대학 입학 시험에 대한 자신감을 향상시키는 10 가지 방법

대학 입학 시험에 대한 자신감을 향상시키는 10 가지 방법

1. 미소 짓기를 배우십시오.

사람들은 자신감이 가득 차고 봄바람과 미소를 지니고 있으며, 사람들이 자신감을 잃을 때 종종 눈살을 찌푸리고 부끄러워합니다. 웃음은 사람들에게 자신감을 불어 넣는 것입니다. 마음 속에 행복의 외적 표현입니다. 그 사람의 미소와 자신감은 똑같고, 자신감은 서로를 자극합니다. 자신감은 사람들로 하여금 미소로 가득 차게하고, 미소로 사람들을 더욱 자신있게 만듭니다. 그들은 서로를 승진시킨다. 따라서 응시자는 미소를 지으며 미소 지을 것을 권장합니다. 마음에서 미소를 지으며 자신감이 자랄 것이며, 후보자가 매일 거울에서 몇 번 웃어 넘길 것을 권장합니다.

2. 가슴을 걷고 올려다.

사람의 자세와 속도는 사람의 내적인 경험과 밀접한 관련이 있으며, 자신감이 가득차있을 때 가슴을 들어서 강하고 빠른 속도로 걷습니다. 사람들이 자신감을 잃으면 머리를 숙이고 길을 걷고 무관심하며 속도는 부드럽고 느립니다.

응시자는 종종 가슴에 올라서 열심히 걸어갑니다. 좀 더 빨리, 그것은 후보자의 자신감을 향상시키는 데 도움이됩니다.

경험담 : 대학 입학 시험 에세이 명제는 따라야 할 규칙입니다.

3. 긍정적 인 자기 제안을 사용하라.

많은 후보자들이 대학 입학 시험 전에 부정적인 암시를 받았다. 준비 과정의 후보자는 시험 전후에 자신의 상황에 따라 자신의 사고 방식을 바꾸고 자신감을 높이기 위해 자신의 힌트를 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 내 마음 속에는 힘이 있습니다. 능력이 있고, 성공할 것이고, 성공할 것입니다. 이 유형의 언어 단서는 후보자의 신뢰를 높일 수 있습니다.

4. 피로감과 싸우지 마라.

많은 후보자들이 피로 전술에 종사하며, 연구 시간은 매우 길며, 특히 저녁 12시 또는 심지어 1 ~ 2시에 특히 길다. 이것은 후보자가 지쳐서 두 번째 날에는 후보자가 무표정 할 것이고 수업 중 테이블에서 잠을 자면 피로와 과민 반응이 사람들의 신뢰를 약화시킬 것입니다. 후보자는 좋은 근무 시간을 준비하고, 단계별로 학습하고, 학습 시간과 학습 효율에주의를 기울여 후보자가 자신감을 높이기 위해 도움이되는 생물학적 리듬감과 심리적 리듬감을 갖도록 계획합니다.

5. 미신을 믿지 마라.

일부 후보자들은 아침에 까마귀 소리를 들었을 때 그것이 나쁜 징조라고 생각했기 때문에 대학 입학 시험에서 잃을지도 모른다고 생각했다. 사실 믿을 수없는 사실이다. 사실 후보자의 운명을 통제 할 수있는 초자연적 인 힘은 없다. 그것은 후보자의 학습 강도와 정신력에 의해 결정되는 자신의 손에 달려 있습니다.

6. 대학 입학 시험의 목표는 예상되어야한다.

응시자는 고등학교 3 학년 이후의 시험 점수, 특히 시험 점수를 토대로 자신의 학업 능력을 평가하고 자신의 대학 입학 시험 목표를 결정해야합니다.

대학 입시 목표를 너무 높게 설정 한 응시자는 시험에 불안을 느끼고 시험에 어려움을 겪습니다. 대학 입학 시험 목표를 너무 낮게 설정 한 응시자도 응시자의 잠재력에 영향을 미칩니다.

7. 비교하지 마라.

이른바 대학 입학 시험의 성공 여부는 대학 입학 시험에서 응시자가 실제 수준을 취하는 것으로 성공한 것입니다. 어떤 후보자는 550 포인트 정도의 학습 강도를 가지고 있으며, 550 점의 대학 입학 시험 점수는 성공입니다 .600 점을 얻는다면 그것은 특별한 놀이입니다 .480 점 정도를 시험하면 시험은 실패합니다. 또한 후보자의 학습력은 약 460 점이며 대학 입학 시험은 약 460 점이 성공입니다. 모두의 학습 강도가 동일하지 않기 때문에 이전 후보자의 결과와 비교할 수 없다, 그래서 후보자는 실제 수준을 테스트 할 수있는 한, 대학 입학 시험의 성공을 의미, 비교는 자신의 자신감을 좌절시킬 수있는 자신의 대학 입학 시험을 꺾을 수있는 한 서로를 비교하지 않습니다 열정.

8. 급우, 교사 및 학부모와 대화하십시오.

많은 후보자들이 대학 입학 시험에 대한 자신감이 부족할 때마다 마음에 자신의 마음을 두며, 더 어색하게되고 싶을수록 자신감을 잃고 싶어합니다. 사실,이 시간에 나는 반 친구들, 교사, 부모님과 적극적으로 의사 소통을하고 내 마음을 말하면서 내 마음을 확신한다면 심리적 압박감을 받게 될 것입니다. 교사, 반 친구들, 부모님은 당신에게 위안과 격려를 줄 것입니다. 지원은 자신감 부족 상태를 변화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 응시자는 대학 입학 시험에서 큰 성공을 거둔 기사와 자신감이 부족한 챔피언의 경험을 살펴보아야하며, 어떻게 자신감없이 자신감을 잃었으며 응시자가 자신감 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

9. 쉽게해라.

높은 시험의 어려움은 쉬운 30 %, 중간 50 %, 그리고 어려운 20 %입니다. 응시자 대부분이 30 %의 질문을 쉽게 할 수 있다고 말해야합니다. 응시자가 자신감이 부족한 경우 쉽게 질문 할 수 있으며 자신감을 되살려 줄 수 있습니다.

10. 학습 강도 향상

응시자의 확신은 학업의 강도에 따라 결정되며, 대학 입학 시험에 합격 할 수있을 때만 자신감을 갖습니다. 따라서 스프린트 준비 과정에서 후보자는 자신의 상황에 따라 지식 네트워크 시스템을 구축하고 격차를 메우고 실제로 자신의 학습 강도를 강화하고 후보자의 자신감 향상에 도움이되는 한 단계를 향상시켜야한다.