대학 입학 시험을위한 10 가지 질문

대학 입학 시험을위한 10 가지 질문

1. 내가 불안한 상태라면 어떻게해야합니까?

사례 : 리뷰를하는 동안 나는 항상 감정적 인 불안감, 안절부절 못함, 읽기 및 듣기, 집중할 수 없음을 느꼈다. 그 시간이 점점 더 강해지고 있음을 알기 때문에 나는 교과서에 집중할 수 없다.

분석 : 부주의는 종종 과도한 압력에 의해 야기되는데, 최종 분석에서는 기대 값이 크다.이 시점에서 지식 포인트의 메모리는 과도하고 빠른 것이 될 수 없다.이를 없애기 위해서는 부담을 줄이고 가볍게 설치해야한다.

제안 : 자신에 대한 적절한 기대치를 결정하고 자신을 너무 낮게 또는 너무 높게 판단하지 말고 "자연스럽고 자기 수용"이라는 태도를 취할 수 있으며 소위 집중력 부족으로이 문제에 지나치게 집중하지 말고 자신을 강요하십시오 이것에 대한 불안은 정신 에너지가이 문제에 과도하게 붙지 않도록하여 악순환을 일으 킵니다. 응시자는 자신의 진도를 먼저 느리게 할 수 있으며, 너무 많이 강요하지 마십시오. 관심있는 과목에 더 많은주의를 기울이십시오. 원하지 않는 일을 강요하지 마십시오. 과민 반응을 지나치게 집중시키고, 집중하고, 이전 과목으로 옮깁니다. 어려운 질문이 떠오른다. 또한 시험 전에 후보자는 자신이하는 일을해야하고, 정비사를 수행하고, 대학 입학 시험에 이미 직면 해 있어야합니다. 이전 학습 상황은 이미 최선을 다했지만 너무 많이 강요하지 마십시오.

2. 시험이 좋지 않다면 두려운가요?

사례 : 저는 대학 입학 시험에 며칠 동안, 특히 서둘러 왔습니다. 나는 내가하지 않을 많은 문제가 있음을 발견했다. 나는 능력을 의심한다. 나는 잘 테스트하지 말아야한다고 생각하며, 나는 자신감이 부족하다.

분석 : 많은 시험과 모의 고사 후에 많은 응시자들이 좌절감을 느꼈고 충분히 준비되지 않았고 다른 학생들보다 더 먼 거리에 있었다고 느꼈습니다.

옹호 : 사람은 항상 불쾌한 기억에 빠져 있거나 잘 배우지 못하는 생각으로 가득차 있습니다. 기억이 안나면 기분이 확실히 낮고 염려하며 효율적이지 않습니다. 이 사고 방식은 뇌의 정상 기능에 도움이되지 않기 때문입니다. 응시자는 스스로 조정하는 법을 배워야합니다. 책상에 앉아서 배우기 시작하면 1 분 동안 가장 자랑스럽고 즐거운 사진을 찍은 다음 자신감과 흥분으로 학교에 들어갑니다. 동시에, 문화 및 스포츠 활동에 참여하여 정신을 조정할 수도 있습니다. "나는 할 수있어." 대학 입학 시험은 최선을 다하는 한 평소 수준에서 플레이 할 수 있습니다. 이런 종류의 사고 방식을 취하여 대학 입학 시험에 참여하면 확실하게 확신 할 수 있습니다.

3. 낮에는 무엇을해야합니까?

사례 : 밤과 밤의 밤이 있기 때문에 매일 피곤하고 잠자기를 원하며 그는 매우 혼란스럽고 개선되기를 희망합니다.

분석 : 장기간의 "열린 야간 열차"로 인해, 후보자의 흥분은 종종 야간에 나타나며, 가장 정해진 상태에서 지정된 시간 내에 지정된 작업을 완료 할 수있는 능력은 대학 입학 시험의 성공 비결입니다. 따라서 흥분은 시험 전 날로 조정되어야합니다.

