 사용해야합니다. 나는 현재의 급우들 사이에 의사 소통이 거의 없다는 것을 발견했다. 시험 후에 많은 학생들은 자신의 업적 만 알고 다른 사람들은 신경 쓰지 않는다. 수년 동안 대부분의 아이들은 자신의 것을 배웠고 질문하는 법을 결코 알지 못합니다. 활동하는 학생들 중 일부는 스스로 죽었고 활동이 덜한 사람들은 기본적으로 포기했습니다. 의사 소통이 없으면 나쁜 태도를 쉽게 악화시킬 수 있습니다. 의사 소통을 배우십시오. 이것은 중재를 중재하는 매우 중요한 수단이고 스트레스를 줄이기위한 중요한 통로이기 때문입니다.

다섯째, 우리는 자신을 너무 높게 배치해서는 안되며, 어느 학교에 갈 필요가 없으며, 만약이 학교가 아니라면, 나는 기다리지 않을 것입니다. 이것들은 심리적 인 부담을 증가시키는 촉매제입니다. 자신을위한 길을 마련했다면이 길에는 많은 불확실성이 있습니다. 결코 떠나지 않았을 것입니다. 떠나기 전에 심리학은 분명히 당혹스럽고 자신감이 없습니다. 당신은 많은 관심을 가질 것입니다. 이 부정한 기분을 가지고 가서이 과정을 할인 할 수 있습니까? 선택을 완화하는 것이 좋습니다. 기회는 자신에 의해 만들어지고, 좋은 태도, 좋은 기회가 있어야합니다.