초등 학생 겨울 ​​운동 신체 운동 프로그램

겨울 방학 동안 내 몸을 움직이고 체중 감량 프로그램을 시행하기 위해 스포츠를 연습하고 싶었습니다. 아빠는 내가 농구를하러 갈 것을 제안했습니다. "농구를하면 육체가 좋아질뿐 아니라 자라납니다."그래서 나는이 할아버지가 농구를 가르쳐 주기로 결정했습니다.

할아버지의 손을 잡고 건강 학교의 농구 코트에갔습니다. 도중에 나는 흥분하고 걱정한다. 농구를 한 번도 해 본적이 없기 때문에 나는 흥분한다. 이번이 처음이다. 매우 흥분된다. 나는 너무 작아서 걱정이다. 남자와 바구니 사이의 거리가 너무 크다. 들어가는 것이 문제입니다. 그러나 나는 또한 다음과 같이 생각했다 : "말처럼, 그 열망은 일년 중 높지 않다. 이것은 운동이 높지 않다고 말하는 것이 아닌가?"그런 다음 그는 농구 코트로 뛰어 갔다.

나는 겨울 방학 동안 동면과 같았 기 때문에 학교의 놀이터에왔다. 그것은 비어 있었다. 할아버지는 가장 기본적인 드리블, 걷기, 투구로 시작하여 데모를 주셨습니다. 마지막으로 한 가지 행동과 하나의 행동을 연습하겠습니다. 실제로, 나는 피칭하기를 원하는 드리블과 걷기 연습을 할 의사가 없습니다.

나는 공을 들어서 바구니를 겨냥했다. 첫 공이 바구니에서 떨어져서 여섯 번째 공까지 바구니에 도달하지 못했다. 나는 공을 땅에 떨어 뜨리며 격렬히 떨어 뜨렸다. 공은 마술로 들어갔다. 바구니에서 떨어진 공은 땅에 튕겨져 마치 "낙심하지 마라. 처음 엔 모든 것이 어렵다!" "나는 즉시 자신감을 가지게되었고 다시 연습하기 시작했다."

이제 겨울 방학 은 끝났지 만 농구에 대한 나의 사랑은 변하지 않았지만 연습 할 시간은 더 이상 없지만 날씨가 좋고 시간이 있으면 농구를 할 것입니다.

연례 겨울 휴가 가 다가 왔습니다. 겨울 방학 동안 젊은이들의 사상 및 도덕 교육을 더욱 향상시키기 위해 xx 커뮤니티는 지역 사회 및 교육부에 따라 차세대 워킹 그룹의 커뮤니티 간부들과 함께 작업 할 것입니다. 청소년을위한 겨울 교육 :

첫째, 청소년 애국심, 이데올로기 및 도덕 교육 활동을 더욱 심화시키기 위해 지역 사회의 젊은이들에게 좋은 위생 습관을주기 위해 지역 사회 청년들을 조직하여 보안 순찰을 실시하고 가정을 아름답게하기 위해 흰 쓰레기를 가져 왔습니다.

둘째, 국가의 부름에 따라 차세대 지도력 단체와 함께 우리는 겨울 방학을 통해 젊은 사람들 을 조직하고 위대한 조국을 노래하고 노래하는 활동을 테마로 노래합니다.

셋째, 청년들을 조직하여 안전 교육을 실시하고, 봄 축제 기간 동안 청년들을 교육시키고, 폭죽을 세우고, 안전에 관심을 기울이고, 열린 공간으로 나가 퇴출하도록하십시오.

넷째, 청년들이 지역 사회에서 노인, 장애인 및 화교를 방문하고 공감하도록 조직하십시오. 이 활동을 통해 젊은이들은 사회의 불우한 집단이 우리 모두의 보살핌과 도움을 필요로한다는 것을 이해합니다.

이상은 겨울 방학 청소년 활동 프로그램으로 청소년의 사상 및 도덕 교육에 좋은 일을하기 위해 열심히 노력하여 자신의 질적 향상, 건강하고 행복한 성장을 도모합니다.