제안 : 대학 입학 시험에서 이상적인 상태가 유지되도록하기 위해 시험 전에 일찍 일어나고 일주일에 일찍 일어나야하며, 시험 시간과 흥분의 시간을 맞추기 위해 대학 입학 시험 시간을 완전히 따라하고 생체 시계를 "고등학교 입학 시험"으로 조정해야합니다. 응시자는 매일 시험 일정에 따라 책상에 앉아달라고 부탁 할 수 있습니다. 독서 및 시험 문제는 제외하고 아무 것도하지 마십시오.이 시간 동안 화장실에 가지 않거나 물을 많이 마시지 않도록 스스로 조정하십시오. 또한 응시자는 오전 9 시부 터 오전 11시 30 분까지 언어 시험지를 작성하는 시험에 응시하여 해당 시험을 치를 수 있습니다.

4, 불면증과 더 많은 꿈을하는 방법?

사례 : 매일 바쁘지만 몸과 마음이 피곤하지만 아침 3 시까 지 잠을 못 잔다. 잠이 든다해도 시험을 꿈꾸며 꿈을 꾸고있다.

분석 : 불면증은 대학 입학 시험의 사람들에게 매우 일반적이며 불면증과 꿈은 과도한 긴장감과 시험에 대한 걱정입니다.

조언 : 사전 테스트 및 시험에서 일반적으로 하루에 8 시간 정도자는 것이 필요합니다. 저녁 식사 후 공부할 수 있지만 11시에는 자러 가지 않습니다. 응시자는 책을 읽은 후 바로 잠자리에 들지 말고 잠자리에 들기 전에 너무 어려운 질문을하거나, 음악을 듣거나, 뜨거운 목욕을하거나, 우유 한 잔 마시는 등의 행동을 취하지 마십시오. 잠자기 전에 심호흡을하고 조용한 환경을 상상해보십시오. 불면증이 있으면 투약을하지 않아야합니다. 나는 잠을 이룰 수 없으며, 단지 평화롭게 휴식하며, 어느 정도 잠과 동등한 역할을 할 수 있습니다. 또한 양의 양을 늘리는 것이 원칙이며 매우 간단합니다.이 문제가 걱정되지 않으면 걱정 수준이 떨어지고 자연스럽게 수면이 일어납니다.

5, 첫날의 정신은 안정되어야합니다.

제안 : 일어나기 후에, 너는 건의한다, "나는 아주 편하고, 나는 오늘 정상적으로 놀 수있을 것이다." 테스트 센터로가는 도중, 우리는 대략적으로 피검사자의 지식 구조를 회상하여 가슴에서 세계화되어야하며, 반면에 우리는 우리가 자신감을 향상시킬 수 있다는 것을 암시해야합니다. 예를 들어 나는 모든 과목을 복습했고 나는 정상적으로 놀 수 있고 좋은 성적을 얻을 수있을 것이라고 확신한다. 낯선 상황에 직면했을 때 긴장하면 초보자에게 관대 한 태도로 질문 할 수있다. 잠깐, 이상한 환경과 초자연적 인 사람에 대한 경외심을 없애고 친밀감을 얻으십시오.

6. 시험이 끝나면 대답은 좋은가요?

제안 : 많은 사람들이 시험 방에서 나올 때, 그들은 무엇을 대답하는지 알고 싶어하며, 첫 번째 전투에서 이기기를 열망합니다. 그러나 다른 사람의 주장에 참여하거나 흥분하거나 짜증을 느낀다면 다음 시험에 영향을 미칩니다. 응시자는 빨리 잊어 버리는 법을 배우는 것이 좋습니다. 시험이 끝나면 다른 사람들의 대답을 피하는 것이 가장 좋습니다. 동시에, 좋은 사고를하십시오. 과목 테스트가 끝난 후, 가장 적절한 접근 방법은 즉시 과목을 연기하고 후반 과목의 검토에 완전히 이관하는 것입니다. 응시자는 시험의 내용을 검토하고 그다지 중요하지 않은 장소에주의를 기울여야하며 기억을 향상시키는 공식, 정리 및 개념을 살펴보아야합니다.

