젊은이를 때리는

7 살 동안 뛰던 25 세의 나이에 내 육군에서 처음으로 실제 달리기가 시작되었습니다. 그 전에는 진지하게 진지하게 달리지 않았고 목표로 달려 가기 시작했습니다.

그 해 19 세의 심양 (瀋陽)의 겨울, 육군 모래 사장 300 미터 운동장에서, 막 달려가는 신참자로서, 나는 피곤감이 가장 큰 느낌을 주었기 때문에 달려 들었다. 통증, 비록 자존심과 신체적, 정신적 쾌감이 있습니다. 달리기 과정은 고통 스럽다. 처음 엔 몸에 다양한 종류의 불편 함이있을 것이다. 가장 직접적인 것은 발과 다리에 있으며, 신발이 맞지 않기 때문에 발에 몇 개의 물집이 직접 생기게된다. 오늘날, 물집이 생겨서 그 다음날에 달려야합니다 물론 송아지의 고통보다 훨씬 낫습니다 송아지 다리 골의 통증은 실제로 용납되지 않습니다. 그 때 나는 고통스럽고 기억에 남는 기억을 절대로 잊지 않을 것입니다.

모든 단계는 고정 된 것과 같고 화장실에 가기가 어렵습니다. 그 당시의 상태가 어떻게되는지 모르겠습니다. 급성 고막염이라는 상태입니다. 많은 신규 이민자가 출마 할 것으로 믿습니다. 나는 이런 종류의 병을 앓아 왔지만, 시간이 흐르면서 달리기를 멈추지 않으면 천천히 사라질 것입니다.

처음으로 달리기 시작했을 때 운동량이별로 없었습니다. 한 바퀴, 세 바퀴, 다섯 바퀴 ... 3 달 동안 5000m를 달렸습니다. 나는 달릴 때 피곤하고 피곤했지만 그래도 나는 달릴 때마다 기뻤습니다. 결코 팀을 잃어 버리지 않았습니다. 이런 식으로 나는 정말로 내 경력에 뛰어 들기 시작했다 .3 개월이 끝날 무렵, 달리기장은 경사가있는 길이 800 미터의 활주로가되었다. 군대에서 2 년 동안은 기본적으로 아침에 뛰고 오후에는 달리고 밤에는 달리고 길게 뛰며 달리기는 현재 감각으로 조깅을하지 않습니다. 갑자기 뭔가 다른 일이 생겨이 일이 숨겨 지긴했지만 불행히도 이것은 환상 일뿐입니다. 그러나 내가 정말로 달릴 때마다, 그것은 정말로 열정으로 가득 차고, 확신하지 않고있다. 80 명의 형제가 같은 속도를 취하고, 같은 속도가 어떤 종류의 운동량인지, 지금은 여전히 ​​그것에 대해 생각하게되어 매우 기쁩니다. 우리는 아무 말도없고, 깔끔한 발걸음, 시끄러운 구호들, 그것은 내가 이제까지 들었던 가장 아름다운 음악이며, 끝없는 동기를주었습니다. 우리는 명예를 위해 달리고, 우리는 우리 자신의 가치를 위해 달리고, 우리는 마음의 이상을 위해 달리고 있습니다. 우리는 전체입니다. 우리는 한 사람을 뒤에서 기댈 수 없습니다.

제가 좋아하는 달리기 중 하나를 선택하기 위해 도망 갔다고 말하면, 나는 5,000 미터의 무거운 짐을 달리고있었습니다. 8 월 오후 2시 반에 우리는 전투 부츠, 방탄 조끼, 등에 95 개의 소총을 착용하고 헬멧을 가져오고 출발합니다! 이번에는 그룹 달리기가 아니었고, 그것은 서로의 전투 기록을 개인적으로 기록한 것이 었습니다. 내 마음에 영광을 위하여, 모든 사람들이 열심히 일한다는 것을 압니다. 라이플이 1000 미터 내에서 좋고 무겁다 고 느끼면 라이플이 충분히 고정되어 있지 않아 전체 사람에게 불편 함을 줄 수 있습니다. 신체의 장비가 점점 더 뜨거워지며 몸을 억압하고 최선을 다하십시오 실행, 호흡은 매우 빠르다, 시체가 자연스럽게 항의, 파업이있다, 천천히 말해! 킬로미터 당 4 분 안에, 생각은 내가 감속 할 수 없다는 것을 말해 주었고, 멈출 수 없다. 내가 4000 미터 였을 때, 내 마음이 일종의 열정을 일으키기 시작했다. 심장은 강하게 뛰고, 인생에서 두려움을 시작하게하고, 심장에서부터 힘을 얻는다. 몸 전체에 퍼지면서, 내 발은 기름진 검은 색 아스팔트 트랙에서 앞으로 나아가고 앞으로 나아 갔다. 승리는 앞으로있을 것이고 나는 멈추지 않을 것이다. 인간의 의지력은 강력합니다. 신체 나 물질에 관계없이 파괴 될 수 있습니다. 패배를 인정하지 않는 한 의지력은 모든 것을 극복 할 수 있습니다. 이런 식으로 생각과 몸부림으로 정신이 승리합니다! 내가 하네스를 뛰어 내렸을 때 나는 날아 다닐 수있는 기분이 들었습니다. 전체가 가볍게 펄럭이는 것처럼 보였습니다. 힘이 없어 질 때까지 나는 헐떡 거리며 큰소리로 외쳤습니다. 이것은 일종의 자기 환기이며 자기 현실의 일종입니다. 존재의 외침은 내가 할 수 있다고 세상에 알린다! 우주 분위기

그런 고강도 운동을하면서 나는 달리기 능력이 크게 향상되었다고 느꼈다. 그 때 나는 달리기가 최고조에 이르렀을 때가되어야했다. 그때 달리기에 대한 믿음은 단 한 번 뿐이었고 나는 그만 둘 수 없었다. 떠나기 전에 목표를 설정하는 한, 멈추지 않고 멀리 가야합니다.

많은 사람들이 자신의 마음에 문제가 있습니다 : "나는 왜 달릴까요?"아마도 다른 사람이 물었을 것입니다. 나도 나 자신에게이 질문을 물었다. 왜 나는 달릴 까? 그 대답은, 나 자신이 긍정적 인 에너지로 가득 차게하기 위해서, 나는 건강한 몸을 가지기 위해서 세계의 경치를 달릴 수 있기 위해서입니다.