7. 테스트가 실패하면 어떻게해야합니까?

제안 : 시험에 실패했다고 생각되면 어떻게해야합니까? 대학 입학 시험이 끝났다고 생각하지 않는 것이 좋습니다. 시험에 대한 여러 가지 이유가 있습니다. 시험이 너무 어려울 수도 있고, 너무 긴장 할 수도 있으며, 한두 가지의 과목을 들었을지라도 정상적인 상황으로 간주해야합니다. 그것을 보상 할 다음 주제들에서 비난 할 필요가 없습니다. 동시에 질문을하고 덜 복잡한 질문에 답하는 것과 같이 다음 주제의 시험을 진지하게 받아들이 기 위해 모든 힘을 동원하십시오. 이것은 시험 전에 두려움을 전가시킬뿐만 아니라 이전 부서의 그림자를 없애고 다음 시험에도 도움이됩니다.

8. 만나지 않으면 어떡하지?

제안 : 시험에서 문제가 발생하는 것은 피할 수없는 일이며, 하나 또는 두 가지 문제가 발생하는 것은 정상입니다. 너무 긴장 할 필요가 없습니다. 이 시점에서 퍼즐을 건너 뛰고 더 쉬운 퍼즐을 찾을 수 있습니다. 자신감을 되찾은 후에 돌아가서 퍼즐을보십시오. 예전처럼 어려울 것 같지 않은가 보지요. 전체 시험지를 보면 어려운 문제인 것처럼 보이므로 시험 문제를 해결하기 위해 "포기 (abandon)"사고 방식을 취할 수도 있습니다. 하나의 질문을 할 수 있다는 것이 하나의 질문입니다. 질문이 끝까지 해결되지 않더라도 "이 일이 끝난 후에도 테스트 해 보겠습니다"라고 생각하지 말고 자위하고 격려해야합니다. "이 질문은 저에게는 어렵고 다른 사람들에게는 어렵습니다."

9, 어떻게 생각하지 않습니까?

제안 : 응시자가 시험에 응시 할 때, 때로는 어떤 지식을 소환 할 수없는 현상이 있습니다. 현재이 문제를 긴급히 해결할 필요가 있으며 최대한 빨리 회수 할 수 있기를 희망하며 항상 걱정하고 있습니다. 이 시점에서 올바른 전략은 Lenovo를 사용하는 것입니다. 교사는이 지식의 특정 장면에 교사를 연관 시키거나 추억에 대한 단서를 찾기 위해이 지식과 ​​관련된 지식과 연관시킬 수 있습니다. 마음에 완충 시간을 갖도록 다른 주제도 먼저 수행 할 수 있으며 우발적 인 대답이 나옵니다.

10. 문제가 끝나지 않았다면 어떻게됩니까?

제안 : 후보자가 당황 할 가능성이 가장 큰 문제는 아닙니다. 응시자는 현재이 질문을 할 때 다른 질문을 생각하며 질문을 할 때이 질문을 기억하면서 결과가 끝나지 않은 상태로 불안해합니다. 이러한 상황을 피하기 위해 후보자는 합리적인 목표와 합리적인 의사 결정을 가져야합니다. 정확한 속도를 보장한다는 전제하에 전체 볼륨을 먼저 살펴보고 얼마나 많은 양을 수행 할 수 있는지, 선택의 우선 순위는 자신감이 있고 더 높은 점수를 가져야한다는 것입니다. 그리고 합리적인 선택을하기 전에 세 가지 사이의 균형을 잡는데 걸리는 시간을 고려하십시오.

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